С детства дурацкая привычка
Уже и горьким лаком мазала , и отращивала , все равно все сгрызаю через какое-то время
Не могу уже больше #привычки
У меня так же не могу перестать грызть, а сколько Вам лет?
Бери в рот что-то другое как тянешься к ногтям
Дорогой маникюр сделай. Shellack или что то вроде того... Чтобы жалко было.
Я грызла с детства и до 30. Единственное что помогло это всегда держать накрашенными. Психологически не могла грызть ногти с лаком. Но это четко на маникюр каждую неделю, максимум две, и никакой самодеятельности. Теперь уже не грызу даже без лака но заняло несколько лет пока избавилась от этой дурацкой привычки.
Это психоз ..
Замените чем то.орези носите с собой
Это с психикой связано, травмы из детства . Я всю жизнь наращивают гель лаком, только так. Как снимаю лак, ногти опять обгрызены.