Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как за 2 недели …
Красота

Как за 2 недели набрать 3-4кг?

Вопрос в теме. Похудела на нервах на 5 кг за 2 месяца буквально. Через две недели важная встреча, хочется выглядеть более-менее прилично. На фоне похудения лицо осунулось, кожа стала какой-то блеклой что-ли, морщины стали заметнее. Сейчас 57 кг при росте 176, нормально выгляжу при моем телосложении в весе 62-63. Вроде каллорийно стараюсь питаться, а не набирается( что делать?

Автор
[2627117794]
3 ответа
Последний — Перейти
Рита
[574103732]
#1
Автор

Сообщение было удалено

Если питаться очень калорийно, то поправиться быстро не получиться посмотрите в интернете поищите методы, тоже была раньше такой только поправляться не хотела но ела всё колорийное вес набирался, тело как и было но сейчас похудела но сейчас идёт речь о вас

Гость
[266119303]
#2

А почему ты такая жирная? Ты борец сумо?

Гость
[3647004600]
#3

Гейнер пить если, то за 2 недели возможно и наберете вес. Но там убойное количество углеводов, сахара, что не полезно совсем. И вес наберется за счет жира, если без физических упражнений.

Гость
[3511237392]
#4

Нужно есть побольше калорийного

Похожие темы
Форум: Красота
Всего: 56 050 тем
Новые темы за месяц: 571 тема
Популярные темы за месяц: 29 594 темы
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!