Витамины красоты

Алфавит

правильное питание ,хороший сон,вода

Прошу прощения, Екатерина, хоть я не девушка, но могу вам подсказать по поводу улучшения внешнего вида: кожи, волос и т.д.

. Ну подскажите)

Я переодически пропиваю комплексы витаминов и минералов разных производителей. Пока ищу "свои". Последнее, что дало видимый эффект - это омега 3-6-9 от эваларовская. Кожа относительно быстро преобразилась (за пару-тройку недель). Стала более увлажненой и напитанной.

есть такая аптечная мазь Радевит. Так она состоит из витаминов красоты А Е Д. Очень полезно ее на кожу лица наносить. Можно как ночной крем. А можно даже масочки под пленку делать периодически. Кожа прямо свежеет, светлеет, ну прямо молодеет.