Не полнею! Ем что хочу. При росте 180 55 кг вес в 28 лет!!!. Набирает только живот и бока! Может диета особая нужна?
Может в спорт зал нужно пойти?)
Силовые, профицит, белок.
так это сколько жрать надо, чтоб при таком росте толстеть
Сообщение было удалено
и полнеешь все-таки
Автор, та же фигня! Я немного пониже, но полнею по тому же принципу. А руки/ноги как ниточки. Про задницу вообще молчу((
Зачем хоть полнеть то?? Я вешу 55 при 175 и не сказать что худая. На 5 см побольше (как у вас) и было бы нормально. А вы полненькой что ли хотите быть???!
Прийдет время будешь спрашивать как похудеть