Стоит ли пить жидкий коллаген?

Сообщение было удалено

А вообще на сайте айхерб написано, что коллагена существует 14 видов.
Для кожи нужен коллаген I типа, а для суставов он бесполезен.
Для суставов нужен коллаген II типа... И т. д.

В общем, когда производители пытаются выделить одну какую-то фракцию этого коллагена, то они часто делают что-то не так. Потом народ пишет, что тот или иной коллаген не подействовал на них.

Именно поэтому пить размоченный желатин (в виде фруктового желе) - оно оказывается надежнее.

Я например, более 3-х месяцев пил хондроитин + глюкозамин от Now Foods, и хотя считается что щелканье суставов - это признак нехватки в суставах хондроитина, но суставы продолжают щелкать. Пил я прошлым летом и капсулы гиалуроновой кислоты - тоже суставы продолжали щелкать. И первое и второе было получено из куриных хрящей грудинных.

А вот когда месяц поесь желе из желатина, из расчета 5 г. сухого желатина в сутки, то через месяц суставы становились бесшумными. Значит, что-то не то делают эти производители отдельных фракций коллагена.

И овал лица желатин от парфэ декор подтягивал значительно лучше. Кстати советую применять для подтягивания кожи лица еще цинк, в виде капсул с айхерба - пиколинат цинка. А я пробовал 3 месяца пить молочко из молотых тыквенных семечек, употребляя 60 г. молотого порошка на 150 мл. воды и взбивая в блендере. Что-то такое есть в этих тыквенных семечках для подтягивания кожи... И не факт что это именно цинк.

Для всех деб илок форума:
коллаген, равно как и другие источники животного протеина, разбивается организмом на аминокислоты, которые и являются строительным материалом для кожного коллагена.
так что организму абсолютно пофиг, пьете дорогущие болтушки из японии, или едите шашлык из баранины. коллаген в организме формируется из протеина который вы едите, и не важно в какой он находится форме.

Есть. Для суставов. Коллаген пить -бред собачий, так же как и мазать на лицо ( кремы, типа, с коллагеном). Витамин С лучше потребляйте - он стимулирует синтез коллагена ( только так можно повысить упругость кожи - стимулировать синтез собственного коллагена).

Сейчас у меня лежит, ждет своей очереди "коллаген рыбный" с сайта айхерб. С трудом нашел рыбный даже на этом сайте. Он от фирмы Neocell, но я невнимательно прочитал, купил, а он оказался I типа. Т.е. для кожи. А я хотел в первую очередь для суставов позвоночника.

Эффект от коллагена правильно подобранного типа для суставов, и эффект для позвоночника - оказались связаны. Если вам удалось найти снадобье, от которого полностью перестанут щелкать суставы конечностей, то продолжая пить этот препарат, через 2-3 месяца станет лучше и позвоночнику. Позвоночник реагирует еще медленнее, чем суставы рук и ног.

Зато ногти реагируют быстро :) Через 2 недели ногти у вас уже становятся такими крепкими и толстыми, что их трудно обрезать щипцами для ногтей )))
Щипцы с трудом их перекусывают.

Как сушеные девочки они выглядят)))