Девочки,давайте обмениваться полезной информацией,как предотвратить старение.О себе:мне 30 лет,1 раз рожала.После родов от недосыпа очень плохо выглядела,морщины,лишний вес около 6 кг.Сейчас ребенок …
Что же с Вами будет в реальные 26.
Анализы сдавать.
Особенно кровь... на все возможные витамины, минералы, свертываемость крови, холестерин, сахар, кальцый, гормоны. Сдать мочу. Проверить печень, желчный пузырь, почки, поджелудочную. Сдать кал на дисбактериоз. Потом со всеми анализами к толковому, совесному врачу.
Делать так каждый год.
Если со здоровьем не лады то никакой фитнес и косметика не поможет.
Сначала надо убедится, что в организме все хорошо работает, а потом уж делать процедуры красоты.
Я после родов тройняшек мягко говоря стала похожа на 50 летнюю жирную морщинистую бабку. А мне всего 28!
Делала массаж, сидела на диетах, спорт. Сейчас я уже выгляжу хорошо. Единственное, начала делать массаж лица, результаты очень хорошие!! Морщины у губ исчезли. Я сама не ожидала.
Сообщение было удалено
Это точно