Из чудовища в красавицу

если заняться бодибилдингом, то можно и в 75-ть лет выглядеть сексуально, видеоролик бабушка-бодибилдер в 75 лет.

Ну так запишись в салон на маникюр, педикюр, коррекцию бровей и т.д. Если деньги позволяют, то диетолог обратись, абонемент в спорт зал.. Сделай стрижку, укладку самой можно делать.. я, например, не заморачиваюсь, высушу волосы и на липкие бегуди и не надо с расческой и феном стоять.. сделай локоны, думаю знаешь как с плойкой обращаться.. На самом деле сейчас столько информации в интернете, столько блогеров.. и макияж и прически и т.д. Мне нравится блогер Katya World.. Вообще у вас должно быть внутренее состояние, душевного спокойствия и любви к себе..

Сходите к дерматологу, он подберет уход. В салон на маникюр-педикюр. На стадион на пробежку почаще. Маски для волос и масла можно купить в магазине. Не ешьте всякую ерунду. Вот и все.

начать надо с ього, что перестать жрать и следить за питанием. пресс качайте! сходитетв салон красоты- хороший салон, а не захудалую парикмахерскую. купите косметику, делайте макияж. Стимул дожен быть, стимул!

Девочки спасибо за советы, но самая большая проблема в том что у меня выработалась привычка вообще не ухаживать за собой. Она вырабатывалась годами!
И самое сложное это начать что-то делать. Так что не так все просто.. Я может даже и куплю некоторые кремы, маски, бальзамы, но я тупо не буду их использовать. Я уже покупала, потом выкидываю с истекшим соком годности просто(
Вчера пересматривала фотографии красавиц, ну например Алина Лобачева есть такая, худенькая ухоженная девушка, хочу быть такой же(
Но не могу перебороть себя, а время идет. Что-то мне совсем грустно(
Хочу быть такой же шикарной, как ввести уход за собой в постоянную привычку..( Ведь это так сложно когда никогда этим не занимался..

быстро и легко можно получить только звиздюлей, в остальном нужно долго и упорно трудиться. хотите- делайте. а пустое нытье лежа на диване с глянцем делу не поможет.

Я думаю вам не плохо еще и школьную программу вспомнить. Не ВЕШАТЬ, а ВЕСИТЬ.

Слушайте, ну вопрос тогда не в этом. А вопрос в том, что я хочу, но мне лень. А как мы вам тут можем помочь вашу лень победить???. Даша иди сделай маникюр, НЕТ, мне лень, Хочу, но мне лень, Пусть сам как нибудь сделается.... Вы либо хотите, а соответственно делаете, либо ноете и никогда не делаете. Таблеток от лени еще не придумали. Поднимай свой толстый зад и берись уже за себя.

И мне не понятно, где здесь лень??? ухаживать за собой этой ж так приятно.... Как начну в ванне ухаживать, так меня муж через три часа от туда пинками выгоняет:)

Не придумывайте

вот норма

красивые они и без грима красивые

Так вы и будете чудовищем, с таким подходом! Как можно маникюр не делать, как??

весить 40кг при росте 165см - совсем не круто. худощавая жуть. не всякая одежда мне подходит. приходится одевать рубашки и блузы с длинными рукавами, чтобы скрыть чрезмерную худобу. пополнеть не в какую не получается:(

Ты 4мошница и будешь без мужика всю жизнь

А мы чем можем помочь? Прямо сейчас возьмите и запишитесь в салон! Я, например, люблю поспать, вчера для того, чтобы сделать маникюр с коррекцию бровей у своего хорошего мастера встала в 9 часов утра.. Даша мне бы денег побольше я бы еще аще ходила.. Время вам не хватает или лень.. Маникюр 1 раз в 2 недели.. Педикюр 1-2 раза в месяц.. Спорт дома или в спорт зале (в течении 21 дня занимайтесь каждый день и потом это войдет в привычку).. Вы голову моете ведь.. так разве сложно нанести на волосы маски?! Я уже писала, про укладку волос.. Я утром душ принимаю, сушу волосы и чтобы не тратить время на укладку, на бигуди липучие накручиваю и иду завтракать, снимаю их и вуаля - укладка.. Косметикой не пользуюсь (мне 22 года).. ну не знаю, пальцем пока никто не тыкал.. комплименты мужчины делают.. если надо при параде делать так в салонах есть визажисты.. они вам сами все сделают.. Купите платья, юбочки.. Если есть пока лишние кг и это портит фигуру, купите грацию, утяг-ие трусики, утяг-е платья под низ..

Ой, перечитала свой пост, сорри за ошибки, думаю смысл понятен))

Автор, а вы тему в принципе зачем создали?)) смысл?)

Фигня! Я до 23х вообще не делала маникюр, отрезала манекюрными ножницами под ноль и была вполне довольна. Волосы стригла раз в два , три года, остальное время росли как попало. К слову, волосы и ногти по своей природе никогда не были моей сильной стороной.
Фигура,лицо, кожа, зубы.. были от природы идеальны, но тоже не подвергались уходу, в дни полного одиночества могла даже не чистить зубы. " Ноги брила" только для выхода в свет ( под юбку ,секса, бассейн)
На людях, неряхой не выглядела, ну разве что бросалось в глаза полное отсутствие маникюра, однако, как уже поняли, уровень ухода был равен нулю.

За питанием тоже не следила. Стабильно кушала 1800 калорий, из-за особенности строения тела не заметила как разжирела на 10кг. Одежда была вся в пору, зеркало не помогало, по причине того, что если видишь себя там ежедневно, сложно узреть изменения.

В общем набранные кг и стали моей точкой отсчета, за одно начала следить и за внешностью.За полгода научилась вылизывать себя до идеальности. Сложно было первые два месяца, дальше уже все шло автоматом...

Какой может быть совет?
Составляешь по пунктам все что считаешь нужным изменить и ТУПО с утра начинаешь все это делать...
Через неделю график , сам по себе, скоректируется под тебя.Месяц ,увы,придется привыкать... второй будет проще, но возможны срывы... дальше все будет происходить автомотически.

Красота либо есть от природы, либо нет. Я красотка от природы и практически ничего с собой не делаю. Иногда маски для волос и лица. И все. Потому что кожа хорошая, волосы густые и длинные, натуральная блондинка, Некрашенные. Фигура идеал и рост 170, лицо с правильными чертами. Ногти красивой формы, поэтому маникюр часто вообще не делаю. Красота дается от природы или не дается. А вы, автор, даже если будете все это делать, превратитесь не в красавицу, а в *****

под звездочками Т П

Глупости. Знаю многих "на любителя" которые после грамотного ухода превращаются в конфеток.
Есть мужчины которые не любят смазливых и их тянет именно к ухоженым, ярким дамам с интересной внешностью. ( Не путать с вульгарностью)

23 в чём-то права, но не совсем. Вот например: я. От природы весьма симпатичная, красивые черты лица, глаза, но мой уход за собой начался в 14 когда я заметила что на моей идеальной детской коже прыщи и жирность и брови заросщие. Это обычно называется заброшенная красота и это не айс. Бывает сухость у некоторых. Зачем тогда 23 делает маски для лица?чтобы увлажнить или избавить от жирности и несовершенств. и что тогда 23 блонда от природы и брови у неё тогда светлые, светлые брови немного затемняют тенями для бровей. Волосы у меня густые, брюнетка тоже только мою и всё. Укладки как таковой нету возьму крабик, заверну волосы на полчасики потом распущу и попрыскаю спреем и пойду с распущенными. зачем 23 делает маски для волос? чтоб сделать глаже или здоровее. Если страшная от природы то поможет только пластика. ну можно почитать и научиться секретам макияжа и сделатся ухоженой в лице, я вот ограничиваюсь биби кремом, тушью, карандашом для бровей и гигиенической помадой, а там всякие секретики в которых я не шарю, декоративкой визуально убольшать глаза, но об этом вам расскажет не я а гугл. а с фигурой что, ппросто жрать меньше надо и на фитнес ходить. Одеватся не как бомж естественно, а приятно чтоб глазу было.
В общем удачи вам автор, а заставить себя можно только так: убедите себя в том что вы страшная, например фу какая у меня кожа если я сделаю эту масочку то стану красивее и парни толпами пойдут и девки с завистью смотреть будут. Фу какая жирная, от меня прям парни открещиваются, если стану стройной, ухажёров много появится. А так на пофиг идти на учёбу или работу неухоженной и жирной, значит вам фиолетово на себя, но вы смотрите на девочек и тоже хотите стать такой. Но надо стараться, а не лежать на диване жрать и писать на форуме, а то замуж никогда не выйдите.

Похудейте, научитесь краситься, одеваться, ухаживать за собой и все будет ок. Все намного проще, чем вам кажется. Не откладывайте это дело в долгий ящик. Глаза боятся, руки делают. Просто берите и делайте!

Заставлять себя каждый день, через силу, через не хочу. Другого выхода нет. Потом втянетесь, еще и нравиться будет. А как только начнете замечать на себе на улице и в общественных местах заинтересованные взгляды, так вообще крылья обретете и вам захочется выглядеть все лучше и лучше. Помните, что под лежачий камень, вода не течет! Беритесь за себя прямо сейчас!

Красивая, а ума ни грамма) Природная, объективная красота - эти такая же редкость, как крупный, чистый алмаз, поэтому все что вы написали - бессмысленно. Ну разве только, отвели душу и похвастались.
Вы глубоко ошибаетесь, думая, что нельзя сделать из обычной, средне статической девушки (я не говорю про крайние случаи, такие как явное уродство. Кстати, ваш случай - это тоже крайность), красавицу. Посмотрите на Голливуд. Практически все они - результат упорной работы над собой и вложения денег.

Мне тоже Katya World очень нравится! :)

Я вас умоляю! Все кто в Голливуде действительно красив -или от природы или был с хорошими данными. А все эти Сары Дж. Паркер, Тори Спеллинг, Анна дела Руссо и прочие так и остались страшными, но ухоженными. Средней паршивости тоже самое, только куча гримеров, фотошопа создают иллюзию, но на фото из жизни все встает на свои места. Красота -это или природное или хорошие данные как минимум. Остальное -ухоженность,стиль, что тоже немаловажно

автор, тут полно подобных веток и тем!!! походите там, почитайте, что люди пишут. и не ленитесь, мы вам ничем не поможем, даже если советов на 100 листов напишем, если вы сами за себя не возьметесь.

и да, хорошо, что вы поздновато, но все таки, очнулись. вам 25 лет и вы совсем не ухаживали за собой? вы еще молоды, конечно, но вам не 18 лет, чтобы так играться со своей внешностью. вы список дел уже составили??

Вот если вы тип когда и ненакрашеная страшная и накрашенная то вам мало что поможет. Красивых макияж делает еще красивее, симпатичных красивыми, а некрасивых просто ярче.

Но умелый макияж на некрасавице придает ей немного претензии на красоту. Он как бы говорит окружающим что она не считает себя совсем страшной раз красит свое некрасивое лицо и хочет чтоб ее замечали.

идем дальше
тело
1. сразу в глаза бросается силикон, цена от 200 тыс, но опять же, не уверена, что такое вмешательство необходимо
2. фигура - фигура это результат комбинации генетика+спорт+правильное питание
если с генетикой не повезло, то остальные два фронта в ваших руках
питание: забудьте про животные жиры (свинина, сало, колбаса, сосиски, сметана, майонез, сливочное масло), про белую муку и сахар
кисломолочку ввыбирайте не более 1% жирности, мясо только говядина, телятина и т.д., т.е. нежирное, из фруктов ешьте яблоки, киви, цитрусы, ананасы, ягоды (забудьте про бананы и виноград), рыбу можно любую, даже жирную, птицу любую кроме утки, углеводы выбирайте сложные (крупы - гречка, бурый рис, чечевица и т.п.), хлеб из цельнозерновой муки, орехи можно и нужно, но по чуть-чуть
есть супер ресурс диета онлайн, там можно вести списки питания, там есть калькулятор калорий, сколько надо есть белков-жиров-углеводов и т.д., сходите, рекомендую
дальше спорт
самое эффективное это сочетать и силовые, и кардио нагрузки, силовые 2-3 раза в неделю, кардио от 3 и более раз в неделю
лучше берите тренера, это недешево, но от лени помогает) я тоже очень ленивая, но когда есть договоренность на определенное время, то уже не прокатит "устала, голова болит, погода плохая и вообще с понедельника начну", сами вы себя так никогда не заставите ходить постоянно
как заниматься и все остальное вам тренер расскажет
главное понимать, что худая корова еще не газель и одной диетой тут не обойтись

дальше - уход за телом тоже необходим
минимум это
1. эпиляция - я советую лазер либо воск, от бритвы хорошего эффекта не будет
2. легкий(!!!!) загар, не обязательно солярий, иногда и автозагаром можно обойтись, но синюшные ноги показывать не айс

затем волосы
если вам не принципиально быть кудрявой, сделайте кератиновое выпрямление (только не кокочоко, лучше бразилиан блоуаут или кадивью)
ну или хотя бы поменяйте уход для волос на хороший (керастаз, молтобене, эгомания, альтерна)
стрижка, укладка - тут все итак понятно
в идеале стрижка должна быть такой, чтобы укладки был нужен минимум

про маникюр-педикюр выше уже писали, самая простая схема шеллак раз в 2 недели маникюр, раз в 3-4 педикюр

это самый минимальный набор, в идеале конечно это еще и пилинги, и массажи, и многое-многое другое

A mozg? Zagar dolgen bit morskoi, a ne isskustvenni. Maski cherez den, na golovu toge na noch. Ne egrat posle 6 uglevodi.

Все что вы написали очень дорогостоящие процедуры, на кератирование где-то 5 тыс., необходимо, проф.шампунь+ бальзам от керастаз от 3 тысяч, шилак 2 раза в месяц от 1200 т.р., лазерная эпиляция от 5000 т.р., причем не гарантирует 100% избавления от волос, есть альтернативные процедуры которые не уступают ничем по эффективности, но намного дешевле и экологически безопаснее. Не все могут себе позволить подобные процедуры. Я пользуюсь кокосовыми маслом за 150 р. добавляю витамин а и е цена около 50 р. и волосы такие же как после керотирования. Укрепляю их безцветной хной, кстати хорошо от выпадения ещё и использую её ещё на кожу, хорошо отчищает поры, в качестве скраба использую обычный кофе, намного эффективнее салонных, для отбеливания кожи после пост акне использую белую глину с добавлением лимона и перекиси водорода. Эффект виден сразу. Чтобы быть красивой не нужно много денег)).

Основанные на СИЛАХ ПРИРОДЫ Купальские обряды (на Ивана Купалу) - на любовь, на привлекательность, на сексуальный магнетизм. ОЧНО (в присутствии/после встречи с заказчиком) и ЗАОЧНО.Заявки, вопросы и подробности в Ватсап: +7-988-287-17-45 (Ведьма Чернокнижница). 
По многочисленным просьбам продлена акция на ЗЕРКАЛЬНЫЙ ПРИВОРОТ и ЧЁРНОЕ ВЕНЧАНИЕ. Возьму в работу на данные привороты ОЧНО (в присутствии/после встречи с заказчиком) и ЗАОЧНО. Заявки, вопросы и подробности по 13 июля включительно в Ватсап: +7-988-287-17-45 (Ведьма Чернокнижница). 

Оговорюсь сразу: любителей "ТВ-3", Битвы Экстрасенсов" и прочей околомагической клоунады - просьба не беспокоиться и не беспокоить! Информация только для тех, кому действительно нужно достичь желаемого в жизни: 
1. Мастерские родовые обряды на красоту, привлекательность, усиление природного магнетизма и сексуальности (НЕ психология, никакого белосвета, только мои родовые Чернокнижные обряды, которых не было и никогда не будет в сети). 
2. Привороты (от легких присушек до мощных скруток Судеб). 
Показано и подходит не всем! 
Платно (включая диагностику), дорого, без скидок и поблажек! 
Количество мест очень ограничено!
Заявки, вопросы и подробности - в Ватсап: +7-988-287-17-45 (Ведьма Чернокнижница).