набирать лишние кг я после 30
Сообщение было удалено
После 45. Как раз поменяли климат, переехали с юга на север.
Но на климат я не пеняю), есть мне надо меньше, а двигаться больше.
все время толстею, мне 25 , посмею только расслабиться, как здрасте кг, но и ем я не мало, и фитнес 2-3 раза в неделю.
Мне 35-ть,пока по прежнему 51 кг. Надеюсь,что больше пары кг не наберуза грядущее.Моей маме 60-т лишнего ничего нет.
Мне 34, не поправляюсь, вес 54, как и в 20 лет. Но до 30 мне для этого не нужно было прикладывать никаких усилий, а после 30 нужно - спорт, правильное питание.
Сообщение было удалено
Читать , смотреть , видеть меня завистливым очень тошно:) привыкла :) От мужчин- другие реакции.... Они мне нравятся больше:)
Гурченко всю энергию свою сжигала... Она же вся работе отдавалась, до капельки. Ясно, что даже наевшись картошки на ночь иногда- ей это не повредит, так как все моментально сгорало. Она эмоциональная, подвижная, энергичная была.. Там ничего не оставалось на запас...
http://vk.com/nastyairiska
как вы опишите эту девушку? рост 180 худая
Сообщение было удалено
А вы точно в ту тему попали??
Тема о том, кто и во сколько лет, стал поправляться??
Эта малолетка здесь причем???
Псле 40 немного начала поправляться. Хотя сейчас 170/52, но уже жрать что попало не могу. Точно знаю, что вес вверх полезет.
Мне 42, последние 20 лет в одном весе - 53кг. Но да, от белого хлеба и сахара пришлось отказаться.
я всю жизнь плюха сейчас 75 (30 лет всего), не худею и никогда не пыталась даже - нет силы воли и, наверно, стимула, а мама у меня в 51-60 кг, она школу заканчивала 58 кг.
http://vk.com/nastyairiska
как вы опишите эту девушку? рост 180
После 35, до 35 была 45 кг, а потом начала набирать вес и стала 65 кг, хотя питаюсь как и раньше, ем немного. Сколько ни пытаюсь похудеть ничего не получается.
в 39
Мне 30 и пока не поправляюсь, да и вряд ли начну.
Сообщение было удалено
Вот в точку, эмоциональные и нервные люди все свои жиры тут же сжигают.
В 38 я стала поправляться, но не сказать чтобы уж лишнии килограммы.
Было рост минус 115, а сейчас рост минус 110. Но сейчас приходится за весом следить и немного себя ограничивать, чтобы уж совсем не расползтись.
Первый раз в 17 лет, когда из худенького подростка резко стала ну как бы сказать девушкой с выразительными формами. Второй раз в 19 лет, когда устроилась на сидячую работу. Где-то кг на 5 поправилась. Похудела из-за депрессии с тех пор не менялась. А ну да во время беременности набрала 14 кг, вернулась к своему обычному весу через полгода после родов.
в 25, следущий этап был в 29, потом в 36
В 31-32 примерно. Весила 58-60 при росте 173, ни в чем себя не ограничивала, спортом не занималась, фигура была великолепная. А потом вдруг поправилась, причем очень сильно...
Ааааа, значит я тоже скоро начну набирать? Не хочу!!!
после 52
Смотрела передачу про Гурченко. Бред, она была постоянно на диетах, чтоб удерживать фигуру, так как все в семье были толстые. Даже сразу после родов едва выписалась она ходила километрами и ничего не ела. Но молодец конечно, что до старости ходила стройная. Я всегда была склонна к полноте. но до 30 лет при росте 160 весила стабильно 55-56 кг, выглядела очень худой. Вот после 2-х родов резко поправилась, и откладываю похудание на понедельники, в итоге разъелась до 75 кг. Сейчас на Рамазан надеюсь сбросить хотя бы кг 10.
Сообщение было удалено
Давно мучает вопрос: Как можно похудеть в мусульманский пост???? Когда всё светлое время суток не ешь и не пьешь, а после 22 есть можно всё. Наедаешься за целый день и бай с полным животом. В 3 ночи подъем, снова жор и опять сон. Это противоречит ВСЕМ советам диетологов.
Без обид, просто интересно.
В 18 как жрать начала по ночам
в 38 лет как ОК стала принимать, что делать теперь, помогите!
Сообщение было удалено
Ну это летом так получается. я вот в 4.00 утра поела как обычно, а вечером после 9 только чай, блюдце фруктов, и немного арбуза. Чувствую себя великолепно. Не надо набрасываться на еду и есть за 10 и не будет ничего противоречить.
Сообщение было удалено
А как можно в себя что-то впихнуть в 4 утра? В это время нормальные люди спят.
Мне 30 лет, приходилось худеть с большого веса, уже лет пять я в норме, но так боюсь с годами начать полнеть!!
сколько кругом стройных до 25-30 лет, а женщины 40+ почти все расплывшиеся! сейчас летом особенно заметно, нормальный вес мало у кого в среднем возрасте, почти у всех зрелых женщин жирок выпирает из-под топиков...
Сообщение было удалено
Доживешь до климакса - поймешь. Недостаток эстрогена организм пытается компенсировать жировой тканью.
в 35 после рождения ребенка. вес увеличился на три кг, которые вообще никак не хотят уходить. но вот что странно: эти кг никак не сказались ни на фигуре, ни на размере одежды. как был 44, так и остался. не пойму, куда они отложились, визуально ничего не изменилось
Я в школе в классе 9-11, весила 47-49 кг, при росте 171. Это мало )) Мечтала поправиться, в 18 стала весить 52-53. Сейчас мне 22, 56-57 стабильно, рост тот же. Все устраивает )
В 41
Надо ограничивать себя .начинаю есть сладкое мучное поправлюсь