Превращаемся в красоток))

кАрдинально же . И я бы добавила легкий загар. Белая кожа редко выглядит красиво.

ИМХО, лучше выглядеть как бледная поганка, чем рак кожи заработать.

Класс. Отсыпьте еще мотивации все это делать, пожалуйста.

То есть не мотивации, а усердия.

В крайности не надо кидаться. Бледная поганка красивой не бывает. Если медленно доходит, повторю: лёгкий загар.

Добавлю к сказанному автором, что если времени нет на всё это, стоит сфокусироваться на главном - спорт и чистота. ИМХО, лучше иметь хорошую фигуру, чем быть жиртрестом в красивом платье. Лучше придти на работу без макияжа, чем с грязными волосами.

а я и так красотка:-)

Прям вспомнилась мамина книжка 56 года Домоводство)) Про гигиену и опрятность женщины))

Не верим!Покажите фото.Только не президента-Ваше:)

А как превратиться в красотку, если работаешь с 9 утра до 7 часов вечера. Приходишь домой, готовишь еду, убираешся дома и уже ни о каком фитнесе не может быть речи. Может стоить не только думать о красоте, но и о распределение времени. То что вы описали, это для девушек которые не работают, а еще только учаться.

а я верю! Не всем же быть теперь пессимистами.

1. Не надо готовить сложную еду каждый день. Я обычно на выходных варю суп и замораживаю в контейнерах, в итоге 2-3 раза в неделю мы потом ужинаем этим супом. Потом, есть куча вариантов вкусной и здоровой еды, которую можно приготовить за пол-часа - например, мой любимый рецепт - паста с лососем, помидорками и шпинатом, или рыба, запечённая в индивидуальных пакетиках с морковкой и луком.

2. Заниматься фитнесом необязательно каждый день и подолгу. Достаточно длинного занятия в воскресенья (скажем, час) и по 10-15 минут два раза в неделю. Просто делать сложные упражнения - отжимания, приседания, прыжки на скакалке. Можно либо утром перед душем, либо вечером перед сном, когда еда уляжется.

У меня реально с возрастом всё больше свободного времени появляется, так как всё оптимальней удаётся расправляться и с домашними, и с рабочими обязанностями.

Вдогонку: зачем каждый день убираться? Я убираюсь раз в неделю в выходные, и то не всё убираю. Делаю генеральную уборку в одной комнате или одной ванной, или на кухне, всё остальное просто привожу в более-менее божеский вид.

а как же мытье посуды, пола каждый раз после ужина?

Считаю что быть чистой и не обожравшейся - это оочень далеко от настоящей красотки, если У Вас средняя внешность.

Думаю надо делать еще какие-то процедуры помимо обыной гигиены. Например, татуажи, укольчики, или хотя бы ресницы. Естественно и незаметно для окружаюх делать себя лучше!

эх лень матушка

Пола? Не поняла.

У вас такой срач каждый раз, что надо пол мыть? Посуду в посудомойку загрузить - 10 минут.

срача нет. Но после приготовления и поедания ужина приходиться мыть пол. Не могу заснуть, когда пол замусорен крошками.

Автор, ну всё от исходных данных зависит. Вот у меня длинный острый нос, глаза маленькие, губы тонкие и уши большие)) При этом отличная кожа, густые волосы и голливудская улыбка. Но красоткой меня никак не назвать.

Поэтому если изначально Бог не наградил внешностью, то можно стать только ухоженной, но не красоткой.

Извините конечно, но это ж надо так готовить и кушать что бы потом все в крошках... Аккуратнее быть надо.

А вы посмотрите на повседневные фото звезд, они ничем не лучше нас )) Так что все возможно.

Крошки всегда остаються на полу. Просто некоторые люди их не видят. А я, из своей аккуратности и опрятности всегда их замечаю.

Вчера была у косметолога. Кожа практически в отличном состоянии. Чере неделю пойду на мезо, делаю 1 раз в 2 месяца. У меня каре. Стригусь 1 раз в 2 месяца. Нашла свой цвет волос (после долгих мучений), дома делаю Эллюмен сама. Короче, я почти красотка. Во как бросить курить? Если бы не это я бы выглядела еще лучше((((. Да, ну и спорт. Тело уже не такое как раньше. В спорт зал ходить времени нет. Работаю без выходных. Вечером занимаюсь или ребенком или готовкой или уборкой. (((

А что вы так удивляетесь? У меня, например, ребенок ужинает пару раз, и я не собираюсь ему давить на уши, что бы он пугался моей реакции на каждую упавшую крошку. Все поели, приготовить нужно на завтра. Я не готовлю на 3 дня вперед. Приходится по чуть-чуть, но каждый день. Вот и получается, что полы не идеально чистые. Потом еще вопрос. Все пришли с работы, ребенок со школы, обувь у всех грязная, песок, а зимой еще и такие противные камушки, которыми всю Москву посыпают. Это тоже не каждый день мыть? Плюс у меня хоть и карманная, но все же собака. Она тоже дает некий процент грязи. Для меня засранцы люди, которые при этих всех условиях не моют полы каждый день, хотя, это конечно же их личное дело. Есстественно, когда мы одни с мужем, так у нас вообще идеальная чистота и полы можно, действительно мыть через 2-3 дня.

Красоткой родиться надо. А если ноги кривые и морда квадратная, никакой ЗОЖ не поможет.

Не поверите, есть такие, кто в 6 часов встает и фитнесом занимается. Но я предпочитаю заниматься спортом вечером. Я сова.

Посудомойку купите. А пол зачем каждый раз драить?

Кого нас? Вы красивее Шарлиз Терон или Джоли?

Да какие там Шарлизы и Джоли, я про нынешних молодых девиц )) Смотришь во какая красивая вроде, а как увидишь фото без мейкапа чуть в обморок не упадешь ))

Еще важны природные данные, но с-то еще исправить можно, а вот если морда кирпичом или аля-собчак и глазки с щелочку, тут хоть убейся. НО ухаживать за собой нужно по-любому. Если очень ухожена страшной не назовут

Ну есть всякие. С.Д.Паркер тоже страшна как смерть, хотя фигура хорошая в ее годы.

Вот вот ))

Видела очень много женщин, которые до 30-ти были никакие, а после 30, благодаря уходу и грамотно подобранной одежде расцветали. Как-то смотрела передачу не помню какую, там фигуристка Совдеповских времен говорила, что быть некрасивой до 30 простительно, НО!! если ты не красива в 45, значит ты просто дура!

Это Шанель говорила. И не про 45, а про 30.

Видела очень много женщин, которые до 30-ти были никакие, а после 30, благодаря уходу и грамотно подобранной одежде расцветали. Как-то смотрела передачу не помню какую, там фигуристка Совдеповских времен говорила, что быть некрасивой до 30 простительно, НО!! если ты не красива в 45, значит ты просто дура!

Это Шанель говорила. И не про 45, а про 30

Вы погуглите как сама Шанель выглядела,да стильная, но далеко не красавица, даже совсем не красавица

как вам я

http://cs303211.userapi.com/v303211563/698b/1DLYI-FAopU.jpg

http://cs403731.userapi.com/v403731563/2fb8/QuLUN5McnDs.jpg

гость 38, что у вас за помада? ищу такой цвет..

http://vk.com/id186430785 я

Можно использовать например минеральную пудру бронзатор. Мне например очень идет загар, ее и использую) Или крем-автозагар. Но у меня с ними как-то не сложилось.

Мне кажется, усердие появится, когда вы себя сделаете все, чтоб выглядеть максимально привлекательной, почувствуете себя на все 100, будете ловить восхищенные взгляды и слушать комплименты. Вот тогда вам захочется прилагать усилия и выглядеть всегда супер)

Согласна) Но если девушки с проблемной кожей, большим количеством родинок на лице, или еще чего. Она выглядят гораздо более привлекательными с выравненным тоном лица. Нанести тональный крем, или пудру. А может и того и другого - дело 5 минут!

Жель, у меня не было такой книги! И никто мне ничего не говорил. Ко этому пришла сама!

Вы сами себя запрягли. Поверьте, без вашей ежедневной готовки никто с голоду не умрет. Найдут, что поесть.

Думаю к таким процедурам надо подходить индивидуально. У некоторых свои брови не нуждаются не в подкрашивании ни в татуаже. Укольчики по возрасту и состоянию кожи.

Вы ухоженная будете по-любому выигрывать быигрышно на фоне красивой от природы, но неухоженной, разожравшейся женщины.

А сколько вам лет, какой тип кожи и как вам эффект от мезотерапии?

Курить бросить легче, если общаться с некурящими) Проверено)

И это ей не помешало найти богатого любовника, разбогатеть и прославиться. Из никому неизвестной нищей швеи, у которой было только 2 платья, превратиться в известного модельера. Есть фильм про нее, посмотрите.

Видела очень много женщин, которые до 30-ти были никакие, а после 30, благодаря уходу и грамотно подобранной одежде расцветали. Как-то смотрела передачу не помню какую, там фигуристка Совдеповских времен говорила, что быть некрасивой до 30 простительно, НО!! если ты не красива в 45, значит ты просто дура!

Это Шанель говорила. И не про 45, а про 30

Вы погуглите как сама Шанель выглядела,да стильная, но далеко не красавица, даже совсем не красавица

И это ей не помешало найти богатого любовника, разбогатеть и прославиться. Из никому неизвестной нищей швеи, у которой было только 2 платья, превратиться в известного модельера. Есть фильм про нее, посмотрите.

А вы путаете понятия, она говорила про красоту-я говорю, что у нее ее не было. А то, что женщина может добиться всего обладая любой внешностью-это другое!

Мне 32. Вобщем кожа мне нравится. Атравматическая чистка - 1 раз в месяц. Уход у косметолога 1 раз в месяц (программа Антиэйдж). Получается, что хожу каждые 2 недели то на чистку, то на уход. 1 раз в 2 месяца мезо. Меня все устраивает. Вижу, что мои ровесницы, которые этого не делают выглядят хуже.