Руки
Девушки, кто знает, что можно сделать, чтобы избавиться от излишней худобы рук? Поправляться не хочу, но вот руки слишком худые. Это можно исправить, накачав мышцы, или все-таки нужно лучше питаться?
письки мять мужикам...
Вот, у Карапузихи походу опыт богатый, раз советует)))))
Выполняйте упражнения на руки. Можно слегка подкачать. Главное не перекачайте. Вообще, это не проблема и можно не комплексовать из-за худых рук. У многих проблема обратная.
Удачи Вам)
когда начала серьезно заниматься фехтованием, на руке проявились мелкие мышцы, от постоянной нагрузки. Одна из причин, по которой перестала усиленно заниматься.
лучше питаться :)
худая гладкая рука выглядит лучше, чем худая и мускулистая. Присоединяюсь к 3, 4: питайтесь, высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе и не драматизируйте.
Конечно, можно. Мышцы рук подкачать проще всего. Упражнений в инете море и в зале любой тренер покажет. Если не хотите делать руки как у Мадонны, а просто немного улучшить форму, то просто веса большие не берите, и все.
-
Не верю во вред SLS
4 ответа -
Миловидная и красивая в чем разница?
153 ответа -
Красота , здоровье
3 ответа -
Женщины, которые не делают макияж вообще
20 ответов -
Оцените мою внешность
21 ответ -
Неужели я такая страшная?? Никому не нравлюсь
13 ответов -
Деньги на красоту
34 ответа -
Женщина умылась и уже красивая
13 ответов -
Крем для рук
5 ответов -
Рейтинг парней
4 ответа
-
Миловидная и красивая в чем разница?
153 ответа -
Почему в реальности нет таких красивых мужчин?
73 ответа -
Видели ли вы когда-нибудь девушек с лишним весом, которые были красивыми?
69 ответов -
А вы согласны с женщиной 60+ , которая так рассуждает ? На тему красоты
38 ответов -
Кто разбирается в теме внешности?
37 ответов -
Деньги на красоту
34 ответа -
Кто красивее и сексуальнее: Камала Харрис или Мелания Трамп?
25 ответов -
Как Вам чисто внешне Камала Харрис?
23 ответа -
Оцените мою внешность
21 ответ -
Женщины, которые не делают макияж вообще
20 ответов