булимия

Я вообщем-то спортом занималась на диете до этого сидела, с ноября по февраль скинула 16 кг, сейчас 56, при росте 174, кости торчат, муж говорит что жутко, но мне нравится и этот дикий панический страх потолстеть, когда съедаешь одно пирже и думаешь, ну все - капец, стану жирная, а почему бы не съесть 5, а потом приехать домой из ресторана и вырвать? А больше НИКОГДА не буду есть этих вредных комочков калорий. Но проходит неделя, а теперь уже и 3 дня и все по-новой.Это легко и не болезненно. Всего 2 месяца практикую. Но становиться реально страшно. Смогу ли остановится. Сегодня за день было 2 раза, потом вечером поехаад в супермаркет и наккупила горы!!! (благо денег много) сладкого и съела всего но по чуток.
К психилогу идти смысла нет, муж не поймет, да и живу я в украине и куда идти не знаю и пробелма деликатная. А все вокруг восхищаются моей великолепной фигурой, завидуют и никто не знает, чего она мне стоит. Я думала медленно сойду с диеты и буду просто правильно питаться, как бы не так, пошли эти страшный цикличный зажоры. Дык и понять не могу. Вроде и не стресс и все хорошо, но хочется этих низменных удовольствий.
Раза 4 уже говорила себе - все последний раз. Ну съела пироженной - ничего страшного, прибавишь 100 г, скинешь потом на спорте лии на разгрузочном дне. А все равно срабатывает староая схема через пару дней и собсвтенные рассуждения кажуться пустым звуком. Хочется почувствоавать вкус круассонов прямо сейчас ,а потом и зефира в шоколаде, а потом сгущенки,Иа потом конфет и все..хана.
Я в отчаиньи.

Елена, а я постоянно обжираюсь. Не знаю не могу сказать булимия у вас или нет но думаю что все-таки нет. У меня точно булимия, я хочу похудеть но не могу тк ем постоянно даже когда не испытываю чувства голода. Не будет еды-я не буду думать о ней, но малейший стресс-и все я срываюсь!

А я вчера заедала потерянные 20 грн, выпали из кошелька. Вроде и не много, а так расстроилась. Позвонила мужу пожаловаться, а он мне - Вот ты маша растеряша - и до тогот я злая на себя стала ,что взяла и наелась сладкого.
Вы совершенно правы - проблемы в голове, стресс заедаем. Но как с этим бороться? От чего это начинается - что еда становится лучшим антидипрессантом?

Я даже не знаю как бороться, наверное надо найдти друго способ борьбы со стрессом... но какой? Я вот с самого утра все ем и ем! Даже сейтчас ем... Надо отвлечься-а не на что у меня нет никаких идей, планов которые бы помогли мне отвлечься от еды. Грустно, чувствую себя "человеком не разумным"

Елена думаю что будимия-это когда еда превращается в наркотик, значит у вас видимо все-таки булимия(

Девчонки, прочла всю тему. Вы мне стали за 2 дня как родные, как будто с Вами прожила все это время.
Вот Вам ссылка - это я.
http://www.ediet.ru/modules.php?op=modload&name=Galler y&file=index&do=showpic&pid=768
На е-диет больше не ногой - наерное от этого параноидального увлечения диетами, похудениямИ, системами и т.д. у меня такая *** и развилась.
Раньше была как человек - хочу ем, не хочу не ем, съела 3 пирже ну и бог с ним - на фитнесе скину, не ЗАМОРАЧИВАЛАСь совсем.
Потому решила скинуть 5 кг, скинула, потом за год набрала 10 кг (были большие пробелмы с работой и в личной жизни), теперь опять скинула 16 кг. Голодала 3 месяца - довольная собой - решила, ну всё, хватиТ, терь питаюсь нормально, но правильно, каши, рыбу, ограничить жиры и углеводы. если бы...
После диеты и перехода на правильное питание - как с ума сошла, стою перед супермаркетом смотрю на полочки с пряниками ,конфетами и т.д. Месяц где-то просто смотрела, т.к вела считалку по Ккал, жирам и т.д. Составляла рацион, голодной не ходила, и еще больше худела ,так как ела по 800-1200 Ккал, но мне хватало (или так казалось,) взвешивалась по 3 раза на день, стояла перед зеркалом кайфовала от плоского живота, стройности, покачивала гантельки дома, финес 3-4 раза в неделю, фигура просто загляденье, гляньте плиз. Я не хвастаюсь, просто хочу показать какая я была до похудениЯ, чтоб Вы поняли, ПОЧЕМУ я так панически боюсь поправиться..
Так продержалась 2 месяца, похудела до 56, на фитнес хожу из под палки (а в последнее время всё чаще пропускаю), сил нет, лежу целый день дома (я не работаю, муж хоршоо зарабатывает), и вроде ем каши, овсянку, рыбу, печень, фрукты, сухофрукты, творог, но не насыщаюсь, постоянно хочется запрещенного мной сладкого. (к слову сказать раньше вообще это не любила ,легко голодала 3 мес, не хотелось этого, оказывается похудеть легче, чем поддерживать все, ни мотивации больше не нахожу, ничего)
Все ,таки менно сладкое для меня накотик, колбасы, сыра, чипсов, (чт

чипсов, (что не ем) не охота, а вот круассанов, пирожных ,тортов до дрожи, теперь ниедаюсь и блюю, все чаще - раньше 1 раз в неделю, сейчас 3 раза (преимещественно по выходным) по 2- 3 раза в день втайне от мужа - узнает - закатит скандал, по 600 баксов в мес на уходит на жратву.
И это я правильно питаюсь, понимаете, в чем парпадокс, виидмо это начальная стадия булимии. Причем так странно срываюсь - избирательно, иду на кухню - откусываю шоколдку - не то, варенье ложку - тоже не то, а вот блинчики с вареньем, 1 съела,мм,вкусно и уминаю 10 шт.
Не толстею, вес стоит 55-56 (но это через чур, кости торчат, муж в шоке но я все равно от себя кайфую) и все равно боюсь до смерти потолстеть, хотя и понимаю ,что уже надо поднабрать.
Вчера наелась сладкого, почти все полки в супермаркете опустошила, пришла закрылась в ванной и съела:
10 пироженных
пачку сладких палочек
большую упаковку круасанов
5 шоколадных конфет
банку соленых орехов
Выблевала.
Совесть мучить. Самостоятельно справиться пробовала: решила есть запрещенное почуток, но если ем 1 шт. срываюсь и уминаю пока не кончится, раньше останавливалась, а теперь бегу за добавкой в магазин. То есть вижу печальный прогресс
Раз 10 давала себе слово закончить это дело с б.., есть ,все что хочу и не мучится совестью, но знаю, что мне нельзя, что потолстею от этого и все происходит как обычно.
сегодня дала себе слово - вырваться изэтого ада ,пока не стало поздно для самолечения.
Сознательно пошли с мужем в кафе и я заказала 1 пироженное и мусс и съела. Было совестно, на глазах казалось что толстею, но я оставила его в себе ,хотя мысль была (как обычно) съесть еще 10 и выблевать дома (дома ос вчерашнего осталось еще горы сладкого, вчера не все умяла, но держусь, хотя муж лопает передо мной.
Также нахожу у себя сходные признаки √ желание приготовить и накормить окружающих вредной и калорийной пищей (маму, мужа,) (причем как будто спецом мужу подливаю больше подсолнечного масла,а если он отказывается есть т

больше подсолнечного масла,а если он отказывается есть тортик, что я ему подсовываю начинаю истерить и ругаться)√ и победоносно на них смотреть, мол толстейте ,а я вот такая крутая и волевая √ не толстею и держу вес (хотя все подруги в один голос твердят, ню-ню, потолстеешь скоро, да и уже как писала была практика потолстения, от этого остались растяжки.)
Раньше терпеть не могла готовить, а сейчас с удовольствием
Короче точно булимия на начальной стадии, хочу сдержать данное слово √ больше не блюю, хоть и буду переедать.
Просто раньше √ я блевала если просто кусочек тортика или внеплановую горсть кураги съедала (а ведь они мне запрещен) ,то со временем дозы и качество (более сладкое, вредное, жирное) все увеличивались.
Чего я только не делала при приступах √ и отжималась от пола и холодный душ √ пару раз помогало ,а потом бежала на кухню и съедала.
Здесь все вместе √ и скука, скучно дома а на улице было мерзко, и страх потерять фигуру и чрезмерное увлечение здоровым образом жизни (проклятый е-диет), и хоть какой-то негатив √ сразу еда. Плюс накупила кучу новой одежды, а старую все пораздаривала, так что страх если потолстею, придется отказаться от многих красивых вещей, что я меряю, а новые большие размеры покупать. Здес ь вообщем все вкупе.
Пробовала не наедаться правильной пищей (чтоб не было ощущение переполненности желудка) √ помогало ровно неделю, и бросила вести программу √считалку (мол загоняет в клетку нормы по калориям, отчего я боюсь превысить, от этого нервничаю и срываюсь), ничего уже не помогает. Хватает ровно на 1 день.
Решила для себя так √ хрен с ними, буду есть ,но не вырывать, не так уж много я пока ем, а должно остановить после 1-го куска торта, что я не буду вырыгивать, и перестать заморачиваться темой похудения, а также есть после 18-00, раньше это было табу. Жить, да и все, тем более у меня есть хобби, преферанс, фитнес, программирование.
Девчонки ,кто живой есть, вот просветите меня, кто страдает булимией и анорексией, ч

Девчонки ,кто живой есть, вот просветите меня, кто страдает булимией и анорексией, чего вы боитесь потолстеть, свои измышления вкратце я написала, это злорадство подружек, нет новой одежды ,есть много красивой свежее купленной эски, не хочу растяжек. И все понимаю, не факт что я опять набиру 74 кг, но ничего не могу поделать.
Вот выговорилась стало легче. Я теперь с Вами надолго. Примите меня в свою компашку. Вместе √ к заветной цели √ здоровая фигура без булимии и анорексии.

Я болела булемией 4,5 года.Не знаю, вылечилась ли до конца, иногда бывают срывы.А все начилось с моего маниакального желания иметь чистую кожу и избавиться от прыщей.Вычитала, что здоровое,низкокаллорийное,раздельное питание - залог чистой, здоровой кожи.Ну и пошло,поехало... Год питалась только морковкой и яблоками с кифиром. Прыщей, понятное дело,меньше не становилось. Начала пить гормоны и, о чудо, кожа стала чище. И,вроде, пора успокоиться, есть как все. Но нет. Идея правильного питания затянула,целый день держусь,а ночью -срывы. Нажрусь - освобождаюсь - и снова. И так 2-3 часа.Что меня спасло - не знаю.Наверное,сила воли,вера и молитвы. Держитеесь,все будет хорошо.

Вчера вечером почувствовала приближение приступа - хотелось сладкого до одури, хотя наеденая ыла овощами и рыбой. Долго держала себя в руках. Открыла коробку конфет - съела 3 шт, потом1 кусок щерета, потом еще что-то, взгляд упал на пироженные. Ща наемся и выблюю думаю, а с понедельника- новую жизнь.
Уже предвкушала, но остановилась. Очень было трудно, рефлекс уже сраабтвает. Но - Маленькая победа, а все таки. Ну и пусть 3 шоколадные конфеты и щертбет на ночь глядя, это не много, и плевала я на "не есть после 18" и "сладкого нельзя вообще!!!". Я хочу и буду. Есть это тогда кода захочу и сколько захочу. Плевать мне на фигу, от+-2 кг не умру, а мож здоровее стану.
Мож месячные ыернуться..
Я считаю идея правильного питания - это когда хочу правильно пиаться - то так ем, а когда хоцца сладкоо и запрещенного - то ем целый день их - глядишь оскомину набью.
Девчонки, понимаю, что булимикам со стажем - мои посты читать смешно, но все таки, нах эта фиура, если здоровье дороже?

молодец, держись, первые две недели - самый тяжелый период. Можешь ненамного поправится, но потом все уйдет, пока

Привет! Елена, ты можешь так зубы сильно испортить (сладости и во время рвоты желудочный сок). А вообще такая зараза ужасно прогрессирует, если сидеть дома, не самореализовываться и скучать. У меня булимия пошла на убыль, когда начала спадать депрессия и одновременно стали появляться очень увлекательные занятия, доставляющие мне огромный интерес и удовольствие и занимающие все мое время, когда я начала буквально разрываться между домом, работой, образовавшимися друзьями, любимым человеком, семьей, спортом, делами, идеями и планами. Еще мне стало значительно лучше, когда я устроилась на замечательную работу в очень хороший коллектив. Однако если у тебя нет необходимости и интереса успеть сделать много всего и по максимуму для себя и для других, если ты все свое время можешь тратить на продуктовые магазины, еду и заботы о своем весе, если ты можешь позволить себе так жить, и раз ты разрешаешь сама себе такой образ жизни, то твоя жизнь вряд ли изменится. Я так думаю. Ведь сложность для булимика не просто в том, что он тратит время, силы и здоровье на еду и рвоты, а в том, что он пока не может найти нормальное применение своим силам, времени, возможностям и т.п. Надо поискать, потыркаться, попытаться переключать свое внимание с еды на что-то другое, хорошее, интересное, продуктивное. А как муж относится к отсутствию у тебя месячных? Он о детях даже в теории не задумывается?

Лота,если не секрет, а какие именно увлекательне занятия ?

Привет, девушки! Очень рада обнаружить этот форум. Я тоже страдаю анорексией-булимией. Буду рада пообщаться с вами. Нет ли здесь кого из Питера?

Привет, Лота и все девчонки.
Та знаю, всё я знаю и понимаю. Но как правило портяться передние зубы, а они у меня надежно защищены))).
Уже с субботы не блюю. Съела пару пироженных √ удержала, вчера наверное пол кило чернослива захавала √ полезно для желудка, хотя позывы были ббб.тоже фиг √ пусть переваривается.
Потихоньку держусь. Начала пить хром √ он отбивает тягу к сладкому. Внутреннее пересматриваю установки √ плевать мне на фигуру искренне √ здоровье дороже, что наберу √ скину на фитнесе. Как будто ушла этот панический страх перед сладким и боязнь поправиться.
Муж, интересуется месячными конечно изредко, но мы детей не планируем пока. Ща ременс пью √ говорят должен помочь.
Я думаю не выкарабкаюсь, уж очень было показательная пятница, я так алчно не жрала и самозабвенно не блевала уже давно.
Работать не могу (не хочу, да и не разрешают особо), но хобби уже нашла √ преф и компьютерные игры (стратегии), здорово отвлекают. А Ты, Лот, права- это все от скуки.
Я с Украины, Киев, так что до Питера далековато.

Привет! Яна, у меня конкретно какие увлекательные занятия? Или помечтаем вместе и придумаем, чем вообще можно себя заинтересовать и занять? ;)

Привет всем!
Сегодня были с мужем в ресторане.
Хоть целый день питалась нормально, рыбу ,творог, фрукты, там заказала 4 пироженных и все съела. Потом фруктовый салат, а потом захотелось в Макдональдс (фиш мак с кофе).
Дома еще закусила фруктами, шоколадными конфетами, и выпила бутылку шампанского. Верней его пью сейчас.
Понятное дело наелась сильно, живот полный, но без мук совести и позывов выблевать, как приятно. Как кайфово от в животе, сытно, довольно, наедено.
Ну и пусть что съела всего, зато я человек, кот. что хочет, то и есть и нет для меня запретов. Надоело блевать пирожными. Захочу побегаю завтра на стадионе, не захочу - буду валятся и зырить телек. К черту булимию, к черту диеты и похудения, к черту панический страх набрать хотя б 100 г веса и страх перед вкусной запрещенной едой.
Жизнь одна и прекрасна, какая есть. Разве стоит эта гребанная булимия - радостей в жизни? Пища - приятна и прекрасна, это друг ,а не враг.
Вообщем такие мысли.

Лота, ты здесь?
Умеешь играть в шахматы или преферанс? А в нарды?

В шахматы умею и очень люблю. Еще в шашки очень люблю. В нарды, к сожалению, никогда не играла, пока не умею.

Очень увлекательно научиться играть на гитаре, брать песни (аккорды и слова) из интернета и петь под гитару. Дома - в свое удовольствие, в компании - ради всеобщего приятного времяпрепровождения.

ВАу! Лота, приятно слышать, а почему не играешь на каком-нить игровом серваке?
Я тож шахматишки люблю. О Гамблере слышала?, там можно сыграть))
Пока сижу често перевариваю съеденное.
А еще я бы посоветовала на арбский танец записаться - не тяжело, а как приятно:))
Или купить двд домой. Чем не хобби?

Лота,мне интересно, какие именно у тебя
увлечения.
Себя я занимаю иногда рисованием или деланьем коллажей в фотошопе, чтением, общением,хождением по театрам и разглядыванием всего, что вижу вокруг(сделала лазерную коррекцию зрения и теперь все вижу - а все видеть это счастье,и сразу исчезают многие ограничения).
А больше всего люблю танцевать(думаю теперь, с нормальным зрением можно будет записаться в какую нить студию танца).

И в бассейн пойти теперь можно,хоть не буду путать людей с элементами интерьера. как раньше, при - 6
:)))
Вообще, больше 10 лет об этом мечтала(о хорошем зрении т.е)

Р.S.
Не совсем в тему, конечно посты были, но очень хочется своим восторгом поделиться !:)

Яна, здорово! Вообще меня как-то поразило, как много всего интересного открывается, если берешься и начинаешь решать, причем успешно, проблемы со здоровьем. Это как вылечить насморк и задышать полной грудью. Или поправить зрение и начать все вокруг себя видеть и замечать. А я не знала, что у тебя так плохо было с глазами. Или (я так думаю, что это мой пример) избавиться от депрессии и понять, как много у тебя желаний, сколько вокруг всего интересного, и людей, и занятий. И булимия отступает, когда на нее не остается никакого времени, и когда понимаешь, что настоящий кайф получаешь от совсем другого. У меня увлечения какие... Я уже когда-то тут писала про то, что у меня дома теперь живет киса. Ею надо заниматься, она умная, и если уделять время ее дрессировке, то она учиться выполнять команды, точнее, просьбы :) Ну кормить, ухаживать за ее здоровьем - это понятное дело. Бассейн - хожу раз в неделю - это и увлечение, и для позвоночника хорошо, и вообще я плавать обожаю. К родителям езжу иногда в выходной день, мы семьей регулярно ездим на дачу попариться в сауне, отдохнуть. Если выдвигается идея пойти в ночной клуб, потанцевать - обычно не отказываюсь, иду, пусть на всю ночь. Кинотеатр... Еще всегда есть возможность качнуть фильм по домовой сетке и посмотреть. Вообще большая часть времени уходит у меня на работу. А работа - это и приятнейшее пребывание в коллективе очень хороших людей, друзей, это общение, сотрудничество, это решение каких-то задач, это успехи, новые знания, это интересно, это приносит деньги, на которые можно удовлетворять разные другие внерабочие интересы. Другая, тоже немаленькая, часть времени уходит на бытовые дела. Так что в каких-то увлечениях приходится себе и отказывать ;)

А у меня дома 2 беспородных зверя:кошка и собака.У них очень сложные взаимоотношения - они искренне не понимают жизненные ценности друг друга :))) . Кошка вот практически в перманентном поиске спутника жизни(сейчас в особо активном).Причем киса моя надеется его встретить в совершенно определенных местах.В каких именно - определяется по запаху.Она, конечно, в курсе, что это запрещенное поведение, поэтому затаивается на час-другой после обнаружения лужи в недоступном углу. Когда "период активного поиска жениха" оканчивается, она ведет себя нормально.Кстати, Лота, как у тебя кошка ведет себя в "брачные периоды"?
а по поводу булимии...
У меня еще есть такой способ: съесть немного и потом заняться каким нить маленьким ненапряжным дельцем (позвонить-постирать-перебрать какие-нибудь вещи-помыть раковину), мотвируя тем, что и еда, даже вкусная никуда не денется, нажраться и побл.уж я то всегда успею, чего сию минуту то обязательно, можно оттянуть, ну попозже проделать все это, сейчас пока постирать, например какую нить вещичку, а потом...
А потом оказывается, что и не особо нужно это - мороки и сил больше: какое то время нужно чтобы сожрать, потом ясно что ... Да ну напрягаться, как-нибудь потом
а щас лучше потрепаться в инете, пасьянсик перед сном пораскладывать, "Огонек" дочитать, можно в пару бутербродиков съесть,если охота перекусить и спать уже.

А С работой у меня пока не вполне ясно. Т.е. на предыдущей работе я заработала кое-что на обучение (и глазную операцию тоже). Коллектив там был неплохой, зарплата тем более.Но с коллективом приходилось встречаться 1-2 раза в неделю. А так работа торгового представителя - "в полях".
Сейчас я переучиваюсь до конца мая, форма обучения дневная. Ищу подработку потихоньку.Но не рьяно.В институте то я всегда подрабатывала, курса с 3, но тогда сил было заметно больше.(а когда в школе училась- еще больше,кстати)

Яна, моя киса просит кота каждые две недели. За 28 дней два раза. Треться обо все углы, о тапочки, об меня, перекатывается по полу, скулит и страдает, задрав попу (особенно если обращать внимание на эти страдания и скулеж). Еще линяет больше обычного. Я тоже дома постоянно занимаюсь всякими постирушками, уборкой, помаленьку готовкой (как правило, для своей скотинки), так что все, что съедаю и перехватываю, вроде как растрачивается. Объедаться не хочется точно по такой же причине - большая возьня с этим, морока, мне лень кушать, жевать, пережевывать, убивать на это время, занимать руки и рот, связывать себя всем этим булимическим процессом, а потом еще все вырывать да переживать, чтобы ничего не оставить в желудке! Ужасно. НЕОХОТА ;) А я читаю "Вокруг света" - прикольно.

Девочки привет вы меня еще помните?Как вы?все это время я ежедневно б...и пила по 20штук бисакодила.это какой то кашмар!!! уже решила было в психушку податься,т.к.была уверена в своей нездоровости.Пошла якобы за справкой в автошколу,думаю просекут все как пить дать!!!И что вы думаете?Я скоро получаю вод.права!!Вот теперь здоровая при машине и при ежедневной булимии.

Боже Лота как время то летит.Недавно ты говорила какой у тебя несмышленыш-катеныш,а теперь уже к котам проситься!!Ты сама то замуж не вышла еще?Морщинки появились?У меня например за это время щеки обвисли,но вес "стабильный"41кг.

Милана, так у тебя булимия то в итоге так и осталась?Или нет?
А булимию просечь врачам вообще очень сложно. Если самой все не рассказать - не догадаются (ну если нет заметного дефицита веса)

Яна, булимия осталась с той же прогрессирующей стабильностью.Ты говоришь заметить сложно..а почему тогда люди на меня все обворачиваются?

Если худоба сильно выражена, и была значительная потеря веса, возраст так примерно от 14 до 26 (ну это так приблизительно), месячные пропали, то врач может предположить булимию (хотя, скорее анорексию).

У меня при моих 45 и росте 164 никто ничего не предполагает. Вес у меня такой лет с 18 и не менялся (ну +-1-2 кг), даже с началом булимии, месячные регулярные. Выгляжу худой, но не анорексичной, поэтому не догадываются, если не скажу

Ну вообще небычно худая девушка может привлекает внимаение окружающих

Девушки, подскажите пожалуйста как вы рвете после еды, у меня не получается вообще, а если получается, то все сосуды вокруг глаз лопаются, потом неделю с синяками хожу, сосуды это мое слабое место. У меня приступы обжерства какие-то, уже 2 месяца, набрала 6 кг., в одежду не влажу, взяла отпуск сижу дома, с утра еще ничего не ела, но, к вечеру со мною что-то происходит и я начинаю есть все, часов с 18 и до упора, а на выходных ем весь день, не знаю что делать, дайте совет.

Лилу,мы сами себе хозяева.Что захотим то и будем делать

Вот чего не надо - так это сидеть дома. Это время - часов с 18, когда жор наступает надо просто занять чем нибудь! Сходи куда нибудь, запишись в какой-нить фитнесс клуб,бассейн или, там, на танцы в конце концов и ходи туда по вечерам

Яна, у меня ребенок и муж который постоянно ноет посиди со мной (за столом ест-но), у нас большая столовая, еще гости постоянно заваливают, но раньше это не сказывалось на моем аппетите, не знаю что со мной, не могу себя контролировать. Уйти можно, но не чаще 1 раза в неделю, от этого эфекта не будет.

Вообще то повышенный аппетит часто бывает признаком депрессии или субдепресии(мягкой депрессии). Может, это она? Или просто период напряженный в жизни?

а где собственно Лота?

Фиг, думала избавилась, держалась 2 недели. Сегодня нажиралась и блевала 5 раз за день, вчера 3, позавчера 1...
Страшно, мерзко, гадко на душе...
И на ровном месте. 5 дней держусь, а выходные - проклятые...
Запуталась и ненавижу себя...

Елена,эт еще что..А я вот нажралась напилась,и не могу себя заставить пойти сделать это!у меня всегда так.

Милана, я за два дня литр мартини вылакала, а уж скок съела - страшно вспомнить, что-то блевала, что-то нет..
А всё этот гребанный страх потолстеть и запреты, кот. накапливаются, а потом прорываются и в три дня сметают все на своем пути.
Никакие книги ,типа "Прекрати переедатЬ, меньше есть", мне лично не помогают. Особенно американские...
Не знаю, уже третий месяц ищу выход, чего ток не перепробовала..
Спорт и блл...не дают потолстеть, но еслиб кт-ото знал чего мне стоит быть худой..
Иногда мне кажется - что мне ДАЖЕ это нравится (блевать), короче...не знаю...ищу-ищу..

девченки, я этой фигни избавилась год назад совершенно случайно, короче сразу к делу: попробуйте долго не спать, суток по 2-3, не давайте выспаться себе и опять - не спать, еда станет последней вещью, о которой вы подумаете. Сейчас вообще этой проблемы нет, так только полезные навыки остались, если дискомфрт в желудке чувствую, но это ооочень редко бывает, и то потому что так умею, обычно в таких случаях мезим пьют, ну или еще ферменты какие. Жесткий метод, конечно, но помогло, вот даже шрама привычного на руке нет, а кстати у меня булимия ок 6 лет была, то обострялась, то отпусакала, но хоть 1 раз в день - обязательно, зубы теперь убиты. Так что, если здоровья хватит - попробуйте.

Кристин, твой метод просто супер! Серьезно! По принципу все гениальное просто. Вопрос: бессонница действительно держала булимию или это было твое огромное желание прекратить(я знаю, что не смогу сама себя держать) и еще- сколько дней ты вот так не высыпалась?

http://dead.xwap.org/

А все же по-моему наоборот. Тяжелей всего себя контролировать, когда устаешь; от бессонниц и недосыпа.

И я думаю, вряд ли бессоница поможет мне избавится от этой сатанинской тяги к сладкому, когда срывает крышу и хочется съесть все кондитерские изделия мирА, ты их ешь, а мозг все равно голодный..