Кто нибудь пробовал заниматься фитнесом перед телевизором?Эффект есть?
А почему бы ему не быть? Это зависит только от вас.
Конечно фифект есть. Есть и отличные программы. Например Т.Уэбб "Я хочу такое тело". С.Кроуфорд вторая часть которая. У меня есть в компе много всяких классных, но они американские, с переводом не видела.
да, я только так занимаюсь.очень удобно.
да я купила диск,и все повторяю как они,в первые дни все мыщцы болели
у меня с Кармен Электрой, тож нравится очень
Синдирелла рулит.