вот ссылка http://www.kp.ru/print/article/23324/30629
Вам все понятно, что там написано?Я все время когда читаю такие публикации ощущения, что они написаны специально так, чтобы никто ничего не понял.
Или я просто тупая?
Если поискать есть и видео,там все понятно.Но заниматься по этой методике опасно,есть более легкие варианты-гимнастика-по французски например..
1. Гость а что за гимнастика, ссылка есть?
1. И чем опасно?
Я думаю, она ТП. Как, собственно, и все на этом сайте.
Эмма Харди разработала новаторский подход и создала новое направление по уходу за кожей "Великолепное лицо". Ее программа учит Вас, как подтянуть свое лицо, выглядеть и чувствовать себя намного моложе, не тратя при этом массу времени и колоссальные деньги в массажном салоне! "Я покажу Вам, как с помощью моей техники лепки лица, словно по мановению волшебной палочки, превратить Вашу кожу в мягкую и упругую. Вы наполните свою кожу жизнью, разгладите морщинки, станете выглядеть намного моложе!" ≈ Эмма Харди. Эта методика приносит потрясающие результаты! Упражнения с утра заряжают Вас энергией и просто вдыхают жизнь в Ваше лицо. У Вас появится собственный способ подтяжки кожи вашего любимого лица.
Год выпуска: 2009
Страна: США
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Продолжительность: 00:45:47
Язык: русский
Размер: 550 Mb
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: AC3
Видео: 704x400 (1.76:1), 25 fps, XviD build 46 ~1433 kbps avg, 0.20 bit/pixel
Аудио: 48 kHz, AC3 Dolby Digital, 2/0 (L,R) ch, ~192 kbps
скачать видео:
depositfiles.com
http://depositfiles.com/files/zeauchg6w
http://depositfiles.com/files/tlwf2h2wg
http://depositfiles.com/files/pojl1jmdu
http://depositfiles.com/files/6c8jjtgn8
http://depositfiles.com/files/feziyg9zh
http://depositfiles.com/files/x83eu8as0
rapidshare.com
http://rapidshare.com/files/396716221/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part1.rar
http://rapidshare.com/files/396716427/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part2.rar
http://rapidshare.com/files/396716615/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part3.rar
http://rapidshare.com/files/396716802/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part4.rar
http://rapidshare.com/files/396716948/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part5.rar
http://rapidshare.com/files/396717032/Sekrety_molodosti_Velikolepnoe_lico_za_5_minut.part6.rar
http://ageless.su/showthread.php?t=96-это в анимациях,на
сайте фейскультура все подробно описано,почему опасно,какие противопоказания и т.д
а что такое ТП?
Вот хороший комплекс по отзывам-http://ageless.su/showthread.php?t=72,Доплито сама в 60 лет выглядит на 30-35.
Автор, Вы тупая и упражнения Вам противопоказаны. Вы не смогли разобрать самые простейшие примеры, что уж говорить о сложных. Вы себе лицо испортите, гимнастика - дело серьезное.
самое легкое видео Мадджио ,для начинающих , в котором все-все понятно
http://rutube.ru/tracks/1521237.html?v=4def5b677f5b5483d6ba689c78096e70
Я занималась по Мэджио гимнастикой, и получила не очень хороший результат с упражнением с бровями- появились небольшие мешочки под глазами. Может перекачала?
Сообщение было удалено
+100500!!!
Делайте и вам понравится!!!
Девочки, смотрите, что я насмотрела))
Мне 44 года, а благодаря этому я выгляжу на все 30!!)) Да еще и похудела хорошо)
Вот: http://vk.cc/23VOIo