Каждый день салатики. и проч. ***, все такое вкусненькое, постоянно сладкое.Ну что делать.А вы как? уже пытаетесь скинуть наеденное? или пока хомячим????
Хомячим до 14 января. Потом, все похудайки потом.
1 +1. Но уже пью слабительные чаи, иначе все - смерть мне от обжиралки будет
Только что поела, завтра на чайке цел день, типа "рождественский пост", т.к. 7-го в церковь собираюсь. Ну а потом 8-10 кушаю, т.к. иду в гости. С 11-го на работу и потихоньку на диету, бум пытаться приводить всё в норму ))), да и на работе особо хомячить не хочется.
Ничего девоньки, до весны похудеем! ;)
а я уже с сегодняшнего дня.. начала) убрала из рациончика мучное и почти все сладкое)) завтра иду на спорт.. после перерыва достаточно большого.. мне сбрасывать и сбрасывать - сама не понимаю как стока набрала за такой короткий срок((
4)) я с тобой согласна полностью!
Я с завстрашнего дня на диету.Уставила для себя срок 14 фераля.За это время собираюсь сбросить 6 кг.Как раз кг в неделю.
я планирую... только вот никак )))))))
Не, девочки, я уже вчера завязала с салатиками и начала худеть. А то боюсь к 11-му числу (когда нужно будет на работу выходить) в офис буду шариком вкатываться))
А я вот 2 дня (уже!) хожу на антицеллюлитный массаж, в прошлый раз очень быстро пришла в форму благодаря ему, правда, я еще на диету села (физические нагрузки, правда, ленилась), вот сейчас решила как раз после НГ возвращать фигуру, только вот беда, зная, как хорошо у меня все сложилось в прошлый раз, сейчас и на массаж хожу, и хомячу, и даже то, что деньги на ветер меня не останавливает. Уж ругаю себя, ругаю, но вокруг так много вкусностей...
10 - Триша, вы на верном пути, не поддавайтесь соблазну!!! :)
сажусь на гречу на три дня.
А я просто не обжираюсь, и худеть не придется:)
Девочки, я мне до 3-го хватило хомячки! Ибо желудку пришел кирдык! Скрючило так, что вызывали скорую! Поставили дискинезию желчевыводящих (простите за уточнение). Вот тебе и салатики с майонезом. ДА и ела то, в общем то немного, но огранизм не привык к такой пище, отсюда результат. Назначили диету,но и тут не получилось. Опять ем, только с таблетками. О чем я думаю?
А вы просто тупо не пробовали не жрать помногу?
Я тожеине понимаю,почему все толстеют на НГ.Я ела всё что хотела,не в мизерных количествах,но и не обжиралась.Так где то 5 днец праздников-запеканочки,пироги,шоколад и икра каждый день.А ещё и алкоголь,набрала граммов 100-200,судя по весам.Просто я до НГ хотела похудеть до 52,так что теперь приступаю.
16,100-200 гр?? Если правда,завидую,я набираюс 100 гр после чашки чая,а за ден вообше целий кг приходит!
эх, мне бы ваши проблемы))) я перед НГ отравилась, до сих пор на диете сижу, НГ встречала с яблоком и минералкой, похудела что теперь джинсы висят.
так что оценила какое это счастье - объедаться на праздники)))
Золушка, я на весах ,после 400 грамм выпитой чистой воды, тоже "полнею" ровно на 400 грамм. Но это не значит, что у меня стало 400 грамм жира на заднице:)
а вообще, тут говорят вроде и правильные вещи типа нафиг обжираться вообще? Я про себя скажу - худею по пол года. Не до анорексии, конечно, но медленно и упорно, кушая только здоровую пищу. Это все вроде и хорошо, но люблю-то я не здоровую)))) Вот сладенькое просто обожаю, а не ем по пол года. Ну вот на новый год и устраиваю себе праздник. А то без сладкого злая становлюсь, как черт:)
Ниччо, вот со вчерашнего дня опять на диету села:(
Я пока мечтаю только на диету сесть. Психологически не получается : )) Мне сбросить нужно только два-три кило, до того образа, который я считаю идеальным.
Элементарно. Вчера приступила, сегодня минус 1 кг. 10 мин беговуха, 10 мин велик, 10 мин беговуха, 10 мин велик. Не жрать на ночь. Осталось еще 1 кг убрать и все.
2, зачем мучится, милая. гавари адрес.....
23
Я послезавтра на кефире(((
я салатики продолжаю есть, и фрукты, и все. И в спортзал специально не прекращала ходить. заня что после НГ надо худеть всегда, тока 31 и 1 не ходила. Первый НГ, када я не хожу .как беременная слониха. Но в спортзале я до 7 пота работаю.
Девочки, я тоже собралась чуточку подкорректировать свою фигуру. На 4 кг.И будет мой стандартный вес 49 кг. До 25 января нужно успеть. Свадьба как ни как! ))
В этом году на праздники удалось набрать меньше 1 кг... В прошлом поправилась аж на 2, потом пришлось взять волю в кулак!