Слышала, что он обладает массой полезных свойств, в том числе способствует похудению. Кто что об этом знает?
На 1 литр яблочного уксуса 3 столовые ложки меда, тщательно размешать,хранить в бутыли темного стекла, можно в холодильнике, но не обязательно. На голодный желудок утром выпивается 1 столовая ложка этой смеси разведенная в стакане прохладной или теплой воды, завтракать можно через 20 минут, на ночь, если нет отеков, ещу один стакан, или половину.Способствует улучшению обмена веществ, очищению организма, выводу шлаков. По вкусу слегка напоминает "гриб" (кто помнит), чуть с кислинкой, главное, НАТОЩАК утром и соблюдать пропорцию - 1 ст. ложка на стакан воды, вечером через пару часов после ужина и вечернего чая, не получается, вечерниий прием лучше пропустить, по причине быссмысленности.
Только не натощак! Мне доктор с 30 летним стажем сказал: обязательно пить и не только для похудения, а против воспалительных процессов в организме в комплексе с правильным питанием и приемом лактобактерий и определенных трав.