ПМС - как Вы справляетесь с этим кошмаром?

49, это говорит о Вашей ограниченности. Уже давно ПМС подтвержден специалистами разных стран мира, как о серьезной проблеме. Причем настолько серьезной, что женщину совершившую убийство в период ПМС считают невиновной (не в России, разумеется).

поражаюсь тем, кто пишет, что ПМС - надуманный синдром! хотелось бы в это верить, но если мне приходится испытывать эти мучения каждый месяц??? за последний год моя жизнь превратилась в сплошной ПМС, а врачи ничего толком посоветовать не могут. пила Ременс, от него еще хуже стало, месячные обильнее и меня заливало! не говоря уже о том, как сильно я испортила фигуру, когда наваливаются приступы неудержимого голода, как будто в желудок ничего не летело. а за один присест съедается тонна еды! (((

что самое доступное можно купить в аптеке, отпускающееся без рецепта? у меня руки опускаются! (((((((

Змейка, у меня таже проблема. Попробуйте купить БАД "Формула женщины". Там есть все необходимые витамины и микроэлементы. Стоит около 500р. Еще я во время месячных пью гранатовый сок и ем яблоки- в них много железа. От боли спасает только пенталгин + горячий чай + мед. Удачи!

"Змейка, у меня таже проблема. Попробуйте купить БАД "Формула женщины". Там есть все необходимые витамины и микроэлементы. Стоит около 500р. Еще я во время месячных пью гранатовый сок и ем яблоки- в них много железа. От боли спасает только пенталгин + горячий чай + мед. Удачи!" - тогда нужно пить теплый чай. В горячем чае, при температуре свыше 70 градусов, мед теряет все свои полезные свойства. И вы пьете просто сладкий, ничем не полезный чай....

а про БАД "Формула женщины" - я его принимала курс, боли ушли, нарадоваться не могла.. Но как только прекратила пить - следующая менструация снова была оч болезненной. Хотя в целом, конечно, состояние улучшилось и цикл выровнялся. Сейчас, после 2-х месячного перерыва снова начала пить. И у меня задержка месячных 12 дней. Не знаю, что и думать. Пойду в аптеку, покупать тест :)))

Никогда не замечала ПМС до рождения второго ребенка. Потом накрыло. Раздражение,плаксивость. Мне помогает Афобазол. Да и от осенней хандры заодно

ох, эта песдец... когда у мну ПМС - то катастрофа, пижжю на всех, брюзжу на всех, рыдаю и низнаю как остановицо(((((

Думаю,что рождение детей на GVC не повлияет,по крайней мере у меня так . Спасаюсь шоколадом....Витамин "АЕвит" неплохо бы пропивать весной и осенью."Е"-вообще женский витаминчик!!!И вообще,автор,создавайте себе настроение за неделю до.....

Вино любимое,диск с хорошим фильмом,букет себе купите в конце концов!!! Удачи! ))

На П М С ...

Только недавно я обвиняла себя за дурацкий характер, оказывается с физиологией не поспоришь!хорошо если есть близкий, который не идет на поводу у твоего состояния, а пытается успокоить и сказать , что все пройдет...:(

ПМС это что-то невероятное. За 2-3 дня до к.д. кажется, что ты одинока и все кругом тебе врут плюс постоянно хочется что-нибудь съесть.... Лично мне помогает витамин В. Покупаю в аптеке и принимаю по капсуле в день. А еще помогает понимание, что это ПМС и что скоро все пройдет и жизнь сново будет прекрасна. А еще друг психолог подсказал такой прием: в моменты когда все плохо просто нужно сесть и описать ситуацию на бумаге. Помогает)))

Магний отлично помогает

Мне 29,и ПМС с подросткового возраста, врачи не помогли! Раньше он был жутким, могла разбить что-то, так все бесило. Пила все, что нашла. Ледис Формула не помогла,только чуть ушли симптомы,а потом сбила цикл(пила не один цикл).Цикловита и Тайм фактор та же фигня. Да все это на цикл,потом опять. Магний и льняное масло помогают мне больше. Я даже на диете безглютеновой сидела пол года, в начале эффект был отличный. Так же курсы травы боровой матки, красной щетки, а лучше Тройчатки гинекологической. Пью месяцами, иногда на спирту настаиваю месяц, но чаще просто заливаю стол.ложку кипятком и настаиваю час. Пью перед едой.Эффект есть. Раньше были боли в пояснице, перепады настроения, сейчас лучше. Кто не верит в пмс,это ваше счастье! Я чувствую и овуляцию, и пмс, а пмс у меня ввиде болей спины и головы, жор, настроение убивать, скандалы с близкими(как не стараюсь взять себя в руки),тяга к сладкому, слезы. Мне выписавали даже антидепресанты, от них был самый жуткий пмс. На ночь еще пью в пмс успокоительный чай, типо Фитоседана

Не зарекайся, долбанет так что мало не покажется рано радуешся и климакс и пмс все будет, на стену полезешь!!!

Иди н*****уй, тварь

Мой гинеколог считает, что магний это женский минерал. Тоже курсами советует пропивать. Эмоциональные качели уравновешивает отлично. Я цитрат магния принимаю. Покупаю эваларвский, дозировка рабочая и упаковка большая. Мне нравится, становлюсь спокойная, сон крепкий, настроение хорошее:)

советую попробовать принимать DIM (дииндолилметан) линейки "лаборатория" от эвалара, лично мне он очень помогает пережить все неприятные симптомы пмс

Вот да, все то же, что и у вас, ПМС по два раза в месяц, прошла и через КОК, и через антидепрессанты. Началось все лет с 18, с рождением детей сохранилось. И это реально ПМС, потому что через пару дней все проходит, и я становлюсь опять совершенно нормальным человеком. Это как доктор Джекил и мистер Хайд.