Сидячая работа!!!

у вас только одна проблема - затекший зад??

а с лишними килограммами из-за малоподвижного образа жизни как вы справляетесь?

у меня ничего не затекает... может у вас кресло твердое?

Ничего себе) сидячая работа - это малоподвижный образ жизни? не факт) ну если только не посещать тренажерку, и не ходить пешком)

у меня сидясая - УЖАС. весь день за компом...буээээээээээ

Эгоистка, а у вас много лишних кило?)

У меня не затекает, но спина иногда оооочень болит. Говорят - кресло плохое.

у меня сидячая и ещё и на машине до работы добираюсь, т.е. практически вообще не хожу((( Стараюсь не пользоваться лифтами, а ходить пешком. Ну и в обед прогуливаюсь рядом с офисом. Почаще стою, хожу в другие кабинеты. Так же можно сидя напрягать мышцы ягодиц.

Можно позвонить по телефону, но я бегаю в соседний кабинет. Хоть какая-то развлекуха и разминка.

Чтобы не болела попа я могу вам сделать анальный секс. Приходи ко мне деточка

Я пешком хожу на работу, 40 минут туда, 40 обратно.

Купите воздушную подушку с массажными пупырками, она для этого и выпускается, чтобы попа не затекала и спина не болела. Продается в ортопедических салонах.

купите кресло большое, чтобы по нему растекаться

Очень занятные посты!

идите в туалет и делайте там зарядочку)))

а у меня от сидячей работы мышц ног сводит, прям тянет так... чем дольше сижу - тем сильнее