Гость
Анонимный пользователь
Статьи
красивые ножки!!!
Красота

красивые ножки!!!

всем большой привет!девушки, красавицы, пожалуйста, дайте совет!
хочу спросить у вас, кто знает, как месяца за 2 скинуть жирок на "ляжках" и попе!
вы не представляете, как меня мучает этот вопрос, я сверху стройная, 90-63, а вот снизу все 99, смотрится массивно, но попу-то наверное не уберёшь-широкая тазовая кость, а вот ноги приводят в ужас, болтаются влево-вправо при ходьбе... мышцы прокачены на ногах, дольше качать боюсь-объем увеличится ещё больше, надо сеачала похудеть...
так что, прошу посоветовать..
и кто-нибудь знает, эффективен ли щейпинг?
всем спасибо заранее

Леночка
[534921997]
6 ответов
Последний — Перейти
Ната
[841449372]
#1

а я не знаю ,как сделать так, чтобы ножки чуть чуть поравились, вечная моя проблема, все хорошо, а вот ноги худоватые

Lazy
[3948356839]
#2

Самое дейтвенное - это антицеллюлитный массаж !! + перестать жрать лишнее! я сама с полного 46-го размера стала подтянутой с 44-ым !! и ножки упругие стали , и целлюлит реально ушел !!! а спорт делает ноги ужасными ...

Гость
[2231083452]
#3

бег помогает

Гость
[1937048157]
#4

странно,но у профессиональных спринтеров не встречала красивых ног.

Леньчик
[3512345797]
#5

хореография + диета=100%

PILA
Незнакомка
[1434]
#6

не знаю конечно! но мне помогла ходьба! я устроилась на работу, часов 5 в день ходила! ноги очень похудели, правда это заняло 5 месяцев!

Похожие темы
Форум: Красота
Всего: 55 052 темы
Новые темы за месяц: 628 тем
Популярные темы за месяц: 29 114 тем
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!