Гость
Статьи
Кто не ест после 16ч?

Кто не ест после 16ч?

Решила к лету похудеть,перестала есть после 6. Вес стоит на месте.Не ем до 6 сладости мучное. Хочу попробовать не есть после 4. Кто не ест после 4? Как помогает? Что едите до 4?

автор
53 ответа
Последний — Перейти
Страница 2
Anna
#51
отчаянная

Сообщение было удалено

может вы уже худая?

Гость
#52
эль

Сообщение было удалено

Нет Не худей, я вешу 60 с таким же ростом

Гость
#53
Anonymous

Автор, важно не во сколько вы в последний раз едите, а что и в какоем колличестве. Я вот и в 11 вечера могу поужинать, например стаканчик йогурта, или один сырок с чаем без сахара, при этом вешу 40 кг в 31 год. и мой организм радостно расходует каллории и ничего не накапливает, потому что знает что проголодается и его накормят, а вы свой организм голодовками до стресса доводите, что он переживает у вас, что все, голод, и копит копит каллории после каждого приема пищи.

И вы наедаетесь одним сырком?

Форум: Лицо
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: