2 месяца до лета. Цель -10 кг.

И к какому весу стремишься

Девочки, я к вам возвращаюсь. Самой, ну ни как. Забросила свою Японку через 4 дня. Ежовые рукавицы нужны просто по зарез!!!

Лапка Бьёнс, привет! С возвращением. Бери себя в руки.

Конечно худеть с поддержкой гораздо легче и интересней.

У меня вес по -прежнему 73. Диета моя закончилась. За 10 ней 4,5 кг. Мало, рассчитвала потерять больше, но с моим обменом веществможно было и не рассчитывать на большее. Теперь буду стабилизировать вес, что б он больше 74 не поднимался.

Вчера ходила на улицу в облегающем сарафане. Было ощущение, что я голая, жутко хотелось чем нибудь прикрться. Больше четырёх лет я не носила ни юбок, ни тем более ничего облегающего. Тяжело перестроиться, знаю, что все смотриться отлично, но нехватает балахона и джинсов. То же самое с туфлями и кроссовками. Интересно сколько будет длиться процесс привыкания

Лапка Бьёнс, привет! Что,беглянка,вернулась?!А рукавицы не дам,самой треба!могу только словом,хошь печатным,хошь не печатным...

Марго,рост точно не мерила сто лет,но приблизительно считаю что где-то 172 см,про вес ставлю себе пока 68,хотя счетчик кг указывает мне 65,может и получиться,кто знает...истязать себя не буду,постараюсь контролировать желудок...

Сегодня мне нужно было одеть парадный костюм,какова же была моя радость когда выяснилось что брюки,в прошлом году застегивающиеся с трудом,в этом году нашли на мне талию и чувствуют себя там очень уютно!!!!зато сразу так почувствовала себя такой стройняшечкой!!!!

Всем привет! У меня вес по-прежнему 73, хотя завтра весы наверное немного уйдут в плюс, у меня сегодня жор. К сожалению каждй месяц перед КД у меня 2-3 таких дня, и за них вес увеличивается на 1-2 кг, правда они потом уходят, но все равно не приятно

Че то так медленно сайт работает....и не с первого раза грузится...

Наверно поэтому тут никого нет....АУ!!!!! ГДЕ ВСЕ??????

Ириска, привет! Я здесь! Сегодня на весах + 05, кг, за вчерашний жор наказываю себя разгрузкой, правда не очень строгой, но набраное должно уйти( за день 1л кефира, 2 яйца, жареных без соли и масла и 200 г вареной куриной грудки без соли и кожи). Есть хочется до одури, но нужно выдержать, если вес не остановлю, то он будет расти и дальше. Тяжело худеть, но и держать вес не легче. Кд пройдут буду худеть дальше

Почему столько девчонок жалуется на жор перед КД?странно...или я не такая или у меня что-то неправильно с этим....у меня тоже сейчас период "перед" и меня тянет на сладенькое как на нервах.Вот я теперь и призадумалась,то ли это тянет потому как давно себе в этом отказываю,то ли у меня такая вот реакция....На весы принципиально не лезу (по крайней мере каждый день) но сегодня убедилась в необходимости ушить любимые брюки,правда муж,ехидно улыбаясь,советует с этим не спешить.....

Ура! сегодня уже 68,1 !!!!!можно позволить себе поощрительную конфетку и даже без угрызений совести!!!

Привет всем!У нас такая погода что хочется как в той поговорке - "занять и выпить"!!!

Видимо у всех остальных такая же погода,все уже выпили и курят бамбук....

А у меня сегодня прет давление и полное отсутствие аппетита....видимо все-таки придется ушивать брюки....

Интересно,с кем я разговариваю....

Привет, рада буду присоединиться!!!!!!!!!!!!!!!

Присоединяюсь. мне тоже так хочется похудеть кг так на 10-15. Хочу в первую очередь отказаться от сладкого и мучного!!!!!! И конечно, после 18.00 ни-ни. Думаю достигну результатов