а то цена наводит на очень глубокие размышления. там годовая карта 6000руб. В эту стоимость входит посещение тренажерки и аэробики разной. Понятно что тренажерка маленькая. Но всё же. Читала как-то …
Это новый фильм с Кирой Найтли. 7 премий золотого глобуса.В Британии, замершей между двумя мировыми войнами, в солнечном загородном поместье, среди аристократов, слуг, богатых гостей и бедных родственников проживают надменная красавица Сесилия (Найтли), влюбленный в нее до умопомрачения простолюдин Робби (МакЭвой) и совсем юная, но не по годам одаренная сестра Сесилии Брайони (Ронан), влюбленная, известным образом, в них обоих. Однажды в расположенный на лужайке перед домом фонтан по неосторожности Робби падает осколок старинной вазы. Это незначительное происшествие запускает цепь событий, которые спустя годы, а то и десятилетия, разобьют на столь же мелкие осколки как минимум три жизни. Это я с афиши скопировала::)))
Обожаю Киру Найтли! Надо будет глянуть кинцо. Я как раз выиграла на кино.ру бесплатные билеты. Может именно на этот фильм пойду:) Очень хочется сегодня не полениться и попасть на стрейчинг)))
видела рекламу, что скоро открывается зал на Соколе. Хочу! Кто со мной?
Я здесь. я вернулась:)Ерина мне дол м.Соол минут 45 ехать поэтому я не с тобой:)
может кто-то рядышком живет? Я на Войковской.
Ох, Miracle, опять я никуда не пошла вчера. Седня опять никуда не пойду (театр). У тебя какие успехи? Так похудеть хочется! Любимый тут недавно в шутку типа, назвал меня пышкой!)))
неа. но я не ленюсь мне наоборот нравится, но в пон-к как я уже писала подготовка к экзамену и маникюр, а вчера ходила к врачу. седня и завтра не пойду. (татьянин день). а в пятницу надеюсь попасть на любимую степ-аэробику:) О у меня и еще кое-что в феврале буду ходить на аквааэробику по средам.
поделись секретом какие у тебя желаемые результаты? ну сколько килограмчиков хотелось бы скинуть?
Аня поздравляю с новым познанными тобой символами:)
это смотря в какое время ходить!я хочу продать свой абонемент.срок до августа.3500тр.просто от дома щас далеко стало ездить...
Олька - Йога, каланетика, пилатес. Аня ты где?
каланетика там вроде мышцы расстягиваются, а я их наоборот накачиваю :) хотя хз... а пилатес что?
на пилатесе еще не была. как схожу -отпишусь.
Кстати, тоже заинтересовалась предложением, но хотела бы услышать отзывы.
А сами занятия меня устраивают, в принципе это то, что мне требовалось.
Нотка а ты территориально где занимаешься?
Нотка а там как получается что постоянно попадаешь на разные занятия? ну то есть там группы есть какието? или кто пришел тот и занимается?
Приходите заниматься в Ворд Класс. Там свободнее, чем вы написали. Но стоит это почти 2,5 ТЫСЯЧИ ДОЛЛАРОВ. Вот это цены(((. Откуда они такие взяли - ума не приложу, И на занятия, где требуются индивидуальные тренажеры, тоже надо записываться.
Я правда в питере, но годовая карта столько же стоит. тренажерка маленькая и забита только начиная с семи-половины восьмого вечера и где-то до девяти - половины десятого. В остальное время свободно. У меня муж в 4 работу заканчивает - в 5.30 в клубе - говорит хоть на голове по всему залу прыгай. Я хожу на аэробные - нормально - и хорошая нагрузка, и следят за правильностью. Когда только открылись нехватало гантелей, степов, ковриков... но сейчас (прошло 3 месяца) все докупили и проблем нет. единственное на занятия записываться надо, потому что аэробный зал тоже небольшой. Но у меня в соседнем доме, так что:) хожу и вполне довольна.
Автор, я занимаюсь и как раз на Кастанаевской :) Народу раз на раз не приходится. Можно прийти в час пик и никого не будет. А в другой раз тренажерка будет забита. Вас какие занятия конкретно интересуют?
занимаюсь 2 года там, за эти деньги ничего не найдете, народу правда многовать, но я хожу после 10 часов вечера, никого нет, в выходные вечером тоже
Аняяяяяяяяяяяя....АНЯ!!!!:) не теряйся. стоп остановись на этой ветке. ты мне нужна:) меня интересуют всякие там тайбо, фитбол если есть....да всё я люблю активность. и на пилатес бы походила. Я работаю поэтому для меня обптимальное время занятий после 7 вечера.
Просто меня так эта цена смутила. с другой стороны если я даже буду попадать раз в неделю то отдавать 100 руб. мне не жалко. Аня а сколько занятия длятся?
Miracle, я купила абонемент за 5 тыс. и я считаю, что это очень дешево. Даже если не ходить в группы в будни и не ходить в тренажерку по причине того, что там много народу, то всегда можно прийти побегать на дорожке в 7 утра. Или в выходные уж часок то можно найти на занятия в группе? Полюбому деньги себя сто раз окупят за год то! Занятия дляться в среднем час.
Фитбол там есть, а вот тайбо по-моему нету.. А что это такое?
и я на Кастанаевской занимаюсь!! сегодня вот хотела к Ольге сходить... и проспала)
В 9 вечера на аэробике 3-7 чел.? здОрово. мне это подходит:)
Какая обувь нужна для занятий? классические кроссовки?
А во вторник в 21.00 Сахара восточные танцы и цена не указана. то есть я так понимаю на это занятие я могу пойти по оплаченной бумажке "Карте"?
Ань а Body Work что такое?
Сори, что сразу столько вопросов, просто вчера мне было четко сказано о том, что я могу ходить на любые занятия и не про какие доп. оплаты и слова не было.рррррр...не я конечно благодарна им, что пытаются сделать всё за доступные цены. но предупреждать о доп. оплате им я посоветую:)
Мне сказали, что нельзя заниматься 2 часа подряд. то есть можно час позаниматься, потом час передохнуть или позаниматься на тренажерах и пойти на следущее занятие. А то что в вечернее время тока один час занятий - умолчали сволочи. Я обязательно выясню. потому что было бы неплохо позаниматься в выходной часика 2. хотя я думаю что часа вполне достаточно. Ань а не бывает внезапной отмены занятий? ну например приходишь а тебе говорят мол извините занятий седня нет.
А я перед первым занятием заехала в Бершку в Европейском и купила за 200 р. легенсы в обтяжку и длинную футболочку с капюшоном за 300. Очч. довольна)))
я живу на Олеко Дундича 13 корпус 1, рядом с роддомом
Мне больше всех нравится Ольга и Злата. К Ольге, когда есть время, хожу на пилатес. У Златы стрейчинг. Оля НЕ нравится, и не мне одной, она как-то передерживает на каждом упражнении. У Наташи 2 тренировки, кот. я посетила, были в темпе, а я люблю спокойные занятия типа пилатеса и йоги. Армина тоже хорошо ведет, дельно так)) на танце живота и стрип устанете как собаки) вот. В тренажерном зале вообще не была, но говорят, там есть мегасексуальный тренер Дима
Body [82363389] на Талалихина (пролетарка) Банана джим!!!
Пумка - это между Багратионовской и Фил. парком? Я на Багратионовской живу. Ой седня ездила как минимум за штанцами. Была в Спортмастере - сплошняком балоневые штаны или видела трикотажные но беееее. Поехала в Европейский. В Адидасе мерила мерила мерила...вобщем все широкое в полоски да и выбора мало. в найке ничего. в рибоке одни понравились прям то что нужно (я хочу чтоб бедрышки обтягивали а к низу чуть прямые). но размер был 50й.это не мое. в пуме ничего. Вспомнила про Danza. нашла там офигенные шатнишки.какие хочу черные...спросила цену - 2999р. Занавес:) не я конечно могу купить, но смысла в этом не вижу. И тут я вспомнила Аню и её пост про Bershka. понеслась туда. никогда там ничего не покупала. прибежала а там ...там...я даже не знаю как это написать. вещи валяются на полу, по всему залу. на полках всё кувырком. ужассс. в примерочные очередь человек 30. пришлось в этом всем рыться. нашла там бриджики за 200р (цена приятная) видимо такие же как и анины легенсы. обтягивающие. хлопок с лайкрой. черных нет. есть тока зеленые коричневые и грязножлтые. вобщем взяла без примерки зеленые и футболку зеленую к ним. типа комплект. домой пришла. померила. сидит хорошо. в облипочку, но если нагнутся то они просвечивают и в зеркале я увидела мои черные стринги и собственно всю пятую точку (что-то я расподробничалась::))). придется сдавать. вобщем завтра последний забег. главное штаны. майки и дома найду. кеды на первое время тож дома есть. эх нелегкая это работа - собираться на занятия:)
извините, что не совсем в тему..наконец-то я удовлетворила свое любопытство по поводу WorldClassa (в москве, я так понимаю) . слышала, что огромные деньги, но чтобы на столько. ужас! я в чехии живу. у нас WorldClass 900$ за год, а платишь раз в месяц 75$. + студентам скидки (55$). довольна ужасно. москва конешно загнула цены((
Miracle, я в этом клубе, кстати, штаны потеряла))) все бы ничего, но я в жизни не теряла вещей! Завтра, может, на первый стрейчинг к Злате зайду
А на каких занятиях в носках занимаются? на стрейчинге, пилатесе и восточных танцах? или еще на какихниб.? а система какая? в зал проходишь в кроссах а потом снимаешь? сори за такие вопросы, просто забыа уже чего икак.
Miracle, мне 25. Ну в среднем час, где-то поменьше, где-то побольше. У Сахары я один раз ждала полчаса, только потом узнала, что она любит по полтора часа танцевать (в расписании этого не было). Но мое занятие фитнесом от это не уменьшилось, за счет того, наверное, что после не было занятий. А выйти из зала - это не 10 мин. 5 минут максимум. Одни выходят, тут же другие заходят. В зал да, проходишь в кросах (я ваще в шлепках), а там снимаешь, у стеночки ставишь. Мне кажется, что на спокойные занятия (стрейчинг, пилатес, вост.фитнес, калланетик) надо ходить без обуви. На все виды танцев и силовых тренировок лучше в кросах. Но лично мне приятнее без обуви заниматься. Я на любое занятие пришла бы в носках)
физкульт привет! я тут у вас посижу чуток, если не возражаете:) обожаю спорт!:) 58, везде - тоже слыхала. поэтому все никак не выберусь, до-ро-го(( 59, добавила бы - в россии. я видите студент, и могу себе позволить
65,конечно же, "чтоб ноги НЕ(!!!) разьезжались"! пардон:)
Miracle, да можно остаться и не выходить. Поздравляю с первым занятием! А я вчера не поперлась тоже)) Сессии у меня нет, но вот лень - матушка))) Стыдно мне. Вот думаю в субботу сходить на калланетик и сразу после на фитнес-йогу))) Гы-гы, самой смешно)))
bODY wORK ВЕДЕТ сАХАРА.это знаеш что? это здраствуй тело. вобщем всякие растяжки работа курпусом на основе belly dance. например представь что ты встала на колени, потом села на попу и так легла. и вот лежишь и втаком положении делаешь всякие движения корпусом, бедрами и тд. (это я как пример привела).
Круто! Что ж я на Боди Ворк не пошла? Я думала там какие-то силовые упражнения))
Аня я после степа до сих пор еле еле хожу. так икры болят:(ой мне бы тоже не понравилось если бы физ. форма тренера была мягко скажем большой и мягкой:)ну а что такое калланетик?
Про 5 человек это ты загнула!:)))))
Miracle, ну да. 22 поздно. тебе же еще ехать. Ладно я, рядышком живу. Татьянин день ладно, у тебя хоть отмаза есть) А я ваще без всяких уважительных причин динамлю занятия)))) Надо сходить на восточный фитнес седня. А то я уже все дни на неделе распланировала. Завтра гости, послезавтра кино)))) Не в тему. Смотрела фильм Я - легенда. Офигенный! На пиратке смотрели. Он в кино только в феврале выйдет
А, забыла. В среду еще театр назначен. Вот когда здесь на фитнес ходить???))) На восточный фитнес я уже ходила несколько раз. Это сочетание упражнений из вост. танца, упражнений на растяжку, аэробных упражнений и упражнений для развития интимных мышц. Оч. круто! Я понимаю почему эти занятия за отдельную цену идут:) Спокойные такие упражнения. Я легенда - про то, как все население превратилось в Зомби, а Уилл Смит один остался во всем мире и потихоньку сходит с ума. Он так круто сыграл, я аж под впечатлением! А искупление про что?