Гость
Статьи
Для тех, кто весит …

Для тех, кто весит больше 80...давайте вместе худеть?

Девочки, за два года разжирела с 60 до 80 кг. Сейчас пытаюсь похудеть. Кто со мной? Без диет, просто умеренное питание.

Эскада
5 104 ответа
Последний — Перейти
Мягкая
#1

Я с тобой. Совсем настроения нет, никак не выберусь из замкунутого круга : холодильник-комьютер-жрачка :((. Вчера смотрела фотки подруги ,которая родила 2 ребёнка . Поймала себя на мысли, что я ей безумно завидую.Красивая, стройная... блин, а я совсем что-то запустилась.

НАТУСЯ
#2

Эскада,я с тобой,в тебе 80,а во мне 92,давай делится рецептами и подбадривать друг друга,вместе веселее.

НАТУСЯ
#3

Эскада,я с тобой,в тебе 80,а во мне 92,давай делится рецептами и подбадривать друг друга,вместе веселее.

Восток
#4

И я с тобой, еще 80 нет, но ежедневно приближаюсь к этому "идеалу", когда только перевалило за 70 кг, утешала себя тем, что мне идет полнота, но уже самой от себя стыдно: живот, попища, руки как у сумоиста, почти :)). Девочки - худеем!

НАТУСЯ
#5

Эскада,я с тобой,в тебе 80,а во мне 92,давай делится рецептами и подбадривать друг друга,вместе веселее.

Пышка
#6

Я тоже на 10 кг за год поправилась. Уже 80. Сидела на Президентской диете. Мне очень понравилось. За 3 мес похудела на 10 кг. И не голодная она. Но во второй раз не могу собраться:((( А меньше есть - не худею. Надо качественно менять состав пищи.

Такая же
#7

Привет. Я сегодня с утра была 82,9. Так что я с вами. Планирую сегодня сварить себе суп Митчелла, его еще называют Бонский суп. Очень эффективен. Не сказать, что вкусный, но проверен на эффективность лично мной.

Восток
#8

Пышка, какая она "Президентская диета"? Или где ее можно скачать?

мягкая
#9

девочки, давайте делиться стратегией и тактикой. Выработаем в общих чертах план действий.Я даже не взвешивалась , но вес около 85 кг (маа-маааа). Располнела сильно за беременность и кормление ребёнка. Все стрессы заедаю. Поняла это совсем недавно.

мягкая
#10

Такая же, поделись рецептом супа, диеты выкладывайте , девочёнки.

НАТУСЯ
#11

Девочки,я очепь люблю зеленый чай но не в пачках,а беру в супермаркетах на развес со всякими добавками,а сегодня муж принес мне чай но называется- МАТЭ-,запах обалденный и вкус счень приятный,самое главное там написано что пить его можно в течении всего дня(зеленый можно только в первой половине дня) и он прекрасно уталяет чувство голода.Завтра пойду сама и возьму разного,муж принес с английской карамелью.

Такая же
#12

Суп готовить очень просто. Лучше, конечно, набери в поиске, чтобы рецепт был поточнее. Я готовила так: один средний кочан капусты, перец болгарский штуки три, стебли сельдерея (побольше), помидоры, лук репчатый, можно фасоль зеленую стручковую, количество овощей на твое усмотрение. Режешь все, заливаешь водой, доводишь до кипения, убавляешь огонь и варишь, пока овощи не станут мягкие. Я готовила так: половина воды+литр томатного сока, можно всякие специи: соль, перец, бульонный кубик, что хочешь.Получается вкусно, есть горячим лучше. Он прочищает кишки конкретно, и худеешь очень быстро.

НАТУСЯ
#13

Девочки,я очепь люблю зеленый чай но не в пачках,а беру в супермаркетах на развес со всякими добавками,а сегодня муж принес мне чай но называется- МАТЭ-,запах обалденный и вкус счень приятный,самое главное там написано что пить его можно в течении всего дня(зеленый можно только в первой половине дня) и он прекрасно уталяет чувство голода.Завтра пойду сама и возьму разного,муж принес с английской карамелью.

Anonymous
#14

девочки, старайтесь кушать супики разные без мяса желательно, на ночь поменьше. Когда хочется кушать - пейте зеленый чай, очень помогает.

мягкая
#15

Такая же, спасибо за рецепт. А кто спортом занимается или планирует заняться. Давайте бегать. Я раньше бегала, очень хорошо себя чувствовала всегда после пробежки. Сейчас совсем не т сил, нет энергии, но знаю, что надо просто взять и начать.

Фика
#16

Девочки, а кто нить пробовал шорты для похудения согревающие? Помогавют или зря я их купила?

Фика
#17

Девочки, а кто нить пробовал шорты для похудения согревающие? Помогавют или зря я их купила?

Такая же
#18

http://bagira-v.sitecity.ru/ltext_0802003111.phtml?p_ident=l text_0802003111.p_0902082908
Вот ссылка на суп Митчелла.

Такая же
#19

только пробелы уберите

Такая же
#20

только пробелы уберите

sama takaya
#21

а я вот после первого ребёнка взяла себя в руки-бегала,занималась каждый вечер перестала жрать всякую гадость и классно похудела,а сейчас (родила полгода назад)никак не могу взять себя в руки,тоже то усталость заедаю,то еще чего и вот уже 88:( сама себя ненавижу,знаю что надо делать а сил нет,нету стимула никакого,вроде и кормлю а не худею совсем:( хорошо хоть не толстею...когда первый раз худела я прямо себе каждый день говорила:"должна похудеть" по 10 раз а сейчас ну просто руки опускаются...

боннский супчик
#22

Можно мне тоже к вам?

боннский супчик
#23

наварила я сегодня супчика,правда я не кладу сельдерей(у папы моего на него аллергия и я боюсь его даже пробовать).Это принципиально?-класть сельдерей.???

боннский супчик
#24

И ещё.Я кладу свежие помидоры-так можно7вобщем.у меня получается:качан капусты,2 огромных лука,2 перца,зелень и помидоры.А вместо кубика я сыплю приправу для супа камисовскую,что ли.поправьте меня,плиз.если что не правильно.

боннский супчик
#25

И ещё.Я кладу свежие помидоры-так можно7вобщем.у меня получается:качан капусты,2 огромных лука,2 перца,зелень и помидоры.А вместо кубика я сыплю приправу для супа камисовскую,что ли.поправьте меня,плиз.если что не правильно.

Смяшная
#26

а я с вами!!! я вот щас ничего не ем, т.к. бронхит сильный и кашляю каждые 4 сек, а когда поем, еще чаще кашляю и меня начинает тошнить..

мягкая
#27

Фика, я шорты не пробовала,слышала только отзывы, что-то типа... фигня и ни фига не помогает.

мягкая
#28

Смяшная , поправляйся.

мягкая
#29

Такая же, спасибо за супчик. Завтра куплю все ингридиенты .

боннский супчик
#30

а у меня есть шорты!даже бриджи уже купила.Очень хорошо смотрятся,если дома носить.Суть в том,что потеешь в них.На похудение рассчитывать,конечно,глупо.А влагу всё равно тут же выпьешь с водичкой.Не знаю даже,зачем купила?За соломинку,как говорится...:)

мягкая
#31

Бонский супчик и Сама такая , приветы.
Кто сос мной сегодня вечером на пробежку?

боннский супчик
#32

Единственное,что-НЕ приятно потеть в них...:(

мягкая
#33

боннский :))

боннский супчик
#34

ВАУ!!!!мягкая.....давай,я тебя морально поддержу?А?

боннский супчик
#35

Я бы рада,но не вполне ещё здорова,к сожалению.А сегодня ну прямо жуть как голова кружится:(

боннский супчик
#36

кстати,а у нас мороз,между прочим.Ты где живёшь?

мягкая
#37

Фика, я шорты не пробовала,слышала только отзывы, что-то типа... фигня и ни фига не помогает.

боннский супчик
#38

О!мягкая убежала,похоже:)))Ну,главное,чтоб на пользу пошло!

боннский супчик
#39

вот если бегать в этих шортах-точно не замёрзнешь:)Я их прошлой зимой носила,вообще не мёрзла.

боннский супчик
#40

вот если бегать в этих шортах-точно не замёрзнешь:)Я их прошлой зимой носила,вообще не мёрзла.

мягкая
#41

Я в Дании. У меня вопросы к супу возникли : 1. томатный сок прям обязательно-обязательно или можно побольше взять консервированных из банки? (у нас не часто встречается томатный сок, местные от него не в восторге). 2. стебли сельдерея надо отдельно покупать или вместе с корнем иногда продаётся? (это 2 вида сельдерея корневой и стеблевой)

боннский супчик
#42

я убегаю.Желаю всем не на*****есться на ночь:)до завтра!

мягкая
#43

не я ещё тут, тока покушала ,побегу, как муж с работы вернётся и дитё присмотрит.

боннский супчик
#44

41-я свежие помидоры кладу,а не сок.сельдерей не кладу вообще.Сегодня поела я его в 16.потом ещё,потом ещё....извиняюсь,"слетала"уже 3 раза(ты поняла,куда,да?)я думаю,что после праздников-хорошая прочисточка:)))

боннский супчик
#45

Мягкая,у вас тепло,небось?

боннский супчик
#46

Мягкая,у вас тепло,небось?

боннский супчик
#47

Мягкая,у вас тепло,небось?

мягкая
#48

+5 C, можно бегать было бы желание.

мягкая
#49

То есть суп действует , как слабительное ?

боннский супчик
#50

Ну на меня в данный момент опять действует:)