Мы больше не ковыряем на лице!

Misya, у всех свои тараканы:) Я иногда ловлю себя на том, что мне буквально все равно, какой результат будет, лишь бы поковырять кожу вообще! Не до аккуратности даже :(

Лизи, ни одна рана не может жить больше чем месяц, на пляж ты сможешь пойти уже в начале июля или даже в конце этого месяца, если конечно оставишь раны в покое!!!

Вчера вечером так неловко было. Муж пришел домой с коллегой по работе, который очень приятный и интеллигентный парень из Украины. Пришлось прикинуться больной и просидеть весь вечер в спальной комнате. Уже почти неделю дома сижу, ведь это только ухудшает психическое состояние и сами знаете к чему это приводит в нашем нелегком деле :((((

А мне автозагар не нужен, достаточно смуглая и без него :)))

Misya, увы, у меня на попе и полгода мало, чтоб прошло:( ДЕВЧОНКИ, кстати, у меня появился первый сдвиг: вот это маленькое розовое пятнышко от выдавленного меня теперь раздражает, как раньше раздражали невыдавленные бяки :) Просто оно одно смотрится позорно на лице, и я в принципе жалею, что выдавила его. Это для меня теперь огромный стимул вообще ничего руками не трогать. Если кто хочет, тоже попробуйте: примерно неделю или 2 невыдавливайте, а потом выдавите ОДИН, но на самом видном месте :)

Misya, я тебя понимаю и сочувствую :( Я сама не раз пряталась от людей, прикинувшись больной, или что я "в ванной", или вообще не открывала дверь друзьям :(

Лизи, неделя и тем более 2 недели - это для меня достаточно большой срок воздержания! А в плане выдавливания после такого срока воздержания, мне это протовопоказано - будет срыв за срывом! Вот держалась месяц, все уже на поправку шло, а сейчас срыв за срывом, не могу остановиться! По мне, зря ты выдавила бяку, она бы сама прошла через какое-то время (ведь прошла же другая, не дожила до субботы). Уверена, что бяка выглядела гораздо лучше, чем розовое пятнышко сейчас. Если ты не все выдавила, то к завтрашнему дню оно скорее всего воспалится - к этому случаю уместна немного грубоватая фраза: "не трогай г., пахнуть не будет", пардон, просто уместна :)

Сейчас собираюсь выйти погулять с детьми (детей жалко, они же не виноваты, что мать у них дурная), надеюсь знакомых не встретить. Перед немцами я так особенно не комплексую, многие из них и без болячек жутко выглядят, генетика такая :)

Приветик, девчонки! Так соскучилась! Пока ещё не прочитала всё, что вы тут напостили за 2 дня. Мися, жалко, что ты раскорябала щеку. Хотя я такая же. Когда у меня появляются на щеках подкожные прыщи, я безбожно выковыриваю и давлю из них бяку. Я вот вчера на ночь намазала прыщики маслом чайного дерева, без всякого крема, только маслом. Сегодня они подсохли и уменьшились в размере ) Девчонки, всем удачи, возможно, ещё загляну вечерком.

Misya, я б не смогла его не трогать, он меня раздражал тем, что чесался. Все равно б ночью в полусне ковырнула бы. Лучше уж так. Сегодня была на улице, такая жара, все раздеты. А мне страшно раздеваться:( Ходили с мужем по магазам, он мне предложил померить пару маечек, блин, я померила и поняла что я не могу позволить себе носить майки :( Так что сейчас я расстроена, настроение поганое. Как бы не начать шарить по телу. Попробую варежки одеть.

Зая, тоже что ли намазаться чайным деревом. На ранках я так и не почувствовала его действия, но может быть он действительно целые прыщи подсушит....

Лизи, у тебя на спине и руках высыпания или уже раны? Просто хочу знать, благодаря собственным стараниям стыдно сейчас майки одевать?:(

Заечка, ты по-моему уже давно держишься в плане ковыряния, умничка :)))) Лучше суши прыщи. Думаю чайное дерево потихоньку сушит и это хорошо, значит не сжигает кожу :)

Лизочка, держи себя в руках, вот я сейчас тоже сижу в рукавичках! Купила сегодня нежные резиновые рукавички для купания, вообщем принимаю все больше и больше экстренных мер! Напугала население Германии сегодня своим видом. Лизи, я бы с удовольствием поменяла бы состояние лица на состояние моей спины или груди, здесь в Германии погода такая, что открывать их нечасто приходится. Так обидно, рядом со свежим пятном на лбу как назло появился новый выпирающий угорь:((( Так что победа пока за ними и будет за ними, если я не перестану давить!

Misya, на спине и плечах у меня сейчас свежие след от отвалившихся корок и просто корки, смотреть противно. Как только месячные кончатся, буду каждый день ванны принимать. Сейчас такое ужасное настроение, что лицо прям зачесалось :( Наверное, это из-за того, что я сегодня выходила на улицу и видела море красивых девушек с прекрасной кожей, которым ни тональник ни даже макияж не нужен. Кожа такая красивая и ровная, что сама по себе украшение. А я как урод последний. Мало того, что мое настроение и мысли постоянно зависят от состояния кожи, так я еще отравляю жизнь близким своим подавленным настроением. Не жизнь, а мучение прям :(

Misya, я тоже когда у меня были только небольшие проблемы с лицом, молила Бога что пусть у меня будут лучше прыщи на спине или на ногах:) И вот они теперь вообще везде могут вскочить :( Так что лучше не говори так, а уважай свое лицо. Наверное новые угри часто появляются возле надавленных, потому что нарушается структура кожи?....У меня тоже всегда так..

Лизочка, не отчаивайся, плохим настроением ты только усугубишь плохое состояние кожи. Вот я сегодня с утра попыталась вначале искуственно подправить свое настроение. Начала петь, танцевать, сварила мужу кофе в постель, чтобы когда он испугался от моего вида, то хоть поощрение в виде кофе с шоколадом его ждало :) Потом вместе с ним подшучивала над своим кикимороидным видом. Потом решила выгулять детей, старалась в течение дня не думать о плачевном состоянии моего лица, чтобы настроение не испортилось. Ведь есть же люди с действительно проблемной кожей с тонким чувством юмора, веселой улыбкой, рядом с которыми замечаешь их обояние, а не недостатки. Вот и я решила сегодня стать такой и у меня это неплохо получилось, по крайней мере никому я сегодня не испортила настроение и это приподняло и вправду мое настроение :) Таким настроением легче бороться! Вспомни слова Иисуса: "Служи всем и будешь первым". Не знаю как эта фраза по русски звучит, я читаю "Новый зовет" на армянском языке, но думаю ты меня поняла, ведь ты тоже читаешь эту книгу. Т.е думай о близких тебе людях, старайся делать им приятное и твоя кожа тебе отблагодарит тем же :)))

Девочки, пришла поплакаться. Надавила руки, черт бы их побрал. Нервы, нервы... Блин :( там и так пятна останутся, а я все давлю и давлю... Хорошо хоть до лица не добралась. Ходить мне еще одно лето с длинными рукавами. Эх...

Мися, забудь про угорь. Если не думать о нем, не захочется ковырять. Я вот сколько времени на руки вообще внимания не обращала и не давила совсем.

Misya, спасибо за поддержку. Надеюсь, это мое уныние чисто из-за месячных Расскажи, как в Армении относятся к русским? Армению очень уважаю. Она первой приняла христианство. До чего мудрая страна! Как хотелось бы, чтобы между Арменией и Россией были дружеские отношения.

Да Лизи, ты права, видимо структура меняется:( Тот участок кожи, который неоднократно подвергался давке становится проблемной:( Не знаю читала ли ты в моих постах историю угря на носу. Вкратце, давила я этого угря раз 8, в последний раз додавилась настолько, что нос в сплошную рану превратила, потом отодрала рану, ууууу. Потом долго ямка никак не затягивалась, появлялись белые угри, вообще история та еще. Сейчас боюсь нос трогать, ведь этот участок прямо посередине, поюсь повредить, он таким чутким и нежным стал и пятно еще не полностью прошло, вот такие пироги... Ришель, ну как же так, ты же больше месяца не давила, неужели охота не пропала? Хорошо хоть, что до лица не добралась. Хотя сейчас лето и руки тоже важны :( А я только лицо давлю, хоть бы иногда на другие части отвлекалась и не добиралась бы до лица... Да, постараюсь забыть про этого угря, он прямо над свежим пятном и если буду гнаться за ним, то повторится история угря на носу...

Девчонки, вот сейчас читаю журнал, там написано: "В последнее время все большее распространение получает так называемое "бензиновое" акне. ...Короче, из-за плохой экологии..... чтобы не пропускать ядовитые вещества внутрь, активизируются защитные механизмы эпидермиса и агрессивные элементы выталкиваются наружу-в виде прыщиков. Кожа реагирует так, когда проводишь много времени в поездах и самолетах или если проводишь время в помещении, окна которого выходят на оживленную магистраль" Вот мне кажется, у меня это самое. Я вообще не могу в наших вонючих городах жить в россии. Особенно после того как побывала за границей, где воздух чистый.

Misya, нет, историю про угорь я не читала, но в принципе у меня тоже такое было-неоднократное неудачное выдавливание одного и того же угря, потом раны с гноем. Короче, знаем, плавали. У меня нос даже сейчас в самом лучшем состоянии выглядит неважно: поры расширены сильно, весь в черных точках. И идеальным никогда не будет.

Ришель, руки все-таки проще всего не давить, достаточно надеть плотную кофточку с длинным рукавом, чтобы просто физически не добраться. Это ж не спина, куда всегда можно засунуть руку. А ты глубоко накопала? Или старалась аккуратно? У меня тоже сейчас на плечах и руках есть что наковырять, но сейчас лето, и я стараюсь сдерживаться, помятуя о том, что было прошлым летом :(

Лизи, думаю из-за месячных, у меня настроение меняется как погода в Марте во вреня месячных и в основном преобладает подавленное состояние. Также слышала, что высыпания, появившиеся во время месячных, бесследно исчезают после них. Не проверяла на себе, потому что до сих пор их давила :( А к русским армяне относились и относятся хорошо. Прекрасный, талантливый народ, иначе и быть не могло. Я например окончила русскую школу и русский язык мне очень нравится :) Я далека от политики, но насколько в курсе, отношение Армении и России дружеские и я этому очень рада, все таки много чего нас объединяет :)

Misya, все-таки удивляюсь, что муж у тебя в курсе твоих проблем. Тебе все-таки легче психологически, что он знает? А я вот вру и скрываюсь.

Еще я смотрела такую передачу. В ней говорилось, что пока человек не исстрадается до предела, он не поменяет своих дурных привычек. То есть когда мы продолжаем давить кожу, то это значит, что эта болезненная привычка еще не вымучила нас до конца и поэтому сил к изменению просто нет. Misya, помнишь, в Новом Завете Ииисус спросил больного: "Хочешь быть здоровым?" Казалось бы, глупый вопрос, да. И типа естественно, тот человек исстрадался так, что на нем живого места не было. Но Иисус тем не менее спросил, потому что Он знает о человеке все. Он знает, что если человек получает хоть какие-нибудь положительные эмоции от болезни (например, ему удобно, что за ним ухаживают, он привык жаловаться, он требует чего-либо от близких на правах больного человека), то он не выздоровеет. А ведь все мы продолжаем получать какие-то положительные эмоции от ковыряния, поэтому у нас мало сил для победы. Поэтому мы и раздираем себя все сильнее. Такая вот схема. Так что надо реально меняться, девчонки. Желаю всем чистых мыслей и чистой кожи.

Да Лизи, согласна с тобой. Но ведь отрицательных эмоций несравнимо больше и пора нам это осознать. И когда подходим к зеркалу, чтобы получить ту мизерную положительную энергию от искоренения бяки, то лучше заглянуть в недалекое будущее в случае неудачной попытки (у меня большинство попыток к сожалению такие). И еще "Для мудрого человека каждый день начинается новая жизнь"! Давайте же станем мудрее и с завтрашнего дня начнем новую жизнь без этой вредной привычки!

Да Лизи, мне психологически легче, потому-что врать не приходится, а у меня это ой как неловко получается :)

Привет,девчонки!Сегодня решилась и пошла к дерматологу.Он был молодым симпатичным мужчиной.О,Боже!Со стыда чуть не угорела.Я ему говорю-у меня угревая сыпь,а он мне-У вас нет угрей,но кожу помучить вы любите.Я-нет,вы что,у меня постоянно воспаления!Он-Девушка,попробуйте недельку ничего не трогать,и подходите ко мне.?Стыдоба...

Луш, ну мы же вот только недавно писали об этом, что нельзя расцарапанной к дерматологу идти :) Но ты все равно, ты молодец! Взяла и пошла! :)) Надеюсь, этот конфуз не отпугнет тебя теперь от дерматологов надолго??????
Молодчинка ты все-таки))))))

Девочки, сижу и плачу... На лице вроде новых воспалений нет, особо не давила, но кожа вообще не регенирируется, корочки не отваливаются, пятна ничуть не светлеют, неровности не проходят. Похоже она на меня обидилась :(((( Но главное расстройство-это то, как я надавила кожу на груди!!! БОЖЕ!!! Это такой ужас!!! Еще вчера вечером МЧ пришел, весь на романтичном настроении, я, говорит, у тебя сегодня ночевать останусь, а потом вообще предложил ванну вместе принять... Нет, девочки, это не жизнь, а сплошной кошмар. Ну почему мы такие?

У меня вчера ночью был срыв :( Еще вечером корки начали чесаться на спине-видать зажили и стали отваливаться. Я держалась, аккуратно чесала ладошкой через пижамку. Но ночью не могла заснуть, потом не выдержала, встала, постаралась очень аккуратно отодрать некоторые. Немного увлеклась :( Но все-таки ногтями ничего не давила. А потом решила рассмотреть лицо. А у меня на подбородке оказалось зреет что-то большое. Я расстроилась и расковыряла лоб. Сейчас настроение плохое, тк рожа драная. Придется занавешивать челкой. На носу красуется пара дырок, прям как решето :(

Лиса, как я тебя понимаю :( Постарайся заняться спортом, хотя бы дома, чтобы вспотеть. Тогда у кожи обменные процессы простимулируются. Ничего больше не трогай, чтобы кожа сил набралась хоть немного. Ешь продукты, полезные для кожи. Вот и все советы, которые я могу дать, исходя из собственного опыта. Однажды у меня тоже была расцарапана грудь, а мне предстоял вечер и секс с молодым человеком, переживала жутко. Я взяла и просто намазалась мумиё, ему даже понравилось-он сказал, что я как индеец разукрашена :) И смех, и слезы. Сочувствую тебе, держись как можешь, ты не одна.

Луша, у меня такая же ситуация была в феврале перед тем как я записалась на чистку, правда не к дерматологу, а к косметологу. Пришла я к ней, она на меня посмотрела и говорит: "Через недельку можно будет делать чистку, а пока - руки прочь от лица!!!" Мне тоже было стыдно... Лисуля, ты не плачь, а попробуй поделать контрасные ванночки для лица: секунд 20-30 умывай лицо горячей водой (но не очень горячей), потом секунд 5-10 холодной, так раз 5 и несколько подходов, например, утром, днем и вечером такая процедура стимулирует приток крови к клеткам кожи, а , следовательно обменные процессы ускаряются - мне всегда помогало.
У меня все ОК правда осталось 2 прыщика-пятнышка про которые я писала и вроде еще один рядом с первым хочет вылезти, но я не парюсь, просто к зеркалу не подхожу. У меня ведб скоро месяц будет нековыряния (8 июня) а еще у меня 27 июня выпускной в институте, так что я должна выглядеть как конфетка и соответственно никаких болячек и пятен не должно быть в принципе!!! Девченки держитесь... Самое главное не отчаивайтесь даже после сильных и затяжных срывов у меня 8 мая тоже было поршивое настроение и жизнь не мила была, а прошла неделька, другая и все наладилось.
Лиса, а ты не переживай, у тебя есть МЧ, он тебя любит и ему на твои прыщики чихать, неужели если у него бы выскочил прыщ ты бы его разлюбила бы или твоя страсть к нему угасла бы - ЕРУНДА, ВСЕ ПРОЙДЕТ, уж поверь мне опытной ковырялке \%)))))

Лисочка, как же я тебя понимаю. Сколько раз лишала себя удовольствия ванну принять или в сауну сходить, но из-за болячек на лице, на теле я можно сказать не ковыряю. Наверное лучше было бы если бы на теле тоже ковыряла, хоть от лица бы иногда отвлекалась. А когда ты грудь расковыряла? Если несколько дней назад и воспаления нет, то смело можешь ванну принимать, лучше соляную - это и приятно и дезинфицирует кожу и предотвращает появление высыпаний. В любом деле главное не отчаиваться и как бы тяжело не было продолжать борьбу! Вот у меня ситуация 2 дня назад была такой плачевной... Но сегодня уже появилась маленькая надежда (и вы мне здорово помогаете морально). Рано утром почувствовала маниакальное желание разодрать отошедшую по краям рану на щеке. Чтобы побороть в себе это желание, решила отвлечь себя приятными для кожи процедурами. Не поленилась, встала в 6 часов и начала процедуры, а именно: сделала грязевую маску, потом выкупалась. Во время купания большая часть корки от раны на щеке сама отвалилась (видимо грязевая маска тоже способствовала). Потом почувствовала, что пристала руками к новому угрю на лбу, которая недавно над свежим пятном появилась :( Чтобы не разодрать его, одела резиновые рукавицы (вчера специально для купания купила). Потом сделала 5-минутную питательную маску-завтрак (здесь в пакетиках тоже продается, так и называется "завтрак") с лимоном, с мятой и минералами, она приятно освежило кожу. Сейчас состояние следующее: куча больших и маленьких свежих и старых пятен, небольшая часть корки от раны на щеке (хотя бы не так отвратительно выглядит и можно более менее скрыть), свежий выпирающий раздражающий угорь рядом со свежим пятном на лбу и маленький полусухой прыщик на подбородке (появился, после того, как я расковыряла щеку, видимо инфекцию занесла). Состояние конечно не из лучших, но во всяком случае радует то, что лицо не болит. После всех этих приятных процедур скрыла декоративкой то что можно было скрыть и закрыла зеркало длинным полотенцем, ч

После всех этих приятных процедур скрыла декоративкой то что можно было скрыть и закрыла зеркало длинным полотенцем, чтобы до вечера больше в него не смотреться. Как же хорошо, что муж ликвидировал все маленькие зеркальца, а то как же меня с утра этот выпирающий угорь раздражал (я чуть было не разодрала его во время купания, хорошо что вовремя рукавицы одела, а то повторилась бы история с щекой)...Сейчас моя задача - продержаться до среды, беру сначала маленький срок, а потом удлиню, чтобы психилогически легче было. Радует уже то, что утром муж был меньше напуган, чем вчера :)
Борьба продолжается :) Девочки, вчера перед сном я намазалась кремом Алое Вера с прополисом (http://www.saubere-zaehne.de/onlineshop/), недавно по интернету заказала для покраснений попки ребенка. Думаю, может он ускорил процесс заживления раны на щеке, меньше чем за 3 дня зажило почти на этот раз. Хотя рано радоваться, может под оставшейся коркой угорь гноится, хотя нет покраснений вокруг корки и не болит.

Лисочка, делай масочки, это тоже стимулирует регенерацию кожи. Мне они хотя бы тем помогают, что приятно увлажняют, освежают и наверное потихоньку регенерируют. Лизи, ты вчера особенно должна была быть начеку, так как было много причин для срыва: расковыряла бяку, месячные, плохое настроение...Често, я что-то чувствовала насчет тебя и беспокоилась... А что ты на лбу расковыряла - ту же самую бяку, которую вчера начала или что-то другое? Хорошо, хоть с отдиранием ранок на спине не увлеклась. Лизи, хотя бы не продолжай безобразие, вовремя остановись!!! Для меня остановиться - самый трудный этап. Знаешь, я себя лишила возможности срывов по ночам, ликвидировав все удобые для этого зеркала. А то в последнее время часто по ночам срывалась...

Misya, а я думала, я одна такая ночная ковырялка) На лбу не тот, субботниий, он вроде заживает, а другое. Сейчас замазала йодом, пока мужа нет.

Ночь в последнее время стала для меня самым удобным временем ковыряния. Домочадцы спят, нет забот и хлопот по дому и можно часами спокойно, с точкой с расстановкой заняться "любимым делом". То что в последний раз угорь на носу расковыряла и проснулась с огромной ужасающей раной вместо носа, муж не на шутку был напуган - был плодом ночных блуждений (работала почти 2 часа, ужас).

Аккуратно старалась, но все равно обидно. Мися тоже больше месяца держалась и все равно сорвалась, так что, пока есть, что ковырять, мы и будем :( А в кофточках с длинным рукавом заживает хуже, кожа не дышит.

Ну чтож вы так,Лизи,и Лиса!? Я прихожу,ожидаю хороших новостей,а тут вон что... Что вам сказать? Естественно и многих из нас было такое состояние. И я плакала когда-то из-за того что лицо расковыряла. Но именно в этот момент начинаешь четко осознавать куда это все приведет и начинаешь по настоящему бояться. Сейчас может быть срыв за срывом. Мне помогает в этом случае косметолог. Она мне все почистит и я иду домой с чувством,что мне ничего не надо выдавливать. Это хороший старт. Я держусь уже с четверга. Не думайте,что у меня такое состояние кожи отличное. Наоборот прыщики какие-то вылезли,но выдавливать я их не буду. На ночь я мажу лосьеном,который щипит,затем на него же пожсушивающее средство (названий я не знаю). Вроде помогает... Вот если я смогла,то вы тем более сможете. Может действительно к косметологу запишитесь,что бы вам дали старт? Но если сами справитесь,то это даже лучше! На счет МЧ. Мой знает о моей проблеме. Даже было такое,когда я изрядно поиздевалась над кожей и жаловалась ему,слезу пустила,лицо волосами закрыла,что бы он не видел. На что он просто посмеялся и сказал,что я всё преувеличиваю. Уверена,что нормальные МЧ (мужья) поймут эту проблему. Мы даже договорились,что если я месяц не буду ковырять,то мы пойдем есть суши :) А ночью он меня видит с присушкой о которой я говорила,а она у меня белая. То есть я ложусь спать вся в белый пятнышках. Зато днем красивая :)

Привет девочки, читаю вас каждый день, но вот писать все не получается:). Дела у меня даже не знаю как сказать... С одной стороны, ковыряю по чуть-чуть, особенно бороду, где теперь на месте воспалений белые угри появились. Стыдно. А с другой лицо в общем не ужасное, кроме подбородка ничего больше маскировать не надо. Кстати, действительно, чем больше какое место ковыряешь, тем больше там высыпаний. Я вот щеки очень любила мучить, там такие длинные угри, которые так классно давить было. Вроде маленький бугорок, а тронешь - столько гадости выйдет! Но дело в том, что очень часто даже удачно выдавленные места воспалялись, если не сразу, то через пару дней что-то вылезало. А вот пару месяцев (как этот форум нашла) щеки почти не трогаю, и сейчас там ковырять почти нечего. Вообще смотрю у меня лицо очищается понемногу, может гормоны успокаиваются? Правда, у меня месячных еще не бывает, а когда начнутся, кто знает, как лицо отреагирует:).

Девочки, миленькие, Лизи, Мися, Катя, спасибо вам большое за поддержку. Она сейчас ох как нужна. Да вы и сами представляете. Я поняла почему у меня бугорки на лбу и кожа на этом участке чуть воспалена-там угри, которые сидят глубоко, а точнее даже забитые поры. Я их не давлю, боюсь жутко, потому что раньше ничего не выдавливалось, а заживает теперь плохо. Да уж, с таким только косметолог справиться. Что-то раньше у меня такого не было, если уж появиться прыщ, так он как положено зреет, давиться, засыхает, отваливается. Лизи, хотела тебя спросить какой фирмы у тебя автозагар, как ты им пользуешься и какой эффект. Сама давно хотела попробовать, но страшно, что часть кожи будет как у негра, а потом резкий переход к белому.

Вчера искала себе вечернее платье на выпускной, а они все заразы с открытой спиной... Стыдно даже мерять было, а уж про то, чтоб в таком пойти куда:((. Надо все-таки с нашей милой привычкой что-то делать. Может вы со мной и не согласитесь, но мне в последнее время кажется, что силой воли тут ничего не сделаешь. Чем больше держисься, тем больнее потом, когда срываешься. Копание это по-моему выражение агрессии против самого себя, то есть действие, направленное против себя. Когда силой воли заставляешь себя не копать, то борешься с собой, значит тоже действуешь против себя. Может эти факторы поэтому не противодействуют, как было задумано, а дополняют друг друга? Знаете, как при булимии - неделю сидишь на жестокой диете, а потом обжираешься всякой гадости. Я конечно не психолог, так что простите, если чушь говорю. Просто в последнее время стараюсь разобраться в себе, в том, что вызывает такое деструктивное поведение, стараюсь делать все, даже давить, осознанно, наблюдать за своими ощущениями и анализировать.

Лиса, автозагара не следует бояться, у меня бледная кожа, но никогда не было такого, что я заметила, что он сходит пятнами. У меня сейчас хит этого лета Holiday skin от Джонсон и Джонсон для светлой кожи (еще есть вариант для темной). Он увлажняет кожу и постепенно придает ей ЛЕГКИЙ оттенок загара. Черной как негр при всем желании стать не сможешь. Продается в аптеках. Но обычно его не найти, женщины расхватывают очень быстро. Раньше у меня был другой автозагар, с более приятным запахом. Но мой муж и от этого автозагара просто балдеет, всегда спрашивает, когда я намазываюсь, чем так приятно пахнет. Лицо я им конечно не мажу, мало ли что, а вот все тело-да. И ты знаешь, корки с попки так быстро отвалились благодаря ему!!! Я в шоке! Я даже в примерочных более уверено себя теперь чувствую! А раньше помню, даже стыдно было в примерочные заходить-ведь там иногда бывает видеонаблюдение, а я вся как в оспе, позор :( Так что ты купи и попробуй маленечко. На свежие раны, наверное, лучше не надо(хотя я наношу на любую кожу после принятия душа-вытершись, конечно).

Дика, можно купить платье с открытыми плечами, а сверху придумать элегантный шарф или платок. Попробуй тоже использовать автозагар на спине. Я помню у меня в выпускной была такая же проблема. Купила шикарное бырхатное платье с открытой спиной, и пришлось много загорать, а потом еще распустила волосы. Комплиментов много делали, помню. Или чтобы не париться со всем этим, можно попробовать найти платья с гипюровыми вставками в районе спины. Я очень надеюсь, что ты сможешь подобрать себе что-нибудь. Очень переживаю за тебя.Насчет сравнения нашей идиотской привычки с булемией ты абсолютно права :( Надо меняться психологически, а не просто бороться с собой. Но вот я вроде прочитата кучу книг по психологии, и все без толку. Меняться ведь очень тяжело. Вот например Лазарев пишет, что проблемы с кожей-это специально вот дается порциями такое унижение некоторым людям. За то, что они слишком зациклены на эстетике и красоте. Я согласна с ним, меня всегда клинило на внешнем виде. Книги я прочитала лет 6 назад, но только сейчас начмнаю меняться. Могу выйти из дома в спорткостюме, без макияжа(правда, в ближайший магазин). А ведь раньше не могла. Короче, желаю всем меньше переживать в те моменты жизни, когда от нас как бы требуется выглядеть на все сто, а мы не сответствуем. Если не будум париться, то может, нас и не будут наказывать прыщами.

Извините за опечатки торопыгу:)

Спасибо за совет, Лизи. Мне вообще очень трудно носить всякую праздничную одежду, в вечернем платье чувствую себя как корова в седле. Все закончилось тем, что купила простое шоколадного цвета платье до колена, без рукавов, спина почти вся закрыта. Может оно и не совсем вечернее, но я себя в нем вполне удобно чувствую. А вот меняться нам действительно надо, знать бы еще, как. Возможно за что-то простить себя, или кого-то простить, разобраться в себе как-то. Я бы хотела сходить к хорошему психологу, но у нас тут с этим проблемы. Читаю тоже разные психологические книжки, недавно вот Эрика Берна перечитала, так по-моему нашу игру можно назвать "Я не могу ничего с собой поделать" :)). Кстати, по поводу Холидей Скин - тоже сначала пробывала им мазать лицо, но от него у меня очень забились поры, просто ужас какой-то был. А раньше пользовалась автозагаром Нивеа, вполне мне подходил.

Девчат, рада вас слышать несмотря ни на что! Ходила с детьми гулять, вроде погода была пасмурная, потом солнышко выглянуло, хотя я не была намазана солнцезащитным кремом, позагорала чуток, это поднимает мое настроение, что тоже важно для нашего дела :) Хотя знаю что в моем случае противопоказано загорать (меланин, пигментные пятна...), но очень уж люблю и так редко здесь выглядывает солнышко. Девочки, все это понятно, что очень трудно меняться, особенно психологически. Мне тоже пока ничего не помогает, хотя серьезно я начала стараться избавиться от этой пагубной привычки с тех пор как стала учавствовать на этом форуме. Все-таки вместе по крайней мере легче, даже если пока не получается, хотя бы есть кому излить душу, поплакаться в жилетку :) Так что, несмотря на то, что пока не получается, надо держаться вместе! А угри у многих были, есть и будут. Просто многие (например моя мама) их не трогают и они тихо мирно сидят у них и не портят особенно, как они портят к сожалению нас день ото дня :( Я поняла, что выдавливанием мы провоцируем их, проблемных участков становится все больше и больше, потому как многие из нас из собственного опыта пришли к выводу, что расковыренное место (особенно многократно) становится проблемной - т.е в конечном итоге своими действиями мы завоюем себе проблемную кожу :( Надо бороться, не знаю пока как, потому что у меня тоже нет результатов, но надо хотя бы искать. Ведь кто ищет, тот находит и мы обязательно найдем!!!