Как сохранить волосы при «спорт-режиме»?

Девочки, есть проблема)
Я сейчас худею, соответственно, занимаюсь спортом почти каждый день. Волосы у меня длинные, мелированные. Вопрос такой: как не убить волосы? Я особо раньше пучков и хвостов не делала, а теперь на постоянной основе приходится перетягивать волосы резинками, чтобы не мешались. Еще и потеть они стали чаще от моих пробежек и гантелек((( Может есть какие-то средства, чтобы их укреплять/восстанавливать или специальные резинки, не сильно травмирующие?)