Волосы от резинки испорчены

От хвоста тугого действительно могут волосы поломаться. А насчёт каре - может быть такое, что волосы стали короче и легче, поэтому они из-за отсутствия тяжести не вниз тянутся, а подскакивают и закручиваются. У меня так было, ходила с каре вся пушистая, а когда волосы стали расти - вообще почти прямые стали

втиратй в корни волос спрей реаниматор активатор роста волос Лошадиная сила, отлично укрепляет и рост стимулирует, ещё и качетво волос лучше становится

Лучше пользоваться шелковой резинкой, ну или крабиками, так говорят парикмахеры) У меня тоже ломкие волосы, стараюсь поменьше их убирать, еще пью биотин форте от эвалар "лаборатория", он хорошо укрепляет волосы тем, что способствует выработке коллагена и кератина, питает волос изнутри и укрепляет его, ну и для ногтей, кожи он тоже отлично подходит)

Я тоже намучилась с резинками. Сейчас пружинками пользуюсь hh simonsen, они не заламывают волосы, очень нравятся.

Одной стрижкой волос тут не поможешь, нужно комплексный подход использовать:
1) обязательно пейте специальные витамины. Мне нравится у Урбан Формула в-комплекс мульти и цинк, после них волосы и ногти красивые
2) подберите многоступенчатый уход: скраб для головы, хороший шампунь, подходящий под ваш тип кожи головы, маски, бальзамы + масло, сыворотку или крем для волос.
3) обязательно используйте термозащиту для волос
4) защищайте волосы от мороза и прямых солнечных лучей