У меня от природы тонкие волосы, но раньше при этом их было больше и гуще . А сейчас стали слишком редкими, что даже если их собрать в кучу, объемом будет как челка. Не знаю что делать, питаюсь хорошо, но мясо кушаю мало. Масла мажу, но ничего не помогает. Что посоветуете?
Обязательно к трихологу сходить.
У меня такая же проблема , раньше волосы были гуще , хотя структура всегда тонкая и пористая , волосы до талии по длине ещё секущиеся, пила витамины особого эффекта не было , маски сами по себе не дают результатов , могут сделать волосы только более мягкими и послушными, когда я стала покупать натуральный творог у фермера волосы значительно стали лучше и гуще, плюс делаю ежедневно массаж головы .
какйо возраст? у меня с возрастом стали редкими
К эндокринологу сходить не мешало бы, выпадение волос часто свидетельствует о проблемах со здоровьем. К трихологу пойдите.
У меня сыпаться стали после 30. Витамыны, масочки, масла всякие не особо помогли. Смирилась и сделала каре покороче.
От стресса волосы редеют. Пользуйтесь флюидами, но не чаще 1-2 р. в месяц, и переходите на натуральные шампунь и кондиционер.
Точнее флюиды применяют курсами по 10 ампул. Но старайтесь делать не часто. Раз в 2 месяца, к примеру.
Посоветую редкие волосы не отращивать в длину, а то смотрится эта сосулька убого, хоть и до жепы.
проверить запасы ферритина, вдруг у вас анемия.
Можете отрегулировать питание, ввести больше белка и полезных жиров, а еще - делать тающую маску раза три в неделю Мне это помогло вернуть волосам густоту.
Ну если от природы 3 волосины, то уже ничем не исправить, а вот если приобретенное, то уходку просто подберите хорошую. Мне goldwell нравится для окрашенных сейчас, волосы становятся красивыми)