Пила два раза для волос Солгар, результат неплохой...но за такие деньги можно было б и лучше😅🤷🏻♀️
А какие именно "Солгар" вы пили?
Никотиновая кислота в корни по ампуле , курс месяц, потом перерыв. Дёшево и эффект виден к концу курса
Беру комплексы для волос, ногтей и кожи, домашняя марка, ничего запредельного в плане цены, в них бОльшую часть составляют витамины группы В, биотин и несколько минералов вроде цинка. Хорошо помогают и для увеличения толщины самого волоса и для роста, но он мне особенно не нужен.
Сейчас множество разных витамин для роста волос, но действительно далеко не все помогают. Мне только что бы волосы росли не нужно, мне надо, что бы они ещё при этом выглядели красиво, не секлись и не ломались, поэтому я принимаю мультивитамины от эвалар. Они с этой функцией прекрасно справляются, к тому же ещё и восстанавливают ногти.