У меня уже третий круг как я слезаю с красок ,отращиваю свой цвет и опять крашу ,потому что мой цвет и близкие к нему мне не нравятся.Для того ,что бы сделать как мне нравится надо очень жестко …
Витамины я тоже пью, если вы об этом
Еще для волос вроде есть специальные препараты с коллагеном в ампулах
Про такое не знаю, меня устраивает бальзам, наношу после мытья, и отлично :)