наростила волосы месяц назад на капсулы

наростила месяц назад волосы на капсулы .Горячее наращивание.Свои волосы по лопатки и достаточно хорошии не жидкии ровные концы ,но уж больно хотелось мне длинные волосы хоть и далала масочки всякие но хотелось быстро там более что я перевелась в унмверситет в новый город ..хотелось нового образа (
Я прооходила месяц соц волос отрос на см 2 и я могла на коррекцию (
а там волос такой ужасно жидкий стал..
Я наростила конечно заново.
ер я боюсь что еще пара раз и стану совсем лысой.Нио чем думать я не могу больше ночами не сплю.Как же мне жедел что я это сделала.
Как теперь быть..Снять не могу.С такими волосами я не хочу быть там более Все думаю что Это мои ..
может кто посоветует витамины или маски которые можно делать с нарощенными.Заранее спасибо