Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …
Капелька, ну то есть твоё заболевание не вернулось после прекращения диеты? Это радует :)
Перчинка,привет) я тебя помню. кисты и узлы это йод да 100 проц. если бы был ТТГ повышен и т4 и т3 понижен,то тут все просто. а когда ТТГ ниже 1 ,то тут уже сложнее. Йод надо правильно пить, и правильно подобрать себе дозу. однозначно что это будут не микрограммы а миллиграммы. Перед йодом надо подготовица.выяснить уровень ферритина,(железо,трансферин,насыщение трансферина)Б12 и витД3. Потом йод вытесняет галогены(бромид,хлорид,фторид) и тяжелые металлы и радиацию (йод-131). Если например во рту есть амальгамные пломбы(серебряные.источник ртути) то наступит ухудшение. тк йод будет выводить ртуть в кровь,но при этом будет ее постоянный источник.
Потом его пьют с магнием 1гр, вит С 1гр. с селенметеонином 200мг и цинк., и для надпочечника Б5. Ктото еще утверждает что нужен молибден с йодом..
Другие пишут,что проверить не забыть паращитовидные железы.
Это все потому что все это исключительно индивидуально. Главное не покупать йод в наших аптеках. даже импортные. все это пустышки.из китайского сырья. йодомарины все эти. Почитай коменты на хербе про келп. иногда даже она помогает.но там дозировка микроскопическая.
Сообщение было удалено
Псору помогает АИП.Но еще больше ему помогает излечить желудок от хелика и дизбактериоз. Поищите отзывы о куркуме. она глушит хелик и псор отступает
Сообщение было удалено
Волос длинный, как думаешь, после еды
Через 20мин сахар 5.4
Через час сахар 4.6
Это допустимая реакция?
Съела 3 печенюхи (состав кокосовая стружка, чуть изюма и все), 1 банан, 2 куска домашней слабосоленой горбуши.
Проверяю банан в общем-то.
Вроде не сильный скачок, даже в пределах нормы натощак?
проверю уровень меди. анализ волос показал повышенный уровень. надо выяснять
Нужно знать сахар до еды. в норме если он например 4.5-5, то через час он будет 6(если все нормально),через два станет как до еды. Если ненормально , то упадет после еды еще ниже - инсулин погнал. через 30 мин после еды происходит резкий скачок сахара (более 6) (если ненормально то более 6) его можно поймать(он может быть и 8 и 14),затем в мгновение выделяется инсулин и рушит его обратно к тощаковому или еще ниже. Все зависит от силы воздействия углевода и времени этого воздействия. ИР усиливается после 15ого дня цикла, если затаилась какая то болезнь (орз,грипп,простуда и тд),если был стресс или предстоит.
По твоим замерам ощущение будто сахар рухнул сразу же. Но ты почувствуешь инсулин. Пульс повысится после еды. Если доза инсулина мощная, то ощущение будто рюмку вина опрокинул после еды. может отдышка пойти.нехватка воздуха
Сообщение было удалено
Может быть. Лечат же растения медным купоросом от грибков. чем мы хуже.надо выяснять вопрос
Перчинка, не вернулась моя болячка, ттт. Но и в питании у меня периоды нормы, потом срывы на пару недель, потом снова беру себя в руки.
Глутамин правильно для кишечника, но первым делом надо убрать все, что может нарушать целостность, те протокол аип - это как основа. Наладить работу организма изнутри.
+ пока идет воспаление в организме, с волосами лучше не будет. Хроническое воспаление - в волосяных луковицах кальцинация + цитокины воспалительные, которые отрицательно влияют на луковицы.
При непереносимости чего-тобудет воспаление.
От больших всплесков инсулина - так же.
Короче, диета всему голова.
Аип, кажется очень сложно, но там главное выдержать первые 1-2месчца, потом продукты возвращаются и становится веселее.
Сообщение было удалено
Ну много углей не было, чтобы сахар так фигакнул. Банан ги 55, почти средний ги.
Завтра обед потестирую, до обеда, через 30мин и через час.
Думаю тощаковый сахар у меня невысокий в любом случае
Эх, грустненько конечно... у меня это идёт от бабушки, потом у сестры старшей обнаружилось, теперь и я. Сначала думали сухая себорея, оказалось нет. Хотя мне врач объяснил, что сухая себорея перешла в псори, но мне кажется это не так.
Для залечивания "дырявого" кишечника, аминокислота глутамин, верно?[/quote]
Псориаз лечится просто еще строгой диетой, в первую очередь с псориазом повязано печень, ее надо в первую очередь чистить, но это конечно не АИП, все проще, плюшки, крупы, глютен и молочку (цельное молоко и творог) она исключает, уходит в ремиссию, не мажет ничем
Ну много углей не было, чтобы сахар так фигакнул. Банан ги 55, почти средний ги.
Завтра обед потестирую, до обеда, через 30мин и через час.
Думаю тощаковый сахар у меня невысокий в любом случае [/quote]
Это можно так думать, а на самом деле все вкупе могло дать...
Я вчера вечером курицу поела с оругцами...и холодец... запила цикорием, пульс повышенный был, когда спать легла, что могла дать скачок??? курица? всю голову сломала))) фруктов вечером не употребляю никаких...
Сообщение было удалено
Ого, это просто замечательная новость! Спасибо. А вы где эту информацию нашли? Можно ссылочку?
Девочки, спасибо всем большое за советы и рекомендации.
Волос, очень благодарна за такое количество нужной инфы. Вот и я склоняюсь чего-то натурального попить - ламинарию или келп. Щас гляну отзывы. Как раз пора закупаться на хербе.
А насчёт хелика, никогда его не проверяла, надо? Или на 100% есть? Ещё по дисбактериозу, про- пребиотики, клетчатка, это понятно. А чем-то убить "плохие" бактерии можно?
мне трихолог говорил, что анализ волос на микроэлементы не показатель. В организме может быть дефицит каких-то микроэлементов, а в волосах наоборот - повышенное содержание, что может говорить о том, что этого и не хватает.
Ого, это просто замечательная новость! Спасибо. А вы где эту информацию нашли? Можно ссылочку?[/quote]
Ссылке нет, у подруги это давно, пользовалась гормональной, я просто где-то слышала, что это поазатель печени в первую очередь, как раз я села и она за компанию, а... еще обязательно пробиотики месяца три наверное точно пила, как бы не больше, они сначала порозовели, потом бледнели, сейчас кое-где еле заметны, но кремами больше не мажется, а мазалась без конца белосаликом (дорогой, уходило почти два тюбика в месяц)
Сообщение было удалено
банан крахмал.тут даже ги непричем. Я не переношу его.но все индивидуально
Сообщение было удалено
Может быть.потому что железо в волосах была норма.а оно было понижено. А медь кровь пересдам.
Сообщение было удалено
Психосаматика это когда в психике уже идет овердоз и она выталкивает проблему в физическую сферу.как бы. Считаеца что хронические болезни надо искать причину в голове. Например волнение может сопровождаца панкреатитом. Язвой желудка. Приступами холецистита.астмой. остеохондроз болезнь перегруженной психики.ну как бы так.
Сообщение было удалено
Это можно так думать, а на самом деле все вкупе могло дать...
Я вчера вечером курицу поела с оругцами...и холодец... запила цикорием, пульс повышенный был, когда спать легла, что могла дать скачок??? курица? всю голову сломала))) фруктов вечером не употребляю никаких...
Цикорий)))))))он желчегонит мощно.еще источник инулина. но банан это засада.даже зеленый.а ведь так вкусно
Сообщение было удалено
у меня одно время атопический дерматит был.100проц аутоимун. Но я это дело извела пробиотиками.простокваша мечникова помогла.хотя от нее кожа жирнилась и прыщи были. У сестры был нейродермит с детства.жуть. вылечила в 30 лет антибиотиками. Но хелик только антибиотом. И он у меня есть.кое как держу в узде бифиформом. И зверобоем. Опять же связывают что хелик развиваеца когда снижаеца кислотность в желудке.а дальше он уже добивает ее до атрофического гастрита
Сообщение было удалено
Волос, добрый день, про цикорий... т.е. это он мог??? ведь инулин как бы пребиотик считается, и его спец пьют, он и сахар в крови понижает и его используют для надпочечников... как поддержку. Если он виноват, буду его только с утра пить. кофе уже отвыкла, и сейчас он начал на меня действовать)))
Голову мою больную надо лечить однозначно... постоянно в напряжении, надо научится медитировать. Остеохандроз у меня есть, и уже очень давно... У мамы моей тоже он же... причем жестокий, но она тоже вечно в стрессах, не умеет расслабляться
сегодня будет в 18.00 вебинар в инсте на тему " Дефицит витамина Д и заболевания кишечника" кому интересно klinika_kalinchenko.
Я как раз пропущу многое, с работы, в сад... кто будет слушать, записывайте, потом будете делиться)))
Девушки, обьясните что такое протекаюший кишечник, симптомы, спасибо!
Сообщение было удалено
по симптомам у каждого свои, могут быть еле заметные, запоры, диарея, метеоризм, вздутие, тошнота, ощущение, что переел, давит... редко рвота. Протекающий-негерметичный, есть микроскопические дырочки, через которые проникают в полость все то, что не должно, и возникают всякие неприятные вещи впоследствии, это коротко...
а так в инете забейте м все вам яндек расскажет, если вам это , или прочитайте последние 10 страниц, тут все про это
Сообщение было удалено
Меня тоже от него трясло первое время вначале диеты. искала про него.кажеца инулин как то действует ,толи свой инсулин разгоняет,толи еще что. И потом он желчегонит. Все желчегонные такой эфект дают сильного пульса,тк стимулируют. Но щас уже нет такой реакции у меня. могу пить его спокойно. Попробуй не пить его дня 3.чай тоже не пить никакой и посмотри что с пульсом будет
Сообщение было удалено
Ирин,йога. но еще лучше бодифлекс. расслабляет нереально,если каждый день на ночь.он и лимфу гоняет и вообще все. бегаю после него по малому нереально.просто супер. потом йогинские растяжки. И еще,правда давно уже,перелегла на пол на коврик. изза болей в спине. Но если ложусь на кровать,то уснуть не могу, или на утро встаю просто больным человеком.все болит,ничего не гнется,тяжи по всему телу,вены болят,голова,суставы.жуть
Если верить Кате Янг, есть простой тест - выпить столовую ложку свежевыжатого свекольного сока.
Если моча розовая потом - кишечник протекающий.
Сообщение было удалено
Ага уже писала про это ранее))) и уже я и Мирра воспользовались этим тестом))) окрасилась...но я почти на кето... пока пробую так, мне организму легче и жрать не хочет, и худею сразу без проблем, я только жиров больше добавляю масло кокосовое с цикорием пью.. мне оно теперь сладковато стало казаться))) и вздутие и прочих прелестей нет...овощи ем. У меня ребенок сам отказался от картохи))) у нее теперь любимая еда мясо и огурцы с зеленью))) макароны вообще не просит...единственное в саду конечно ест, что дают...
Отписываюсь про йод... вчера был второй день йодида калия... сон лучше, засыпаю легче, и просыпаюсь второй день сама до будильники... или совпадение или нет... буду смотреть дальше
Катя меня разочаровала))) больше ее не читаю))) мало инфы, неинформативно, только для затравки... у остальных больше намного и развернуто)))
Сообщение было удалено
Я тоже за бодифлекс однозначно, занималась им после родов год точно, отлично себя чувствовала и тело было подтянутым, потом конечно после выхода из декрета махнула не глядя на все рукой... и все... здоровье конкртено и поплыло, надо брать опять себя в руки и в бой
Может кому пригодится сайт Хроническаяусталость.рф, там и про йод при АИТ тоже есть... он конечно не америкосовский, пусть оттуда содран, но зато на русском.
Может быть кому пригодится
Сообщение было удалено
он не содрал.провел большую исследовательскую работу и сам себя вылечил.и бесплатно инфу выложил. Читала его раньше в контакте.
За 3 года что я выкладывала тут ссылки на тему щитовидки все мои сообщенич были почти сразу удалены. Вот вчера выложила ссылку на лабу где можно сдать реверсивный Т3. Так сразу удалили. Смысла нет тут что либо постить.
Этот форум просто бесит
Волос, пиши просто название лабы. Архимед, насколько я поняла.
Кому надо загуглит.
Тут вообще формат форума неудобный. Инфу важную хрен найдешь.
Волос выкладывай на форуме ивлена, хоть не потеряется и в одном месте будет. Может прям раздел сделать про щитовидку
Пришли мои результаты анализов. Немного удивлена, честно говоря
Ферритин - 84 мкг/л; норма: 10 - 120 мкг/л
T3 свободный - 4.2 пмоль/л; норма: 2.6 - 5.7 пмоль/л
Т4 свободный - 13.20 пмоль/л; норма: 9.00 - 19.05 пмоль/л
ТТГ - 1.36 мед/л; норма: 0.4 - 4.0 мЕд/л
Гемоглобин - 12.9 г/дл; норма: 11.7 - 15.5 г/дл
Эритроциты 4.10 млн/мкл; норма: 3.80 - 5.10 млн/мкл
Смущает такой высокий ферритин, откуда он у меня? Железо давно не принимаю, я конечно буду только рада, если так и есть на самом деле, но я читала про ложнозавышенный ферритин, знает кто его причины? Боюсь, что это может быть так, тем более, если смотреть на гемоглобин и эритроциты, их маловато, а ферритина много. Как-то это странно.
Судя по гормонам щитовидки, более менее норма? Т3 все же чуточку выше середины, Т4 - ближе к нижней границе, но все-равно ближе к среднему значению. Значит нехватает нутриентов для образования Т4 - планирую добавить селен, тирозин, йод из ламинарии пока, ну и всё, что для надпочечников.
Самое главное что меня сейчас мучает - высоченный пульс. Просто огромный. Приступы какие-то, пульс 140 фигачит. И это ни с чем не связано. Могу просто идти, и на тебе ни с того ни с сего. Позавчера на 4 этаж поднялась, чувствую мне плохо, в жар кидает, остановилась (надо было на 6), померила уже через несколько минут -140. К врачу конечно же запишусь, но так как уже обращалась с данным вопросом раньше (но правда не такой высокий был), объясняют это нормой при низком давлении, короче ровным счётом не говорят ничего. А мне страшновато как-то. В этот раз буду настаивать на обследовании. Возможно это нервное? Кортизон, адреналин дают? Всд? Но жизнь это сильно портит, я последнее время даже спортом заниматься не могу, вообще никаким! Сразу сердце стучит как бешеное!
Одышка сильная, нехватка воздуха - я была уверена, что анемия. Поэтому я так удивляюсь высокому ферритину.
Сообщение было удалено
да, лаба Архимед, в Москве можно.... не особо они сетевики даже по подмосковью.
а ты пишешь про ссылки, ищу, ищу... не могу найти, так и подумала, что именно важную и ценную инфу удаляют сразу
Сообщение было удалено
а где ТПо и ТГ антителла??? не сдавали, или забыли написать? могут быть повышены антитела и тогда пульс объясним
начиталась как принимать наш люголь)))) стакан воды, шприц, начинать с одно-трех капель, посьепенно довести до 50 мг.... человнк отписывался, который с хашимота и ттг охрененным... потом он вит Д каждый день 10000 ед и К 200 мг...начинал с селегмеиеонин 400 мг, магнмй 600 мг, виь С 3 гр., для кишечника лабуду, буду изучать протокол йода, там попимо йода, надо обяз. раствор морской соли и еще много чего
Перчинка читала про такой пульс тему на русмедсервере. Но там врачи мужику не помогли, отправили нервы лечить. Ну правильно, когда не знают, что делать
У меня пульс в покое 80-90, с нагрузкой за 100 легко вываливается. Зато давление 90/60. Самой смешно. Пока кофе пила литрами, хотя бы 100/110 верхнее бывало.
Но кофе, наверняка посадили надпочечники. Я и по 8 чашек пила. Месяц назад отказалась от него только
Кто-нибудь делал температурный тест на щитовидку? Я жду первых дней цикла и буду мерить темпу утром. Интересно.
Сейчас нормальная, но у меня 2 часть цикла, гормоны влиять могут.
Сообщение было удалено
во второй части вообще не делают, овуляция дает рост температуры, это неинформативно, надо ждать дней, чтоб наверняка)))у меня давл 90/60 всю жизнь, всю берем была 100/60,70, все удивлялись, сейчас пульс шалит, с утра 70 потом до 80 разгоняется.... будем тоже кофе литрами глотала, вместо еды и воды... кофе вымывает многие нутриенты, это я потом узнала, когда поздняк метаться, как узнала, уже 9 мес. не пью его, могу раз в месяц кайфануть, хороший натуральный... но.. тяга ушла и теперь он меня тааак бодрит от одной чашки)))
Сообщение было удалено
Сдавала, антитела в норме, оба значения меньше 3
Сообщение было удалено
Вот и у меня давление низкое, а пульс фигачит, всегда так было, сколько себя помню. Кофе кстати, вообще не люблю, пью иногда в охотку, и то без удовольствия.
Наверное надпочечникам моими совсем кирдык. Буду их усиленно лечить. Но к врачу все же схожу. Пусть сделают УЗИ сердца, ЭКГ, мало ли что.
Да, сама жду первый день цикла, хочу измерить температуру) Ирина, спасибо за сайт, начала читать, очень информативно и доходчиво.
Сообщение было удалено
сегодня сделала тест на надпочечники... реагирует, в принципе я знала, но решила убедиться, т. е у меня надпочечники, щитовидка, завтра начинаю мерить темпер., говорят даже достаточно одного раза... если с утра меньше 36.5, то точнр щитовидка... как раз дождалась когда можно приступить и к этому тесту)) , принимаю ойд, полет пока нормальный, сегодня проснулась раньше ребенка)))) сплю хорошо, буду дальше пробовать
Девочки, вот у нас с вами столько проблем со здоровьем, но у многих из вас есть детки ... у Вас не было проблем с зачатием ? Я уже отчаялась ,ЭКО не помогло 2 раза уже , беременностей не было , вчера узнала что пролёт с ЭКО , ревела весь вечер ...
Сообщение было удалено
с беременностью не было проблем вообще, скйчас не знаююю... может проблема и это появилась, проверить страшно, вдруг заберем., а не надо пока, попозже через год.
Но проблемы начались после родов... вернее как вышла на работу и накрыло.... видимо до родов как-то справлялся оргагизм)))) а сейчас не знаешь в ка кр ой край кидаться и что делать)))) чио лечить и как)))
Хочу ещё раз сделать йодную пробу, посмотреть за сколько часов пятно исчезнет. На какую именно часть тела наносить йод и каким размером? Или это неважно?
Сообщение было удалено
на запястье,где кожа потоньше. я мазала во всех местах на теле.исчезает за 4 часа.
У тебя же узлы-кисты? Ты пример как раз человека с симптомами и идеальными анализами . Про пульс. ты снизила инсулин? пульс может давать инсулин, адреналин,кортизол в неадеквате. от перепадов сахарной кривой такое может быть. от голода или обжорства. У меня от голода повышается сахар и пульс.(если сутки не есть) Гастродуаденит часто дает сниженное давление и пульс. Язва желудка,эрозии,поджелудочная и холецистит. Недостаток магния,калия. Потом если ты на низкоуглеводке , то пить надо очень много. больше 2х литров в день. Иногда пару чашек чистой воды снижает пульс за 15 мин.
Сердце в самую последнюю очередь. У меня пролапс митрального клапана, у сестры вообще на операцию клали ,были приступы с остановкой сердца - на диете все прошло. магнием лакирнули. А раньше так трясло (((
Сообщение было удалено
ферритин,железо,трансферин и насыщение трансферина, Б12
так сдают на железодефицит.
но может ты нормально мясо ешь, и феритин поэтому у тебя нормальный.
Сообщение было удалено
Делала. С Т беда. Зимой была постоянно понижена с перепадами. Щас скачет. Каждый день по разному.измеряю кажд 3 часа. И ночью если просыпаюсь.вообще 35.8-36.2. У мамы понижена.уже давно .она говорит.
Сообщение было удалено
значит это точно щитовидка, я сегодня первый день... буду дня три назад н аблюдать, сделаю среднее потом, с щитовидкой понятно, с надпочечниками чуть не поняла, Волос, подскажи, когда должен быть пик и сколько, и к вечеру вроде бы спад? с утра не померила, в 12 часов 36.7, в 3 часа 37.1, в 7 часов 36.9
короче, чем больше читаю про йод... тем больше задумываюсь... Кто решится, то перед этм обязательно надо пополнить запасы селега, железа, цинка и др. если есть дефицит. Потом с утра 1 ч. л соли морской на стакан воды, выпить, и выпить таких три стакана за весь день, чтобы облегчить выведение брома, мин. через 30 йод вместе с 200 мкг селена через час вит С 3 гр (вместе вит С и йод не употребляется), на ночь 600 мг магния и обязательно для печени 500 мг NAC или альфо-липоевую или хотя бы расторопшу...
раствор люголя идеален, там йод и йодид калия, в соотнош. 1:2, есть таблетки йодинол, с тем же соотношением... но это надо все делать взвешенно и подумать раз сто...