Как выглядеть моложе?

Питание и образ жизни, ррическа, сон, доход, гормоны, лишний или наоборот малый вес.

гены, отсутствие стресса. ну или стрессоустойчивойсть. я вот как конфетка выгляжу, а ведь скоро мне 44.

Генетика, образ жизни
Кто то по косметологам бегают

Внутренний возраст

1. Генетика. Если твои родители выглядят старше своих лет и выглядели так всегда, то скорее всего ты тоже будешь. Есть такой типаж.
2. Образ жизни. Если ты живешь беззаботно и как сыр в масле катаешься то думаю будешь выглядеть младше ровесницы у которой башка забита проблемами, кто то ей нервы матает и т.д. т.е стресс в жизни проблемы и т.д.
3. Внешний вид. Например стройность. Стройность = молодость. Посмотрите фотки до и после женщин которые худеют. Из бабки в девчонку превращаются.
4. Одежда как у бабки
5. Прическа. Короткая стрижка старит.

70-80% генетика, остальное отсутствие вредных привычек, не жариться на солнце, питание, спорт, уход за собой. Стиль в одежде, прическа, влияет на общее восприятие.

Высыпаться. Не курить, не пить - это старит кожу сильно.
Не переедать, но питаться так, чтобы в еде были все нужные организму микроэлементы.
Получать оргазм не реже 1 раза в 2 суток.
И тогда женщина цветёт и выглядит моложе.

Как старая засохшая ириска из совка

++++ все по полочкам разложили. Правильно. У меня есть знакомая. Ей всего 38 лет. Молодая женщина, НО!!!!вообще не следит за собой, одевается как бабка еще и толстая при росте метр 62, весит 130 кг. Это капец. Просто бабка. Ей все дают 50+. И так же знаю одну девчонку ей 29 лет. Она была толстой и похудела за год на 34 кг. Я ее узнать не могу. Прям девчонка стала. А была как тетка. Лишний вес оооооооочень все портит.

А вы что, девушка? Какой размер ноги и лифчика, приданое?)))) Одна тарелька?)

Верно, у друга сын школьник, уже усы растут, высокий и чернявый, выглядит сильно старше, а ему всего 16...

Высыпаться и не нервничать важно, да!

Подруга схуднула на 20кг, вообще другой человек, фигура огонь!

Моей подруге как и мне 23. Не в обиду ей конечно, но она выглядит откровенно не очень. Лишний вес, целлюлит, волосы редкие тусклые, варикоз, одевается не по фигуре и без какого-то стиля определенного. И все это из-за парня пьющего (он пьет и она вместе с ним за компанию) и из-за работы утомительной на ногах+гормональный сбой.
Пытаюсь ее вытащить в бассейн и мотивирую есть более правильно. Жалко. При том что она сама по себе симпатичная и раньше выглядела намного более ухоженно и привлекательно

холопка, неси мне обед.

Люди выглядят хорошо или плохо
Если у нас и есть представления о том, как надо выглядеть в определенном возрасте, то это тоже про хорошо/ плохо, а не про возраст
Не моложе/ старше, а хуже/ лучше мы можем выглядеть в чьих то глазах

Чтобы выглядеть моложе, желательно не иметь лишнего веса и обеспечить коже эффективный уход. Что касается ухода за лицом, то обязательно увлажнять. Можно применять курсом Радевит. За счет содержания витаминов эта мазь питает кожу, омолаживает ее.

*** влияет. Худенькие выглядят моложе.

За молодость отвечает коллаген, чем его больше, тем кожа более упруга.
Что портит коллаген? Курение, сахар, стрессы, мусорная еда.

Мне 59,но я тоже как конфетка выгляжу. Не толстый,не тощий, фигура юношеского спортивного типа. Очень старит человека внешне,если есть лишний вес,грузность,скованность суставов и позвоночника,тяжелая,старческая походка. Чтоб оставться молодым нужно сохранять гибкость,резкость и быстроту движений,легкую,стремительную походку. И ещё ,особо важно,сохранить зрение сокола.

Жалеть ее не стоит, точнее модна, но енто бещполещно и доя вас и для нее...

Для нее мужиг важнее внешки...

А пока она не бросит работу на ногах, никакой басик не спасет!((( там надо таблетки пить и чулки носить и то...((((

Это флирт? :)

Целлюлит это норма для женщин ,абсолютно у всех женщин есть целлюлит. Его нет только у мужчин. Знаете как в Тайланде мужики определяют кто настоящая женщина ,а кто *** поменявший пол с мужского на женский? По небольшому целлюлиту)
У мужчин целлюлита нет, у женщин eсть.

А вот все остальное что вы описали лишний вес, волосы редкие варикоз не норма конечно.

Тваарь ты

Генетика, условия и образ жизни влияют на то, как женщина будет выглядеть после 30.

Чтобы как можно дольше сохранить молодость,нужно:
1)Высыпаться

2)Не загорать вообще. Загар старит кожу очень сильно

3)ПП- мясо, рыба,фрукты,овощи,орехи, хлеб из грубого помола, паста из твердых сортов пшеницы. Насчет молочки не знаю, очень спорно нужно это или нет. Но мясо ,овощи,фрукты обязательно, вегетарианцы раньше стареют визуально.

4)Не пить,не курить

5)Не толстеть,и не худеть, быть всегда стройной(ым), следить за калориями. Стараться не допускать сильных перепадов веса.

6) Заниматься фитнесом (растяжка, силовые , кардио) Женщинам не больше 20 кг. Мужчинам не больше 50-60 кг. Больше-разрушают суставы

7) Стресса должно быть минимум.

8)Генетика

целлюлит не так заметен при отсутствии лишних кг. Я ее фотки видела до набора веса, там все отлично было..

Почему? Потому что у меня есть глаза?

Образ жизни, помыслы, генетика

Целлюлит да норма для женщин. Но опять же у некоторых он еле заметен. А у некоторых противные целлюлитные ляжки и попа. Как бы это уже не норма

Здрасьте, конечно не у всех

Собсно какой и должна быть настоящая подруга
)))

При этом она хороший, добрый и заботливый человек. Это и губит её внешний вид. Отсутствие требований к мужчине и уважения к себе и своему телу

Я тоже не пойму че на вас накинулись. Такая сякая подруга. А что должны сделать? Силком заставить человека измениться? Пока сама не изменишься не захочешь измениться, никто не поможет.

Блин лишний вес реально влияет. Мне 32. Моей сестре 40. Она стройная при росте 168 весит 59. А я при таком же росте вешу 78. И я как то шла вместе с сестрой и мы увидели ее знакомую. Так вот знакомая потом очень удивилась узнав что я младшая сестра. Сказала что выгляжу намного старше 😞 и муж мне сказал что я как будто в тетю Мотю превращаюсь. Вот я стала стройнеть.... посмотрим как буду выглядеть 😵‍💫

Как я тебя понимаю. Мне всего то 27 лет. А из за моей полноты я услышала что люди думали что мне 40+. Ужасно стало обидно. Так ревела. Но я поняла что нужно за себя браться. Может и хорошо что в жизни бывают ситуации от которых нам стремно за себя и мы хотим меняться. В лучшую сторону. И я считаю что все таки самая главная проблема когда выглядишь старше - это лишний вес. Лицо отекает, фигура плывет, ляшки пузо, сама становишься крупной - в итоге как тетка а не девушка.

Даже вот само слово ДЕВУШКА. В моем представлении я сразу представляю образ стройной легкой дамы. А тетка это что то грузное с лишним весом и стрижкой а-ля бабулька.

генетика , образ жизни в целом и уход

Но и нормальный вес не дает идеальной картины никогда
Можно быть заезженной лошадью, выглядеть уставшей и осунувшейся. С малым весом
Как там было тощая корова еще не лань

Ой не факт

Факт. До него она постоянно на спорте и пп была. А сейчас поддается его влиянию и пока еще живет по принципу «меня и такой любят, значит норм»

Худоба молодит, косметика неярких тонов, спортивная одежда

Если женщина отношалась с ущербным моральным уродом (с плохими генами), глотала его слюну и выделения не только ртом, - ее организм никогда уже не будет прежним. Максимум 75% от своего первоначального здоровья.
А что присуще всем ущербным любимчикам баб? в 30 лет они уже седые, лысые, с пузом, или вообще в гробу лежат. Думаете, глотать слюни и выделения, впускать в себя микробиом бактерий таких существ полезно?
Ну вот поэтому тоже, большинство баб стареют, после 23, 26, и особенно после 30, когда врожденная молодость перестаёт тянуть ваше здоровье полностью.

Всё решают деньги

вседа видно кому за 30, но у кого то уровень гормонов падает меньше.
Как конфетки выглядят те, кто до 30 были топ, на остатках крастоты можно ехать до 50.

Нехорошо так стебаться над чужой внешностью под чужим фото.

Если посмотреть на почтальонов или доставщиков,что-то не заметно,что,они сильно омолодились. Чтоб реально омолодиться и оздоровиться нужны специальные тренировки с экстремальными пиковыми нагрузками,и тренироваться так до пота ручьём,чтоб все шлаки и токсины выводить.

И что делает из этого средний россиянец офисный сиделец?

Потому что ты поливаешь подругу

Вот вот

Похудение ,правильное питание, больше ухода ,чем косметики ..(лицо ,тело)
Пиллинги ,солярий ,плазмалифт(в ссср называлось переливание крови)