Похудело лицо

Ну че уж... Витамины, массажи для лица, косметолог на крайняк. Возраст-то еще детский

У меня такое было, когда перестала есть мясной белок и животные жиры.
В теле вроде никаких изменений (я не толстая), а лицо стало ужасно худым каким-то.

Налегла на куринное мясо (ем почти каждый день), пельмени, жирную сметану, рыбу и лицо стало нормальным, а в теле не появилось лишнего веса.

Спасибо большое значит буду есть белок ! И витамины и массажи в комплексе 😊

Жиры тоже ешьте, не бойтесь. Вес прибавляется в основном от быстрых углеводов (сахар, белая мука), а не от животных жиров.

жиры животные, я имею в виду.