Гость
Статьи
Превратилась в тетку! …

Превратилась в тетку! 34 года

За лицом слежу.сыворотки, крема. В парикмехерской раз в год бываю, крашу волосы сама. Но вот незадача, выгляжу гораздо взрослеее.....лет на 50+. Вес 93 при росте 168. Что сделать, чтобы визуально …

Автор
101 ответ
Последний — Перейти
Страница 2
Гость
#72

Автор! Излишне не переживайте! Хорошая позитивная тётка, даже 100+ кг, куда приятнее, чем мерзкая силиконовая кукла с "губами"👍

Гость
#73
Аноним

Автор спросила, как хорошо выглядеть. Пока не похудела, такой выход есть. Те же Гузеева или Мария Капшукова хотя бы на лицо не жирные. А от похудения лицо отвиснет, кстати, что тоже добавит лет.

Так большего скотобыдла как вышеперечисленные особы еще поискать.

Гость
#74
Гость

Автор! Излишне не переживайте! Хорошая позитивная тётка, даже 100+ кг, куда приятнее, чем мерзкая силиконовая кукла с "губами"👍

Да что там 100+ сразу уж 200!!! И на золотую осень как свинье чемпиону выставляться.

Клавдия П
#75

похудеть?

Гость
#76
Клавдия П

похудеть?

Как?

Гость
#77

Худоба молодит Пытайтесь хоть понемногу худеть Косметику используйте более нежные тона , одежда светлых тонов молодит

Гость
#78
Гость

Автор! Излишне не переживайте! Хорошая позитивная тётка, даже 100+ кг, куда приятнее, чем мерзкая силиконовая кукла с "губами"👍

третьего не дано?

Гость
#79
Гость

Ну мне не нравятся мои волосв после парикмахерской. Денег на ботоксы и кератины у меня нет

Какие ботоксы, кератины? У вас вес 93 кг при росте 168, вы только вдумайтесь. Конечно, вы будете выглядеть как тетя Мотя. Займитесь фигурой, телом, вам только это следует сделать, похудеть. какие тут ботоксы.

Гость
#80
Аноним

Автор спросила, как хорошо выглядеть. Пока не похудела, такой выход есть. Те же Гузеева или Мария Капшукова хотя бы на лицо не жирные. А от похудения лицо отвиснет, кстати, что тоже добавит лет.

В 34 у нее ничего не отвиснет уж точно

#81

ПОХУДЕТЬ !!!!

#82
Гость

Ну мне не нравятся мои волосв после парикмахерской. Денег на ботоксы и кератины у меня нет

А чтоту вас сейчас с волосами ?как часто саса краситесь и чем?в какой цвет

#83
Гость

Одежду покупаю часто, беру на валберисе, соотаетственную весу

Хотите ,сбросьте мне свое фото bortefudzin@gmail.com, я скажу ,что вам сделать с волосами,бровями может быть ...
Я вижу эти вещи ..что убрать ,что добавить.
И в каком вы городе ?не в москве ?Я по совместительству стилист ..как раз ищу моделей

#84
Аноним

Худеть. Пока худеете, сделайте сразу липолитик в шею, в живот, в руки. В лицо 2—3 раза, в живот раз 5—6. Будет силует и хотя бы лицо не жирное. Для ног начните ежедневно делать контрастный душ, чередуя воду холодную и тёплую. Скрабирование делайте дома регулярно. Подберите красивую одежду,чтоб не уродовала, если есть талия, подчёркивайте , а что-то плохое прячьте, как толстые руки или живот. Важны ещё волосы, стрижки, которые стройнят, ни в коем случае не хвосты, не пучки, не прямые волосы, они очень полнят.

Дельные советы ..
Автор,скриньте

#85
LN

Лишний в с неимоверно старит! Скидывать по тихоньку, на дефиците калорий

Да .
И натур цвет волос нужен,блестящий ухоженный ...

#86
Леонид Ильич

Автор, расслабиться и наслаждаться жизнью. Это генетика, с ней вы ничего не сделаете. Просто спуститесь в метро, зайдите в супермаркет, таких теток там абсолютное большинство и ничего живут как-то. А так можно конечно попыться худеть, юзать фарму, ходить в зал- но вам весь остаток жизни придется угрохать на это, стоит ли оно того?

2 месяца ..это остаток жизни?
Какая гинетика ..звезды все разные ,но одинаково красивы благодаря диетам ,прическам..
Этотне правда что вы говорите

Гость
#87
Гость

Как?

Странный вопрос. Как все худеют. Расход калорий выше потребления.

Гость
#88

Как это не банально, но в первую очередь полюбить себя. А соответственно - захотеть о себе заботиться и за собой ухаживать. Уход это не обязательно про "очень дорого", это про самодисциплину. Просто "дорого" проще: пришла в салон, оплатила комплекс процедур и так пару месяцев и вуаля - красотка. Перестала оплачивать - опять тетка. Нет, это бонус, но не главное. Можно самой освоить массаж (много информации в доступе, можно поговорить с мастерами и тд); маски, скраб, контрастный душ - дома. Нет средств на абонемент в зал - можно бегать в ближайшем парке и делать упражнения (куча толковых комплексов есть в журналах, в сети и пр). Сейчас много где есть открытые спортплощадки. Информации о питании - завались. Стиль - тренировать "насмотренность": не стесняйтесь подсмотреть понравившиеся образы у известных людей или у тех, чей стиль вам нравится. Не копируйте, а берите на заметку и адаптируйте под себя. Ищите варианты. Экспериментируйте - ну во-первых это весело))

Гость
#89

ну вот хоть одна честно сказала, молодец. Худеть срочно, интервальное голодание. Чтобы быть стройной/ным на первом месте диета 80% и фитнес 20% успеха. Для вас нормальный вес 60кг. Нужно поменять образ жизни и главное мыслей.

#90
Гость

ну вот хоть одна честно сказала, молодец. Худеть срочно, интервальное голодание. Чтобы быть стройной/ным на первом месте диета 80% и фитнес 20% успеха. Для вас нормальный вес 60кг. Нужно поменять образ жизни и главное мыслей.

Наоборот. 20% фитнес. И 80 % диета

Гость
#91
Мяу

А чтоту вас сейчас с волосами ?как часто саса краситесь и чем?в какой цвет

Цвет пепельный блондин. Примерно раз в 1,5 месяца

Бабкины трусы
#93

Я выгляжу топ-чик. И знаете, вполне терпима к людям. Потому что есть такие, ко всем цепляются, словно хотят помочь, но на самом деле сплошной вред и критика. А что не так с вами ? Живи своей семьёй. Ты хочешь нравится людям ? Зря. Многие и своих детей не любят, не то что чужих людей. Вес, да, избыточный, страдают суставы и внутренние органы обрастают жиром. Диета не нужна. Нужно движение, спорт. И ввести в рацион овощи, волокна, хорошо ускоряет работу ЖКТ сельдерей. Советую комплекс витамин, и л-карнитин.

Гость
#94
Мяу

Хотите ,сбросьте мне свое фото bortefudzin@gmail.com, я скажу ,что вам сделать с волосами,бровями может быть ...
Я вижу эти вещи ..что убрать ,что добавить.
И в каком вы городе ?не в москве ?Я по совместительству стилист ..как раз ищу моделей

Я скинула фото

Гость
#95
Бабкины трусы

Я выгляжу топ-чик. И знаете, вполне терпима к людям. Потому что есть такие, ко всем цепляются, словно хотят помочь, но на самом деле сплошной вред и критика. А что не так с вами ? Живи своей семьёй. Ты хочешь нравится людям ? Зря. Многие и своих детей не любят, не то что чужих людей. Вес, да, избыточный, страдают суставы и внутренние органы обрастают жиром. Диета не нужна. Нужно движение, спорт. И ввести в рацион овощи, волокна, хорошо ускоряет работу ЖКТ сельдерей. Советую комплекс витамин, и л-карнитин.

Я ем редуксин 15 уже 10 дней. Ушло 2 кг

Леонид Ильич
#96
Мяу

2 месяца ..это остаток жизни?
Какая гинетика ..звезды все разные ,но одинаково красивы благодаря диетам ,прическам..
Этотне правда что вы говорите

Автору, надо скинуть 25кг веса.
Я вот уже пару десятилетий в зал хожу и видел всего один пример, когда женщина под 30 с таким избытком веса смогла похудеть, но на это ушла вся жизнь+ фарма. Потом она стала тренером.
Наладить питание и просто заниматься для себя можно, станет конечно лучше, я про это и пишу.
Просто надо быть готовым к тому, что прогресс будет очень медленный и заметный только тебе, просто цель- здоровье, а не ркасота. Радикально трансормировать фигуру надо лет до 25, потом это в разы сложней.

Непсихолог
#97
Гость

Я ем редуксин 15 уже 10 дней. Ушло 2 кг

сегодня слушала семинар про инсулинорезистентность
врач София Бюдейри из Германии
если с ней разобраться и редуксин не нужен будет

Непсихолог
#98
Гость

В 34 у нее ничего не отвиснет уж точно

это зависит от мышц лица генетически
может и не отвиснет, а если кожа тонкая то и отвиснет
именно поэтому и нужно делать упражнения для мышц лица и самомассаж по Елене Пятибрат или Галине Дубининой

на ютубе есть Марина Левченко лимфодренажный массаж лица
но там удобнее чтобы кто-то делал

Варя
#99

Парикмахерская вам не поможет, если кожа сама стареет и обвисает. Да и сыворотки эти ваши могут быть бесполезными. Я знаю, что сейчас очень популярна тема фейсбилдинга и массаж лица. Попробуйте заняться этим. Можно посмотреть упражнения у Меланнет, например

Гость
#100

сделаю вам массаж лица кирпичом
пишите

Гость
#101

Для начала убрать лень. Именно лень мешает худеть, и итп. Только откоректировав свой вес,вы будете выглядеть свежо. Для этого начните хотя бы минимизировать мучное и запишитесь в фитнес зал,там для вас подберут систему упражнений и будет из вас конфетка. НО, только сила воли решает многое,с ленью ничего не изменится. Я пожрать люблю,но уже нужно следить,вес ползти начинает с годами, поэтому если хочу жрать после семи или поздно,то выпиваю стакан кефира или йогурта, завтрак тоже самое. Потом кашка, любая какая нравится, без хлеба и булочек. Я предпочитаю всё же овсянку,но люблю еще ячменную в пакетиках которые в коробке, её варить нужно. С выпечкой вообще надо аккуратно. И помните,что к полноте склонны у кого проблемы с гормонами, щитовидкой. Для нас мучное это зло, табу. Да, бывают срывы и у меня, но я и сьедаю немного, ну пирожок раз в неделю.или маффин. Фитнес не бросать. Как то так, мне 37,рост 173, 57кг

Форум: Лицо
Всего:
Новые темы за 3 дня:
Популярные темы за 3 дня:
Предыдущая тема