Почему советуют при приёме данных витаминов в дозировке 1200 мг и выше, наносить спф крем?
а овощи с фруктами никак, не?
Первый раз такое слышу про витамин С, хотя очень много читаю про витамины. Принимаю 1000 мг аскорбата кальция уже больше года.
Могу допустить подобное про витамин А в больших дозировках.
Внутрь витамин с и спф никак не связаны.
Сыворотка с Вит. с и крем спф - дружат.