Жирная проблемная кожа

по возможности к косметологу на чистку, ну и уменьши жирное, мучное, жареное, острое, копчёное в рационе. Для очищения возьми гель Серацин и после него протирай кожу лосьоном для глубокого очищения пор этой же серии, далее крем-гель корректирующий для проблемной кожи Серацин Дуо Либридерм, круто помогает

Мне помог полнейший отказ от сладкого и мучного. Это в плане диеты. Раз в 3-4 месяца пропиваю сорбенты, для того, чтобы почистить организм. Сами прыщи обрабатывала Зинеридермом, это аналог Зинерита, наносила его на очищенную кожу лица. Т-т-т, от угревой сыпи удалось избавиться.

У меня тоже жирная кожа, было много черных точек на носу и лбу и периодически появлялись красные прыщи. Мне дерматолог назначал лечение лосьоном Ретасол, около 2 мес я им пользовалась. Он нормализовал работу сальных желез, поры стали чище, блеск жирный прошел, прыщей меньше. Еще я отучила себя трогать лицо руками.

Не забывайте про витамины, уход должен быть как снаружи, так и изнутри, Для красивой кожи, волос и ногтей обязательно нужно курсами, хотя бы 2 разв в год принимать витамин Д, С, витамины группы В. Из минералов магний, цинк, медь. Не обязательно пить все сразу, можно принимать постепенно. Я сейчас эваларовский В-комплекс легкодоступные витамины принимаю, это комплекс витаминов группы В. Он отлично поддерживает состояние кожи, волос и ногтей, еще моя нервная система в порядке))

Сходите в НДЦ Ретиноиды, вам явно нужна помощь хорошего дерматолога. Это один из ведущих дерматологических центров Москвы, там есть все для диагностики и лечения. Я тоже обращалась, осталась довольна.

я украинка

галимая калька?