Проблемная кожа

Не есть простые углеводы: сахар, хлеб, картошку, макароны. Есть много овощей и фруктов, мяса, жиров. Есть продукты с полезными бактериями, квашеную капусту, кефир. Спорт для кровообращения. Свежий воздух, сон. Не мыть мылом лицо, беречь бактерии на коже, ничего антибактериального, наоборот, побольше бактерий полезных внутрь

Автор, откажитесь от глютена и молочки на месяц и посмотрите, если ли улучшение или нет. Зачастую именно непереностмость этих продуктов вызывают разные воспаления в организме.

Не ем сахар,хлеб,картошку ,макароны,начала есть больше мяса стало прыщей больше,занимаюсь спортом ,в последнее время больше спорта.Тем более мылом никогда не мыла лицо

Я не ем молочку и глютен((мне кажется ,что с такой проблемой я скоро перестать вообщем есть :(

А почему мылом не умываться? У меня жирная кожа лица

"- Кэрри, ты не притронулась к яблочному пирогу!
- У меня от него прыщи, мама
- Прыщи это наказание Господне, за блуд."
Стивен Кинг.
Ещё вопросы?

На гормоны сдавали?

Попробуйте акнекутан

Тут или гормоны шалят или аллергического характера высыпания. Ну пилинги то не могут не помочь! Ведь они отшелушивают всякую гадость сверху. Я высыпала сильно в беременность, приходилось делать конкретный уход дома, всё же лучше лицо становилось. Даже пилинг делала лёгкий дома aravia 5% он кстати хорошо выравнивает тон .

Ищите средство с наличием азелаиновой кислоты, есть мазь российского производства, она отлично справляется с прыщами. Прямо запомните этот ингредиент. И ещё хорошо помогает от всяких высыпаний чистый в таблетках минерал цинк, но пить надо несколько недель, лицо хорошо очищается, подсыхают воспаления. А не есть сахар, молочку и получить прекрасную кожу ... свежо предание, да верится с трудом, так бы все с удовольствием делали, но увы.

А Ретинола пальмитат не пробовали? Это единственное, что помогло привести кожу в нормальный вид. Пить его надо курсами по 4 недели, если запущенное состояние, то лечение достаточно длительное, я пила под наблюдением дерматолога, сдавала анализы. Но другие варианты мне не помогали

Я про моющие средства, не конкретно про кусок мыла 😄
От мяса не может быть прыщей, какое мясо вы едите, колбасу? 😁

Бактерии убиваются мылом, спиртом а на коже всегда баланс бактерий должен быть

А какие варианты вы пробовали?

Так это же хорошо. Бактерии прыщавые и смываются мылом. Поры лучше мыло вымывает, чем пенки всякие липкие

А гормоны проверяли? Также советую линейку для ухода за проблемной кожей Серацин Либридерм, например, крем с азелаин форте отлично помогает справиться с высыпаниями, успокаивает кожу, имеет противовоспалительное действие, вообщем мне помог при такой же проблеме.

Просто делюсь своим опытом, может поможет и вам, а может инет, все индивидуально. Купила в аптеке лосьон Ретасол, стоит около 400 р и каждый день протирала им проблемные участки, у меня это подбородок, скулы. Надо сказать первую неделю были не самые приятные ощущения, кожа зудела, пекла, но терпимо. Курс 4 недели, угри, прыщи прошли, поры сузились. Сейчас периодически может вылезти 1-2 прыщи в тех же проблемных зонах я их просто цинковой мазью мажу точечно и все.

Попробуйте питаться и исключать разные продукты. Может это вам лактоза дает прыщи. А может и нет. Поменяйте домашний уход. Мне очень нравится домашний уход от Аравия, мне его косметолог подобрал месяца 4 назад - результат отличный.

Причина прыщей - бактерии. В вашем случае нужно и работу сальных желез наладить. Попробуйте зинерит. Он и с бактериями, которые эти самые прыщи вызывает, борется, и работу сальных желез налаживает.

Чем умываетесь сейчас?

А средства непосредственно от акне пробовали? Косметология и уход это хорошо конечно, но с заболеванием это вряд ли борется, только поддержка какая-то разве что. В первую очередь нужно лечение акне. Я лечилась курсом клиндовита (гель), недель 7, потом поддержка гелем азелик, ещё недель 10. Сейчас кожа ещё приходит в себя в плане постакне, но непосредственно прыщи ушли

Я от дерматолога вышла с советом покупки азелика. Купила этот гель в аптеке, сразу отмечу его небольшую стоимость, попробовала и очень понравился эффект. Кожа после него почистилась и стала сияющей