Гость
Статьи
во сколько нужно …

во сколько нужно ложиться спать,чтобы быть красивой?

во сколько нужно ложиться спать,чтобы быть красивой?

Гость
11 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1

"сон красоты" - это сон до 12. вот и думайте, когда ложиться

#2

Часов в 10-11 вечера.

Яна
#3

Вот блин, а я раньше 2 лечь не могу. Неужели скоро стану страшной ?

#4

Теоретически бы около девяти было бы хорошо .Так и живём ,сон с часу до шести ,и на лицо ужасные - добрые внутри.

Гость
#5

После Спокойной ночи, малыши

Гость
#6
Гость

Сообщение было удалено

+1000

Гость
#7

Смотря во сколько встаешь, спать надо минимум 7 часов

Гость
#8

Не во сколько, а с кем.

Гость
#9
Яна

Сообщение было удалено

ты и есть страшная

#10

Читала, что рекомендуют в девять уже ложиться спать, так как с 21:30 до 3 ночи вырабатывается гормон "мелатонин" - это гормон молодости. Он замедляет процессы старения и защищает от болезней.
Хотя, если честно, у меня самой никак не получается ложиться раньше 23)))

#11

Нужно спать ночью и часов 10 минимум

Форум: Лицо
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: