Хорошая кожа только при строгой белковой диете:(

Норм. У меня также

Автор, у вас может быть реакция на определённые углеводы (сахар, по сути) - у меня такая же ситуация. Если сокращаю углеводы до примерно 5-10% то кожа чистая становится и ЖКТ как часы работает, энергия выравнивается ( нет упадка сил между 2-4 часами дня). Но я при этом делаю упор на жиры и белки. Почитайте, есть такая диета - Кето, там упор на жиры и белки ( Аткинс и прочие белковые диеты по сути - вариации на тему). Если понять суть работы Кето - то перестанете бояться жиров ( если есть такое) и увидите, что жиры и белки могут заменить углеводы, для энергообразования. Но надо изучить теорию.

Проверьте жкт особенно поджелудку, может быть проблема в этом, даже если ничего не беспокоит

Автор, у вас может быть реакция на определённые углеводы (сахар, по сути) - у меня такая же ситуация. Если сокращаю углеводы до примерно 5-10% то кожа чистая становится и ЖКТ как часы работает, энергия выравнивается ( нет упадка сил между 2-4 часами дня). Но я при этом делаю упор на жиры и белки. Почитайте, есть такая диета - Кето, там упор на жиры и белки ( Аткинс и прочие белковые диеты по сути - вариации на тему). Если понять суть работы Кето - то перестанете бояться жиров ( если есть такое) и увидите, что жиры и белки могут заменить углеводы, для энергообразования. Но надо изучить теорию.

называется LCHF

это наглая ложь, такого быть не может, от белков кожа быстро стареет.

но, может быть другое - органы тела сильно зашлакованы, многшо таксинов, и белковая пища просто элементарно не даёт возможности отдохнуть организму и начать очищение, т.к. вся его энергия идёт на борьбу с новыми порциями чужеродных белков. а выделение через кожу это и есть процесс очищение зашлакованного тела.

известный факт - белковая диета причина страшных болезней, в том числе рака.

Из белка состоят кожа и мышцы, с чего бы белку для кожи быть вредным? Я живу в тропическом регионе, где полно вегетарианцев, веганов и пекторианцев , пожирающих овощи-фрукты ки всякие спирулины-хлореллы килограммами и что то не заметила , чтобы они классно и молодо выглядели. Стройно-возможно, но кода так себе и на все свои года и смотрятся, если не старше.

***** твою мать как можно жрать одно мясо ты сгниешь изнутри

Гость №5 - веган-сектоид.
Белки - это мышцы и эластичная кожа. Коллаген - в коже это что, по вашему?

Припёрлись т*пые веганы... Всё-таки веганская диета негативно сказывается на работе мозга.

Сколько уж можно выходить шлакам то, годами веду ЗОЖ, питаюсь правильно, смузи делаю овощные, а прыщи пропадают, только если на завтрак и ужин курица и рыба.

На завтрак курица, на ужин рыба - какая ж это строгая белковая диета? Это нормальное легкое питание.

У меня тоже реакция на сахар. Как сахар не ем - идеальная кожа, даже поры сужаются.

вы совершенно не в курсе темы! человек поедает чужеродный ему белок, который воспринимается в нашем организме как что-то враждебное.
второе, известно что белки в организме с трудом расщепляются и поэтому просто гниют в кишечнике, отсюда запоры и проблемы с почками, старение кожи , особенно около глаз...
когда у организма из-за постоянного перегруза ломается способность к самоочищению и выводу чужеродных элементов, т.*****. имимунная система появляется рак.
и молочка вредна и сахара, и всё чрезмерно варёное, жареное, тушёное и т.д. способствует перегрузке организма.

не задумывались почему на белковых диетах худеют? почему наркоманы все худые? причина в токсичных веществах, которые заполняют органы человеческого тела, и вся энергию идёт лишь на поддержание минимального баланса, а не на очищение... и этот минимальный хрупкий баланс в любой момент может быть разрушен, и вот смертельная болезнь -аутоиммунная болезнь, спид, рак.

нет никакого вич, но есть иммунная болезнь - спид, которая не является вирусной... и она связанная с неправильным образом жизни, с нечистивыми привычками, плохой или токсичной едой (белками), грязной водой и т.д.

поедая жаренный белки cвиньи__ или кopoвЫ, kуpицы или oBцы_, ты их делаешь частью своего тела& т.*****. белки животного имеющие иную молекулярную структуру + инородные гормоны, становятся превращаются в белки человеческого тела?))) О.о
это похоже на шаманские ритуальные практики поедания печени, сердца, мозга побеждённого и убитого иноплеменного вождя, ибо они верили, что таким образом его сила, храбрость, лидерские качества передаются им..

ещё один бредовый миф из шаманского прошлого - если что-то не хватает телу, нужно съесть соответствие.. так если не хватает железа, съешь железные опилки, а если не хватает кальция, сожри куриную скорлупу!))) не хватает сил съешь внутренности медведя) и т.п. бред.

современная диетология и медицина это чистый бредовый сатанизм!!!

Гость 13,14,15 я валяюсь

ещё раз объясняю, они пропадают потому что энергия идёт не на вывод шлаков, а на борьбу с токсичной ядовитой едой. вот и всё!
если организм очищен, то прыщи прекращаются, для этого нужно полюбить не только зелень ,но и периодическое голодание, травяные чаи, соду и сульфат магния)))

кожа это самый большой орган, поэтому выделение через кожу самый явный указатель на проблемы с лишними, ненужными веществами, накопленными в жкт и органах тела.

если сильна наркоманская зависимость от ж. белков и привычка ко вкусу трупной еды, то разумные доводы не будут услышаны, и более того - появится грубая агрессия, как защитный элемент у любых зависимых наркоманов.

Блин, народ, нет такого понятия как 'шлаки', это бредни маркетинга!! Вы их видели когда-нибудь? Все тупо повторяют друг за другом.

Ну веганы это что-то, хуже сектантов и наркоманов вместе взятых,а иначе как можно в 21 веке нести бред про токсичный белок)))) В битве экстрасенсов такое наверное показывают, а эти верят всему, бедолаги)) Я вообще пью протеин на ночь, мне так проще - за одну порцию получаю 22гр или 30 гр (в зависимости от марки) чистого протеина, очень удобно! И нет, дорогие веганы, этот белок не токсичен.

я вегетерианка уже 3 года, но прыщей меньше не стало. Сидела и на белковой диете(кефир, творог), но нифига от этого лучше не стало((

Какие крема пробовали?
У меня схожая проблема была, заказывала от Эйвон несколько увлажняющих , может и вам поможет. Вот каталог - http://avon-vip.com/
Отпишитесь, если вам понадобиться именно тот, какой я брала - поищу.

согласна, на деле все так и есть! автор вам нужно лишь переждать этот период, пока идет очищение организма, и всячески ему в этом помогать, а именно наоборот увеличить потребление овощей и фруктов, а так же пить хотя бы 1,5 литра обычной воды, можно делать зеленые, ягодные смузи, свежевыжатые соки, если есть возможность, но только не пакетированные, тогда лучше просто воду!

Потомучто ПРАВИЛЬНОЕ питание это можно сказать целая наука и никогда!!! не следует насиловать свой организм МОНО питанием, тк это только вредит, поэтому и эффекта нет.

Паразиты!! Вирусы, бактерии. грибы.
ЖКТ: варёная пища гниёт, полностью не усваивается и не выводится - она то и является питанием для "жильцов". О каком здоровье может быть речь?

господи кровь из глаз аж пошла, вы можете покинуть это место и поесть морковки! это читать невозможно ахинея

наркоманы худые, потому что не жрут ничего , так как под кайфом жрать не хочется, а в остальное время они в поиске дозы! какая же вы дурная ***!

нет агрессии никакой, на дурных не обижаются)) все со смеху просто валяются от этой ереси! а земля плоская или круглая?))

да куда ей фрукты это углеводы и сахар!! что за тупые люди!!!