Девушки, как поддерживаете красоту неземную после 35?

я пока ни как, кремом мажусь и то не всегда в основном зимой, но я очень ленивая в этом плане, вам по доброму завидую. мне почти 35.

Сам страх старения и приведет к этому самому старению. С таким количеством масок, скраба и витамина вам это не скоро грозит, но у вас это - "пунктик", по-моему....

Гость, время не обмануть, вы правы. Но если можно отдалить, надо этим пользоваться)))

Поделитесь советом, дурочки делают маски и следят за собой, а умные что делают?

Сидят на мешки с деньгами и со сморщенными моськами, пусть с морщинами зато денюжки целы???

Девочки, а по теме, осанка, осанка и осанка. Больше ходить, мне массажист сказал, что каждый день нужно ходить по 40 минут пешком. Это и для глаз и для кожи полезно. Где только время взять)

Лишний вес,даже небольшой, придаёт лишние годы,миллион раз замечала,посмотрите сами в соцсетях,худые выглядят моложе или на свой возраст,полные почти всегда-старше.Маски всякие-это хорошо,но главное чтоб овал лица не поплыл,тут генетика играет роль,ну и конечно же образ жизни тоже, и лишний вес!!!

У меня вот 2 подруги есть,обоим по 37,одна полная(причем не сильно),но лицо без морщин и кожа просто супер,у 20-летних такая кожа, у второй-весь лоб в морщинах,возле глаз полно,но вторая всё одно выглядит моложе и фигура пластичнее,соблазнительно выглядит,она бегает и занимается упражнениями всякими дома.Так что в первую очередь-худеть и держать вес!

вообще ничего не делаю, мне скоро 36. морщинки возле глаз уже появились. :/

Главное - избегать загара и поменьше сладостей, они вызывают морщины. У косметолога микротоки можно поделать.

Слежу за мимикой лица, на солнце всегда ношу солнцезащитные очки, каждое утро протираю лицо кубиком льда, остальное, как у автора. Живу в таком режиме уже лет 10. Морщин нет, худая.

В таком возрасте уже старые толстухи

Неземную? Гы. Пруф в студию. Неземной обладает менее 1%.

Ну...не надо судить по своей маме))))))

Гость 6, мне тоже тренер сказал про осанку! на пилатес отправил для "распрямления и стабилизации"))

Ира, я за мимикой не могу следить(( про кубики и забыла! точно, от кубиков очень хороший эффект, кожа сразу бодряком выглядит))

хожу в баню с подругами раз в неделю, там паримся хорошенько, пьем чай, делаем маски для лица, тела и волос. Болтаем, смеемся. Отличный релакс

С каждым годом все больше и больше времени, да и денег приходиться на себя тратить. Если раньше достаточно было побегать 3 раза в неделю, то теперь пришлось тренера взять, помогать работать над проблемными местами. Морду лица нужно кремом мазать каждый день, маски всякие делать, недавно даже крем под глаза купила, чего раньше мне абсолютно не нужно было.

А я наоборот перестала почти кремом пользоваться, потому как фигня это. Единственное, пятки стала мазать, иначе их невозможно в хорошем состоянии поддерживать. А касательно морды лица, подпитывать кожу надо изнутри. Стала поэтому есть много фруктов, салатов, проростков. Исключила вредности, из сладкого - только мед. Алкоголь тоже исключаю постепенно. Еще важно высыпаться, ну и спорт желательно. Лицо сейчас в хорошем состоянии, гладкое, цвет лица хороший, жаловаться не на что.

+к уходу, значит:

1. Осанка

2. Протирания кубиками льда

3. Защита от солнца

4. Следить за весом

5. Спорт

колоть уже поздно что-то

гыыыы особенно там сбоку висит мы в одноклассниках там такие ряхи ,мдя еще эти люди советы дают,мдэээээ ))))))))))))))))))))))))

С этими кубиками смотрите купероз себе не заработайте. Не всем это подходит.

Это почему же поздно?

Мне тоже 35, делаю маски, крем, льдом на травах протираюсь, здоровое питание, витамины, отдыхать стараюсь, свежий воздух, плаваю. Мои подруги, ровесницы, уже все на ботоксе, биоревитализации и т.д. Я пока осторожничаю. Не знаю, вот посмотреть на звезд, у них и пластика и все супер-пупер процедуры, но от возраста еще никто не убежал, возраст ВИДЕН, не видела соракалетнюю, которую перепутали бы с 20-летней! Надо достойно и хорошо выглядеть на свой возраст, а это зависит только от четырех вещей: генетика, здоровье, образ жизни, правильное питание.

Все остальное выкачивание денег, пропоганда и маркетинг, потом лицо еще сильнее плывет и кожа портиться. Посмотрите на "олигархинь" с отдуловатыми "надутыми"лицами, обколотыми гиалуронкой, ьез мимики, с покатыми бровями (от ботокса), и все равно, если сорок, сорок и дашь.

странно, что никто не заикнулся, как у них до сих пор спрашивают пасспорт в супермаркете)

конечно спрашивают, зачем об этом в стопицотый раз писать?

Никакие кремы от морщин не помогут.только уколы ботекса и гиалуронки.

мне 38. Ботекс мне еще не нужен/ттт/так как его в лоб колят.а он у меня гладкий.

а вот гиалуронку филлеры в носогубки поставила вчера второй раз.первый 7 месяцев назад был.фигура у меня очень красивая.нисколько не изменилась.рост 170 вес 50 кг.на диетах не сижу.такая от природы.я очень себе нравлюсь и окружаюшим.и безумно боюсь стареть(((((не хочу.это несправедливо.чтобы такая красота увядала/сори за нескромность/но мне комплименты по прежнему делают незнакомые мужчины на улице.называют только девушка.какой же страх у меня все это потерять.плак

я еще ходила на консультацию к диетологу (кожа жирноватая и воспаления бывают). она сказала отказаться от сладкого (можно сухофрукты и желе разрешила), отказаться от пакетированного сока, от жирного ес-но. и налечь на овсянку, творог-сыр, клетчатку и особенно на фрукты-овощи темной окраски - вроде как в них антиоксиданты. вот, вторую неделю давлюсь творожками, черный чеснок купила за бешенные деньги - а кожа что-то не становится менее жирной...

Насчет неземной ничего не подскажу. Насчет земной - я не парюсь, пока состояние хорошее. Поэтому ограничиваюсь хорошим дневным и ночным кремом, кремом вокруг глаз. Маска - 1 раз в неделю. Народными средствами не пользуюсь, мне кажется это все ерунда, да и пользоваться неудобно. Вот чему действительно время уделяю это спорт.: 2 раза в неделю - шейпинг, 1 раз - бассейн.Летом еще велосипед, зимой - коньки и лыжи. Пару курсов массажа в год и отдых на море. Пока всего этого хватает, что бы выглядеть хорошо и получать комплименты.

девчонки избргайте стресса, будте всегда в хорошем настроение, будте добры, незавидуйте людям, делайте побольше добра.

Много заплатили за "советы"?)))

На этом сайте все такие стройные. Рост 170-190см, а вес 50-55кг. Прямо не верится :)))

Гость 30, для меня много :( думала индивидуальную программу составят, но гены они такие гены.

я ботокс рядом с подглазьями вколола. Морщины пропали гусиные лапки...Я реально помолодела. Буду дальше колоть.

Стареть очень не хочется. хочется задержаться в этом возрасте.

Джулия 29 правильно говорит, быть добрее и избегать стрессов. у меня после стрессов - хоть голая в полнолуние с бубном пляши - лицо серое, как бы удлиняется и вокруг глаз морщинки вылезают. после отдыха проходят, но далеко не сразу. А кто-нибудь с помощью диет улучшил лицо? в смысле какое-нибудь правильное питание, например, и рррраз - лицо посвежело. бывает такое?

Виктория, а как давно кололи? побочек нет? я боюсь что лицо припухнет((

Ничего особенного не делаю, не вижу смысла тратиться на всякие "ботоксы". Пользуюсь кремами, делаю маски, занимаюсь спортом, слежу за тем, что ем. О старости не парюсь, от неё никуда не деться, надо позаботиться о том, чтобы старость была спокойной и обеспеченной. Мой рост 167 см, вес 65 кг, мне 35.

ндао было еще лет 15 назад купить. его нужно заранее намазывать, а не когда морщины появились

вместо всякой ерунды доморощенной сделайте себе курс микротоков раз в год и химический пилинг раз в год. и то больше поьзы будет. ну и крем должен быть хороший, вам подходящий. еще очень хорошо фотоомоложение один курс в год сделать.

я могу сравнить тех, кто процедуры делает, с теми, кто клубникой с грядки в сезон мажется. и те, и другие выглядядт на свой возраст более-менее. только одни в хорошем состоянии, а другие в побитом. ну как машины - вроде как и год выпуска одн и тот же, а на одной еще ездиь и радоваться. а другую уже в утиль.

И я в свои 36 решила делать биоревитализацию, думаю, все делают и мне надо. записалась на прием, приходит врач, сама с серым цветом лица и замученная, при этом говорит, что себе регулярно делает все процедуры. Посмотрела я на нее, у меня без процедур кожа лучше, чем у нее. Встала я с кушетки и пошла домой. У меня родственница, ей 45 лет, делает инъекции регулярно, но по ней не видно совершенно.

По теме: не курить и не злоупотреблять спиртным-это единственное, что делает кожу хорошей. Для себя решила ничего не колоть, а когда придет время, сделаю подтяжку, если будет необходимость.

Однозначно - на первых местах у меня высыпаться как следует+регулярный хороший секс)) Второе - бросить курить (тому, кто еще увы пока)- а много таких, знаю по окружению. Не разжираться. Одеваться правильно и не с помойки. Пилинги непременно, хотя колоть пока еще ничего не колю - неохота, если честно)

Ну как-то так)

Ни одно народное средство не поможет генетике.

Если лицо стареет быстро- это гены.

Я, сделала армирование, очень довольна.

Лишний вес,даже небольшой, придаёт лишние годы,миллион раз замечала,посмотрите сами в соцсетях,худые выглядят моложе или на свой возраст,

Худые, выглядят еще старше, чем полные, на лицо так уж точно!!

А про худых в возрасте, обычно говорят: Сзади -пионерка, спереди -пенсионерка)))

С возрастом, нужно немного набирать (НЕМНОГО) Я считаю. А стройной, необходимо быть в молодости, не набирать лишнего, чтобы никогда не приходилось сбрасывать т.к это ВСЕГДА к дряблости кожи ведет.

Главное правильное питание, а еще могу посоветовать отличную косметику марки ЭМАНСИ www.эманси.рф с ней можно продлить свою молодость.

Примерно также, только главное тут не то, что на лицо намажешь, а что внутрь положишь, сколько поспишь и насколько позитивно смотришь на мир!)

а кто-нибудь пробовал "антиоксидантную" диету? когда в огромном количестве ешь темные овощи и фрукты, кашки всякие. звучит заманчиво, но боюсь что пузо вырастет от такого количества овощей фруктов)))

Еще в обязательную программу, каждый день упражнения для шеи, как утреннее умывание. наклоны и вращания, и похлопывания и прощипывания.

Еще для рук, што то типа отжиманий, просто руки возле плечей так часто бывают дряблыми, как для меня они очень выдают возраст

сорри за што в прошлом сообщении, сама не знаю как написалось)

А зачем вам диеты??? Если вы каждый день нормально едите, то что ты там собираетесь антиоксидантить? Диеты - это зло.

И суть этой диеты в чем? Каши, фрукты и овощи и так должны входить в рацион каждый день. Что здесь принципиально нового и особенного?

Ой автор, я вот тоже озаботилась этим вопросом, только мне 43. Много читала и перебирала что же сделать. Мои личные выводы, никакой биоревитализации и мезотерапии и аппаратных процедур точно не буду делать никогда, по мне это неоправданныя агрессия против лица с сомнительным результатом. Под вопросом ботокс и филлеры, но этот вопрос решила отложить до 45 лет, а там посмотрю.

Пока решила записаться на кантиенику и цигун. У преподавателей цигуна почему то у всех хороший овал лица даже в 60 и 70.

Мне 43. При росте 174 всегда весила не более 62-63 кг на внешность никогда не жаловалась. Но в последние пять лет лицо стало меняться - при отсутствии морщин поплыл овал... Что я только не предпринимала: миостимуляция, бодифлекс, пластический массаж, маски и.т.д. Результата не было, ну, разве только минимальный. Я уже не говорю о выброшенных на ветер денег на люксовскую серию всевозможных кремов и масок. Полтора года назад я сделала круговой смас-лифтинг лица. Сейчас я очень довольна результатом - четкий овал лица, отсутствие нависших век ( они с возрастом появляются у всех, невзирая на отсутствия лишнего веса). В общем, к чему я это все - если уже есть реальная проблема с поплывшим овалом лица - только пластика, проверено.