Как помочь моей обвисшей коже? Мне ведь всего 30(((

вообще-то пластику нужно делать именно в 30-35 лет - тогда результат отличный и эффект очень долгий. еще на 20-25 лет можно забыть о старении. но это действительно страшно, все-таки операция... а вообще без операций можете походить на массаж лица. мышцы подтянутся

не..автор,операцию не делайте,лучше ненадо-а то кожа ещё дряблей станет,а вот маски для лица,массажёр для лица-это тоже выход.Неплохо помогает электро-массажёр,но для него нужны специальные ампулы.Такие бывают продаются в каталогах разных.Avon,oriflame и т.п

пластика для меня- невероятно дорогое удовольствие, у меня очень сложная финансовая ситуация. И, признаться, опасаюсь за своё здоровье, которое итак далеко не богатырское.

а ещё как насмотришься по телевизору об ужасных последствиях подобных вмешательств- то вообще спать перестанешь!

неужели нет реально действенных альтернатив? или это ещё дороже и не факт, что эффективно и безвредно?

а кстати, откуда у вас такие знания и почему вы так уверены? вы делали сами или просто где-то прочитали?

а можно подробнее о массажёре и ампулах?

Автор, на кожу лица очень плохо влияет комп. Я около месяца не работала с ним - улучшение на лицо. И еще хочу посоветовать наш отечественный крем Люкс (дешовый такой, в тюбиках). Мазать толстым слоем на сухое чисто лицо, а потом остатки промокать салфеткой). Плюс маски "Дизао" курс проделайте.

А насчет пластики - что именно делать-то ? ))) Круговую подтяжку в таком возрасте - смешно.

делайте гимнастику для лица- фейсбилдинг называется, если не ошибаюсь. Мышцы подтягиваются. Конечно делать надо постоянно и как вы понимаете, результат не может быть быстрым. Зато бесплатно.

Попробуйте гимнастику для лица,здесь писали помогает,подтягивает кожу.Сама не пробовала-особых проблем нет пока,делаю для профилактики массаж Асахи.

по-моему, фейс-фитнес.

но меня надолго не хватило.

вот про комп я часто забываю.. сижу очень много за компом..

а Люксом доводилось пользоваться в советские времена. чем же он так полезен? сейчас столько хороших кремов.

а что это за маски такие, о которых вы сказали?

Насчет крема - даже не знаю, какой там состав и т.д. Но эффект от него лично мне очень понравился. Кожа от него становится плотная. А маски Дизао в аптеках продаются, они одноразовые (в пакетиках). Много всяких разных, выбирайте на свой вкус. Мне они очень нравятся.

Как можно надеятся на какой-то крем? Пусть даже супердорогой. Ведь он действует только на кожу. Ну будет у вас кожа гладкая и цвет лица улучшится, а мышцы-то всё равно слабые. Отсюда и двойной подбородок и овал лица теряется.

12, а почему Вы решили, что у автора слабые мышцы ? У нее именно кожа висит на мышцах, а не мышцы.

13, да это не только у автора, а у всех. С возрастом, как известно, мышцы слабеют и на лице тоже.

Ну так-то да... Но в 30 лет скорее всего мышцы еще норм. Мне кажется, они гораздо позже начинают слабеть.

Да, кстати, я вспомнила, статью читала как-то. Все это от работы с компом. Лицо постоянно вниз опущено, вот и начинает все отвисать.

причина разве только в положении лица? вот сейчас сижу и специально обращаю внимание- нет, у меня вовсе не опущена голова, а прямо, даже немного вверх подбородок.

На многих работах у людей вниз лицо. Например, когда руками надо что-то делать. Но за компом- вряд ли. Я думаю, это действие именно самого компьютера влияет на кожу, так же как и на глаза.

-Такие массажёры часто используют от прыщей,сыпи,но в некоторых есть и насадка специально для ампул..от морщин.Хотя какие морщины в 30?Автор-да это самый мой любимый возраст.Все люди в 30 становятся зрелыми,как хорошее вино..не 55-ее зрелое вино же=)

да и не может быть причина только в компьютере.

иначе бы у нас почти всё население уже в к 20-и годам было бы на Примакова похоже.

Вот первая попавшаяся статья:

Первые признаки ╚уставшего╩ лица начинают появляться после 25 лет. К 30 годам ситуация усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, ╚гусиные лапки╩. Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются ╚брыли╩), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все эти ╚бонусы╩ закономерны. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. Все эти 33 несчастья происходят из-за ухудшения притока кровии питания мышц. Для поддержания эластичности мышечной ткани обычных мимических движений со временем становится недостаточно. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи, состояние которой напрямую зависит от лицевой мускулатуры. Тут нужно сказать несколько слов о косметике. Бесспорно, качественная и дорогая косметическая продукция оказывает положительное влияние на состояние кожи и даже способна отчасти ╚реанимировать╩ ситуацию. Но это лишь воздействие снаружи: все равно, что лечить угревую сыпь кремами, продолжая объедаться ╚вредной╩ пищей. Также и с морщинками. Какой бы чудной ни была реклама косметики, обещающая глубокое проникновение на подкожные уровни, до мышцей никак не добраться

Автор, а что за проблемы со здоровьем у вас? Это не праздное любопытство, т.к. может быть без устранения этих проблем бесполезно что либо делать. Что-то с гормонами? Стресс? Кремы - это ерунда, не тратьте деньги. Надо решать проблемы со здоровьем обязательно! А деньги копите на процедуры у косметолога. Это может быть биоревитализация, мезотерапия, аппаратные процедуры.

Выходит корень всех проблем- это слабые мышцы.

Да, кстати, вы правы. Может это действительно одна из причин- проблемы со здоровьем.

20, такое ощущение, что у меня всё это куда раньше началось...

21, да стрессы ужасные- пришлось пережить настоящий кошмар (не пожелаю и врагу, рассказывать не хочу, тут не та тема), с гормонами тоже был сбой.

ещё замечаю, что даже малейшая рюмка алкоголя сказывается на лице. Выпиваю шампанского раз в месяц, а лицо такое, словно у алкаша! стыдно даже. На майских праздниках все пили алкоголь, а я только сок, так мне аж два человека сказали, что я ужасно выгляжу и мне надо бросать пить, а то они за меня беспокоятся...

Автор, про фейсбилинг вам правильно советуют. Элементарно идёте из комнаты на кухню и активно говорите "О-у-и-ы" и так не менее 12 раз. Или ТВ смотрите, закиньте голову назад. и как будто нижней губой пытайтесь верхнюю губу накрыть сверху - это от двойного подбородка. 20-30 повторений. Занимает минуту, но войдёт в привычку.

И надо копить на косметолога, раз есть у Вас такая проблема - что ж, надо бороться.

Может быть вам подойдёт аппаратный массаж - когда каждая мышца прорабатывается. Или микротоки - но это в случае, если по состоянию здоровья вам разные физиопроцедуры можно.

Вам советовали уже тут биоревитализацию, мезотерапию - они мышцы не подтянут, но улучшат качество кожи.

Подтягивают мышцы - уколы в скулы (сувиджерм - если не ошибаюсь в названии), но они действуют по принципу: скулы наполняют гелем, тем самым скулы поднимаются и тянут снизу вверх кожу с овала лица (внизу). Вам оно надо такое? Это надо будет периодически повторять, т.к. гель рассосётся и снова кожа вниз съедет.

Если есть лишний вес - займитесь спортом. При спорте подтягивается не только тело, но и лицо!

24,. Стресс очень сильно ухудшает внешность, вот отсюда все ваши проблемы с внешностью. Сейчас уже всё закончилось? Гормоны наладились? Сейчас самое важное для вас - качественно отдохнуть. В идеале - уехать в отпуск на море. Если не получится, то хотя бы дома пройти курс массажа, водные процедуры (душ Шарко или плавание), попить соки, лучше свежевыжатые. Измените питание, максимум овощей и фруктов. Короче, восстанавливайте свою нервную систему, а вслед за ней восстановится и внешность.

Судя по реакции на алкоголь, у вас не в порядке печень и почки, проверьте ка их и лечите если больны.

А может витамин Е для кожи попить? Гиалуроновую кислоту в капсулах попринимать? Салаты с натуральным оливковым маслом поесть? Ну прочие вещества молодости и упругой кожи вовнутрь... Ну это я так, вдруг поможет...

Исключите мясо и все жареное. Через месяц себя не узнаете. Кстати все вегетарианцы выглядят моложе свеих лет! Удачи)

Я тоже за гимнастику для лица вместо кремов и пластики. Крема массмаркета (а иные Вы, как я поняла, не можете себе позволить), по-моему, чистой воды средство для выкачивания денег из масс, а пластика - само по себе дело не безопасное. Так что набирайтесь терпения и вперёд заниматься гимнастикой, коль такая беда с генетикой и гормонами.

18, да морщин-то у меня как раз и нет! не в морщинах же дело! кстати, у мамы в её 70 их нет. Но зато проблема с лицом такая же как у меня. меня с детства смущала её внешность и всегда был страх что и у меня так же будет. И вот- пожалуйста... появилось...

26.- нет, стресс не прошёл. у меня правда очень сложная ситуация в жизни. из-за этой нервотрёпки здоровье всё ухудшается, бывает что неделями не могу встать с пастели... Какое там море к чёрту.. не до этого...

27- ну если и не поможет, но хуже, я думаю, не будет..

остальным девочкам тоже большое спасибо за советы. буду пытаться и дальше бороться. Но тут ещё такой факт, как отсутствие денег...

Кстати, мне насоветовали косметику Холинка. Кто-нибудь пробовал? это порошки из сухих травок, без химии, надо заваривать водой. Есть там маска такая- обещают что после 1 применения подтягивается на 3 дня, а после 3-месячного курса - на пол года. Ну я пользуюсь, эффекта не вижу. Только стянутость кожи ощущаю..

Автор, для начала купите в аптеке Кудесан. Стоит 200р. примерно (в каплях). Это Q10 в жидком виде, реально придает свежести лицу!

Далее - лучший крем для век - это Блефарогель (тоже в аптеке), примерно 150р.

Маски Дизао курсом.

Говорят, Q10 ещё и для сердца хорош. А вы лично пробовали их?

и что за блефарогель, в чём специфика? вы пробовали?

сколько курс масок Дизао?

http://neck-slimmer.ru/?actionpay=1 вот такую штуку я хочу. но конструкция элементарная, а стоит дорого.

я так понимаю из названия, что блефарогель- для век? мне бы для лица надо...

нало срочно влюбиться. сразу всё подтянется.

36, нет, надо чтобы любовь была взаимной.

неразделённая любовь только мучает людей.

37, не даже если обьект об этом не будет знать, просто это чувтсво очень бодрит и подтягивает). а взаимной конечно же хорошо)

ничего себе бодрит.

помню, как в больницу с нервным срывом пришлось угодить когда-то давно из-за неразделённой любви

Ну вы интересная такая. На пластику - дорого и боитесь, фейс-билдинг - вам лень. Идите утопитесь тогда =)Автор, ну в самом деле, что вы дуритесь.

я делаю гимнастику для лица 5 лет - сама разработала (фейс-фитнес по индивидуальной программе)мышцы работают, никаких морщин, ничего не обвисает. мне 33 будет, выгляжу на 23-25 (это не мое неадекватное о себе мнение, сразу скажу, это беспристрастная оценка незнакомых и малознакомых людей, которые меня не знают и им мне льстить смысла нет) Жутко боюсь пластики, уж лучше ежедневные упражнения

нУ Если советую, то ясное дело пробовала.))

Блефарогель увлажняет кожу под глазами, сглаживает морщины.

Дизао 6 масок, вроде, точно не помню.

Такое ощущение, что вы ничего не хотите, в ваших вопросах отрицание присутствует и пессимизм

42, нет же, я просто хочу узнать мнение тех, кто пробовал и кому реально помогло, чтобы не было зря выброшенных денег. Спасибо Вам за совет, я обязательно куплю. Правда не прямо сейчас, конечно. Как только деньги будут.

41, а какие упражнения Вы себе разработали?

40, да, лень-матушка... Всё ещё верю в какие-то чудодейственные кремы..

Вот-вот, я тоже заметила. Автор, кремы всего лишь питают, смягчают, увлажняют кожу. Те проблемы, которые вы перечислили, они не решат. Обвисшую дряблую кожу кремы не подтягивают. Тут надо устранять причину (стресс, гормональный сбой, проблемы со здоровьем), пройти курс процедур у косметолога (не масочки, а уже уколы), дома упражнения для лица. Но проще конечно ныть и ничего не делать. Удачи, автор.

Блондиночка, а вы внимательно читаете мои комментарии? очевидно, не очень.

запишитесь на массаж лица 10 ед. потом поддерживающий курс и все будет ОК. Гимнастика+

на гормоны проверьтесь

Е.П., спасибо! только мне не совсем понятно, что такое "10 ед." ??

47, да, с гормонами есть проблема серьёзная. И я лечусь.

у меня теперь есть маленький массажёр для лица- такая ручка с вращающимся шариком. Делаю теперь минут по 10 в день, пока кожа не становится красной. По массажным линиям, естественно.

Автор, мне не хочется вас расстраивать, но никакие кремы и массажи кардинально не изменят ситуацию. Если обвисание реально есть, то убрать его могут только кардинальные меры - контурная пластика, мини лифтинг итд. Можно попробовать гимнастику для лица, но отзывы профессионалов о ней очень противоречивые. Различные радиочастотные и лазерные методы омоложения тоже не дают выраженного эффекта, зато деньги выкачивают по полной программе. Так что радикально это только щадящая пластика.

49, а как понять "щадящая пластика" ?

по телевизору показывают занятия по фитнесу для лица.

теперь занимаюсь вместе с ними. интересно, только по-моему слишком мало - 10 минут в день и какие-то уж очень простые упражнения. Я их стараюсь себе усиливать- делать дольше, до чувства усталости в мышцах.