Гимнастика для лица или массаж?

Очень эффективен пластический хиромассаж лица, его ещё называют безоперационной пластикой лица

Толк от массажа будет только в том случае, если Вам сделает его опытный косметолог; даже если обучитесь техникам массажа, себе делать гораздо сложнее.

а я не верю в массаж. растянете себе не дай бог

а вам самой что больше нравиться? то и делайте.

Гимнастика для лица вредна, уже доказано. Она наоборот провоцирует образование морщин.

Кем доказано?

Гимнастику для лица нужно делать постоянно в течение многих лет. От массажа тоже толку немного. Вот в клинике молодости ревиваль делают процедуры на аппарате Ulthera system. Здесь действие совсем другое - ультразвуком вам воздействуют на нижние, ростковые слои кожи, ничего, не снимая и не повреждая. Кожа этим ультразвуком стимулируется и начинает обновляться сама. И обновление это идет в течение четырех месяцев. Метод хорош еще и тем, никакой восстановительный период здесь не требуется. Т.е. сразу после процедуры вы чувствуете себя прекрасно и замечательно выглядите. Альтеру еще делают, насколько я знаю, в Балансе на рублевке и в Рей Лайфе.