Заранее спасибо за ответ. Очень нужно. Мне всего 27,а уже второй подбородок:(
а по какому месту бить полотенцем? по попе?
Сообщение было удалено
По морде
По попе эффективнее
По теме - огласите, пожалуйста:
1) ваш вес
2) наследственность (в плане второго подбородка)
3) здоровье (иногда эффект "второго подбородка" дают заболевания щитовидки)
Если все вышеперечисленное не влияет - начинаете тренировать шею и делать массаж. Только не мокрым полотенцем, а руками.
Автор, точно помогает привычка подпирать подбородок рукой, стоящей на столе. Рука при этом в кулаке и костяшками пальцев упирается в подбородок. Приучите себя сначала к маленькой подушке, потом к практически ее отсутствии. Не читать в кровати!
Диета помогает от второго подбородка!
Когда вырастет третий, до второго вам и дела не будет!
Не знаю как на счёт полотенца, а вот про костяшки Вам верно сказали, только надо не просто подпирать, а как бы пытаться открыть челюсть против силы. Нарпягая мышцы. И ещё хорошо помогает другое упражнение. Надо высунуть язык и тянуться им к кончику носа. Высунули, до 10 досчитали и засунули. И так пока не надоест) Ну раз 20 хотя бы))
У меня мама похлопывала тыльной стороной ладони. Избавилась от второго подбородка.
лучше массаж у опытного косметолога-если нет такого,то хорошо отбивать оборотной стороной массажной щетки,но не большой,а средней.и бить по 5-10 мин.по центру-перпендикулярно вверх,апо бокам-вверх и к уху.
а я видела передачу по телевизору и там говорили, что оч.хорошо помогает медовый массаж именно на 2 подбородок! Прям делаете до покраснения, потом умываете и кремом. Лучше, чтобы кто нибудь делали мама, сестра, муж...
Сообщение было удалено
А что это - медовый массаж? Можно подробнее?
Хлопки тыльной стороной ладони по 100 раз утром и вечером каждый день - и через полгода второго подбородка у вас не будет :)!
Сообщение было удалено
На себе испробывали? А почему место руки нельзя мокрым полотенцем?
пилбедил сенны я ол канжар жел
Сообщение было удалено
Блин ну нравятся вам шлепки мокрым полотенцем, шлёпайте себя всю. Не ищите одобрения....шлёпайте.
У меня тетя с молодости мокрым полотенцем все себя хлопала зато у нее кожа упругая и даже руками не схватишь,тока мочить полотенце в холодной воде!
Жрать меньше надо!
Сообщение было удалено
Я вот и худой и молодой была,у меня второй подбородок был. А сейчас поправилась и он больше стал.
Влажное не большое (кухонное) полотенце действительно работает.
Быть амплитудой скакалки. 2 мин в день достаточно, через 3 дня вы увидите хороший результат!
Ну и контролировать калории своей дневной нормы. Питания и уход за собой важен.
Влажное не большое (кухонное) полотенце действительно работает.
Быть амплитудой скакалки. 2 мин в день достаточно, через 3 дня вы увидите хороший результат!
Ну и контролировать калории своей дневной нормы. Питания и уход за собой важен.
Бью мокрым смоченным в морской соли полотенцем уже две недели утром и вечером, мажу кремом до и после. И никаких сдвигов.
Здравствуйте да помогает эффект супер