Kак то резко постарела.

Если от салона толку ни какого,то и от наших советов тем более.

Съездите на море, позагорайте немножко, поспите, сходите в баню - цвет лица должен улучшиться. На худой конец купите помаду и покрасьте волосы. Прыщики не признак старости, они и у 15 летних есть.

это возраст, что вы хотите? попробуйте больше спать, если по салонам ходить не хотите.

В день - не меньше часа на свежем воздухе. Обязательно питание нормальное - витамины, мясо, фрукты и овощи - не магазинские, а "живые" - лучше морковки натуральные у бабулек, чем ананасы напичканные х/з чем. И секс конечно!!!)))

Очень рекомендую пилинг гликолькой!!!! Не знаю, что вам там в салоне предлагают, но пилинг поможет однозначно!!!!!Удачи!!!!

ничего так не омоложивает как сауна:парилка, бегом в холодный бассейн и опять парилка, холодная вода!лет 10 сбросите по себе знаю!

love

+1000!!!

+ Пиллинг, + масочки,+ кремик хороший, не пожалейте денег на Эстелаудер- сыворотка.

Ничего так не омолажиает, как общение с молодежью:)))Вот на работе дружу с молодыми мальчишками, подруги есть молодые, не замученные жизнью, пообщаешься энергии свежей навампиришь Вообще не обязательно с молодёжью, можно с интересными, энергичными людьми

Рецепт - молодой мужчина.

Абсолютно согласна с оратором ! Сама так спасалась...

автор, какая пластика? вам же не 50. Сейчас есть ботокс( в переносицу), ресталайн в носогубки...и вы как новенькая. Насчёт цвета лица, побольше свежего воздуха и здорового сна, удачи :)

волосы помадой... Адназначно это должно молодить ))))))))

Если курите, то бросайте, сразу помолодеете. Я в 35 лет бросила курить и стала выглядеть лучше, чем в 25.

К тому, что сказала Не Ангел и плус: Не нервничайте и не переживайте, даже если есть повод. И еште побольше витаминов, чистите кишечник: цвет лица заметно посвежеет, будете приятно удивлены. И спите не менее 8 ч. в сутки.

кремЫ кремЫ кремЫ

Есть способ - бросить работу и отдыхать, долго и со вкусом! Ничто так не уродует женщину, как постоянная усталость, работа от звонка до звонка, бытовые проблемы, безденежье и безысходность

Автор-автор... а что вы подразумеваете под ожидаемо/постепенно постарела?=) Старость всегда приходит неожиданно и резко,я в этом уверена, даже если бы у вас появилась всего только одна заметная морщинка, вы бы тоже посчитали это неожиданностью. Просто вам 35 лет (и,кстати,вы ещё неплохо сохранились,у некоторых все это уже в 30 начинается) и начались первые удары...

пральна + сперма на лицо и внутрь - лет на 5 моложе станете.....

Ой, девочки, а вообсче, спасибо Автору за тему... Думала, я одна такая :)

Но ми есче поборемся. Бл би клуб 30-летних к-нибудь, что ли...

Спасибо за советы. Баню не люблю, в бассейн не хожу, на свежем воздухе время немного провожу, депрессия появилась. И на себя посмотрела и усилила, какая то зачуханная. Ботокс я не хочу и вообше все эти "гадости-радости" не хочу. Прочла про крем сейчас олей регенератор, что думаете, фуфло?Не работаю, но сплю плохо, не спится вооще, а утром рано вставать, ребёнка в школу везти надо.

Автор, жахните витамина Е и витамина А, вот в чистом виде только витамины эти попейте один утром, один вечером, только не пропускайте и пейте минимум месяца три, моя мама так делала после того,как меня в 32 родила, все тащились от её кожи, она дооолго сохранилась.

Только не всякие фуфловые комплексы витаминов, а именно строго витамин Е и строго витамин А, они отдельно капсулы тоже продаются.

21. ни один крем не заменит здорового образа жизни. я немного постарше, и тоже как-то заметила, что лицо "уставшее". так вот через пару месяцев после начала регулярных занятий в спортзале, ежедневных часовых прогулок в комфортном темпе и щадящей диеты все подтянулось и цвет лица замечательный. чего и вам желаю

Если вы не работаете, вам надо просто наладить режим дня, пораньше ложиться или досыпать днем. Вы мало спите, судя по всему, плюс накладывается депрессия от домашнего болота. Спите больше! Ложитесь в 9 часов, через неделю научитесь засыпать около 10 вечера. Сон до полуночи - сон красоты!

Эх, родная, ни у одной тебя такие проблемы. Я до 35 как огурчик свежий была. А как 35 стукнуло, так сама себя не узнаю. В зеркало смотреть страшно. Вот говорят, наследственность главную роль играет. У меня родители всегда на 10 лет моложе выглядели, бабку в 80 лет за 60-летнюю принимали. А я - не в коня корм. Даже обидно.

а омега 3 подойдёт (рыбий жир)?

Всё бы ничего

Ты слишком молода, чтобы давть советы.

И часто много врешь)))По крайней мере про фигуру свою и вес.

Хотя ты мне ОЧЕНЬ нравишься, как человек. И мордаха у тебя ОЧЕНЬ симпатишная.

я всегда очень молодо выглядела, в 25 у меня могли паспорт спросить при посещении ночных развлекалок, в 32 никто больше 25 не давал, я даже переживала, тк хотелось быть "взрослой". С ребёнком гуляла, думали брат. А сейчас как то резко за последний год, и жизнь вроде размеренная, конечно стресов много и переживаний много, особенно поседний год, ребёнок маленький, может это наложилось, я раньше очень много спала, а сейчас вообще не могу, до 3-4 ночи брожу, читаю, даже в инете толком не сижу, чаи гоняю, а в 7 уже подьём у ребёнка, днём я не могу спать, вообще могу ничего не делать, не хочу, а спать не лечь, может депрессия такая.

Автор, это гормональный сбой.

Пей много воды, ешь вит С, все ещё обратимо.

ок курсом тоже в помощь.

а от кофе может быть серый цвет лица и морщины? я его много пью.

От кофе не может.

Честно.

а от кофе может быть серый цвет лица и морщины? я его много пью.

вот, воды почти не пью

Автор, 2 литра в день. чистой, или фильтрованой или бутилированной, сырой воды. Обязательно.

это - вещь. По 50-летним знакомым сужу. И витамин С, как один из самых главных антиоксидантов!!!

уговорили, попробую начать новую жизнь. Может и цвет лица изменится, а витамин с если только в фруктах, он же вреден вбольших кол-вах. Тут ещё е и а посоветовали, значит всё ж комплекс надо

Симптомы похожи на энергетический сбой.Кто-то вам позавидовал. Сходите в церковь и попросите очищения.Еще лучше если сходить на исповедь.Это омоет вас хорошей светлой энергией и вы почувствуете перемены и во внешности и в жизни.

Автор, вам много советов надавали. Вот если вы из них составите какой-то, хотя бы минимальный комплекс, своеобразную программу действий и будете стараться всё выполнять, результат обязательно будет! Конечно, 20-летней вы не будете выглядеть, но моложе, свежее - однозначно.

От себя могу посоветовать - займитесь йогой! Это вещь! Только надо регулярно и не бросать через 2 месяца. По-другому на мир взглянете:)

ЗЫ Мне еще не 35, а только 31, но я знаю, что говорю:)

Вес 52 кг, рост 173см, размер груди второй. Успокойтесь, я никогда не вру, это мой жизненный принцип. Даже друзьям из гуманности. Максимум, иногда промолчу. Я симпатичная, вот тут вы правы.

Попробуйте ещё Имедин попить,который восстановление, уж очень его все хвалят. Но мама моя г-ит,что вон тот первый совет лучше, чем Имедин.

Слушай, ну кому интересны твои параметры, кроме тебя? Кому это надо, кто проверит, к чему это вообще здесь было писать???

автор, выкинь себя на помойку, ты уже рухлядь и тебе не помочь. Не засоряй атмосферу, оставь кислород молодым. Убейся, короче.

поменьше чая на ночь пейте!и тогда уснуть будет проще!а так у меня мама всякими масочками витаминами себя поддерживает!выглядит хорошо,иногда нас даже за подружек принимают!(маме 45 а мне 21)

сон

сон, секс, воздух, питание (жрать мало, но полноценно - каши, жирная рыба обязательно, творог, овощи, фрукты), пить воду 2л в день (я банкой измеряю), общий массаж.

Через две недели пройдут прыщи.

Курить поменьше - цвет лица улучшится. Мазать носогубки, вокруг глаз и между бровями маслом жожоба, например, чуть разладится кожа, созреете - курсом мезо.

Автор, крем не проникает в глубокие слои, поэтому с равным успехом можно мазаться хоть кремом за пять рублей, хоть за 5 тысяч. Вам нужен увлажняющий крем подходящий по типу кожи, ну и плюс остальные средства по уходу.

да, забыла, обязательно смените прическу! Хоть концы подравняйте, или цвет (оттенок) измените.

Мне тоже 35. Реально чувствую, что старею. Другие не замечают, а я вижу, что под глазами появились морщинки, хотя их никогда не было. Лицо как бы обмякло и цвет лица стал другим. Делаю маски дома, готовые, самой приготовить времени нет. Про прыщи вообще отдельная тема. Иногда такие подкожные вылезают на подбородке, что ужас. Секс не помогает, скорее помогут комплименты от мужского пола. Пила аевит где-то с месяц, так заметила, что месячные стали болезненными. От старения никто не уйдет, я думаю. А насчет спорта и массажа, согласна. Знаю, что реально помогают хорошо выглядеть.

а я сделала профессиональные эротические фотографии (не путать с порно), поросила без фотошопа. И знаете что? Получилось настолько супер, что самооценка опять повысилась. ну а дальше обычная программа, правильное питание, легкий спорт, медитация, подобранная косметика. Мне 39, выгляжу на 38 с половиной :)увлекаюсь восточными видами оздоровления.

48 :)

47 Tanita, я извиняюсь, секс не то что помогает, секс нужен обязательно. Конечно, качественный секс) тогда и глаз гореть будет, тогда и комплименты от мужского пола обеспечены.

Еще фолиевую кислоту гинеколог рекомендует пить, говорит что женщинам это необходимо делать.

Симпатичная, да еще и скромная 0_О