Можно стать треугольником?

разрешаю

Нет

в игре в кальмара вполне

Из любой фигуры легко стать можно только колобком, в другую не получится. Работай с тем что есть.

Нет, ⛔ Такая фигура как у мужика😄

Нет. Тип фигуры это ваше строение костей, как вы с помощью тренировок сделаете ваши бедра шире, а плечи уже? Никак. Хоть и существует масса видео на ютубе «как расширить бедра», но на деле все упражнения там направлены только на накачивание ягодиц, а не расширение таза, который тренировками нельзя поменять вообще никак. Работайте с тем, что есть. Перевернутый треугольник тоже отличная фигура.