Уважаемые дамы, ситуация такая: длительное время хожу в спортзал, нравится прям не могу как, жена одобряет естественно. Сначала говорила что руки ей важны, чтоб бицепс был накачанный. Результат: плечи, руки (биц-триц) накачал довольно сильно - купленный два года назад пиджак не налезает... Спина широкая, ягодичные отдельными пучками видно. Живот плоский в общем, но жирок есть с ладошку в районе пупка. 176 рост, 107 вес, 52 года, седой. Замечать стал пристальные взгляды девушек в зале - льстит конечно. Но жена сказала "хорош уже, раскачался", а я остановиться не могу. Выскажите ваше мнение плиз.
Жми железо дальше! Железо не предаст, железо не изменит! Железо - твой бро!
какие обхваты рук? груди? бедер?
вообще, 107кг для этого роста уже норм