Наверное глупый или странный вопрос, но я просто в ужасе и не могу нигде найти ответ. Почему у многих женщин с возрастом полнеет верх и худеют ноги? Замечаю среди большого количества женщин 40+ в России широкие плечи, грудную клетку и большой живот (в районе диафрагмы, а не внизу) в сочетании с плоской попой и тонкими ногами, при том, что в юности эти женщины имели песочные часы, и не было даже намёка на фигуру-треугольник. У моей мамы именно так произошло. Её верх буквально на два размера больше низа. У меня пока ещё песочные часы, которые мне очень нравятся, и я очень боюсь, что меня однажды настигнет эта странная деформация, которую я нахожу крайне непривлекательной. Я предпочту чтобы в ходе естественных процессов старения я набирала вес в нижней части тела или хотя бы равномерно, но никак не сверху. По какой причине это может случиться и как это предотвратить?
Да и внизу когда жир это ***..как баба на чайнике
Доводилось многократно такое видеть, особенно у женщин 43-46 лет, когда верх - бочка, а ноги как у 20-летней модели. Здесь непонятно, ибо есть те, кто полнеет по всем частям тела, а есть такие, как вы описали. Скорее всего особенности метаболизма и конституции тела. А насчёт борьбы с этим - двигательная активность, кардио, упражнения с потоотделением, и естественно здоровое питание, вот и весь секрет здоровья
По причине большого количества еды.
А у мужчин почему пузо растет?
В отместку мужу который не содержит.
Да,у большинства женщин после 40-45 происходит такая неприятная трансформация тела. Большинство моих бывших любовниц тоже не миновала эта участь: в молодости все они были очень фигуристые, а сейчас как встречу и не глазам своим не верю. Именно,верх тела становится большим,а них высыхает, особенно ,ягодицы и бедра. Это ужасно выглядит.
Вредная еда в большинстве своём, пустые калории. Из-за низких зарплат и привычки есть вредное люди едят вредную еду. Малоподвижный образ жизни, так как у многих россиянок нет времени на спортзал- большинство женщин на работе с утра до вечера. Ведь зарплаты мужа часто не хватает, чтоб полностью содержать семью, поэтому женщины работают наравне с мужем.
А еще у многих семья, дети. Какой там спортзал и правильное питание.
Где вы живёте? Кого вы е*б**е?
Не замечал такого у своих бывших. Набирают вес конечно,но во всех местах и не каждая. Многие как были худышки,так и остались.
Вредная еда в большинстве своём, пустые калории. Из-за низких зарплат и привычки есть вредное люди едят вредную еду. Малоподвижный образ жизни, так как у многих россиянок нет времени на спортзал- большинство женщин на работе с утра до вечера. Ведь зарплаты мужа часто не хватает, чтоб полностью содержать семью, поэтому женщины работают наравне с мужем.
А еще у многих семья, дети. Какой там спортзал и правильное питание.
Еда ,которую они едят,очень вредная. У меня даже кошки не едят ни колбасу магазинную,ни котлеты,ни другие продукты. Специально жена покупала для кошек,причем,не самое дешевое .
Мне через полгода 42, нет такого. Как была стройная лань, так и осталась. Но заметила, что с возрастом труднее сбрасывать лишний вес. Поэтому я слежу за питанием. Не фанатично, но в целом, пп.
Доводилось многократно такое видеть, особенно у женщин 43-46 лет, когда верх - бочка, а ноги как у 20-летней модели. Здесь непонятно, ибо есть те, кто полнеет по всем частям тела, а есть такие, как вы описали. Скорее всего особенности метаболизма и конституции тела. А насчёт борьбы с этим - двигательная активность, кардио, упражнения с потоотделением, и естественно здоровое питание, вот и весь секрет здоровья
Откуда тебе знать, мужичара
Переедание, но правильной едой и в сочетании с физическими нагрузками, наоборот, приведёт к хорошей фигуре. А недоедание, но при этом употребление пустых калорий и малоподвижный образ жизни, приведут к лишнему весу.
Это глупость. Еда не делится на правильную и неправильную. Похудеть и потолстеть можно кушая что угодно и без физической нагрузки.
Это глупость. Еда не делится на правильную и неправильную. Похудеть и потолстеть можно кушая что угодно и без физической нагрузки.
Неправда
От неправильной еды вздувает живот. Например, можно сьесть цветную капусту с рыбой, много. И наутро будет плоский живот, потому что эта еда не пучит. И даже есди ты обьелся, за ночь все переварится. А если например, сьесть майонезного салата, чипсов, мороженку сверху - пусть немного, но живот вспучит и утром встанешь с большим пузом. Многократно проверено.
Плюс я например отказалась от кофе и за 3 масяца вижу результат. Живот стал плоским, ушел гэрб, ничего не вздувает.
Хотя мне тут не поверят, вон уже пишут что я пизжу, а я все как есть говорю. Рыбу с капустой надо жрать и не будет никакого пуза
Неправда
От неправильной еды вздувает живот. Например, можно сьесть цветную капусту с рыбой, много. И наутро будет плоский живот, потому что эта еда не пучит. И даже есди ты обьелся, за ночь все переварится. А если например, сьесть майонезного салата, чипсов, мороженку сверху - пусть немного, но живот вспучит и утром встанешь с большим пузом. Многократно проверено.
Плюс я например отказалась от кофе и за 3 масяца вижу результат. Живот стал плоским, ушел гэрб, ничего не вздувает.
Хотя мне тут не поверят, вон уже пишут что я пизжу, а я все как есть говорю. Рыбу с капустой надо жрать и не будет никакого пуза
ПердишЬ от капусты?
Неправда
От неправильной еды вздувает живот. Например, можно сьесть цветную капусту с рыбой, много. И наутро будет плоский живот, потому что эта еда не пучит. И даже есди ты обьелся, за ночь все переварится. А если например, сьесть майонезного салата, чипсов, мороженку сверху - пусть немного, но живот вспучит и утром встанешь с большим пузом. Многократно проверено.
Плюс я например отказалась от кофе и за 3 масяца вижу результат. Живот стал плоским, ушел гэрб, ничего не вздувает.
Хотя мне тут не поверят, вон уже пишут что я пизжу, а я все как есть говорю. Рыбу с капустой надо жрать и не будет никакого пуза
1. Какое это имеет отношение к набору веса?
2. Пучить может и от овощей с фруктами, ещё и сильнее.
3. Нет деления еды на "правильную" и "неправильную".
Вредная еда в большинстве своём, пустые калории. Из-за низких зарплат и привычки есть вредное люди едят вредную еду. Малоподвижный образ жизни, так как у многих россиянок нет времени на спортзал- большинство женщин на работе с утра до вечера. Ведь зарплаты мужа часто не хватает, чтоб полностью содержать семью, поэтому женщины работают наравне с мужем.
А еще у многих семья, дети. Какой там спортзал и правильное питание.
Согласна. В таком возрасте выглядят хорошо, те кто именно следит за собой, за питанием особенно. Без физической нагрузки конечно никак. Короче чем больше денег возможности, тем проще поддерживать себя в форме.
Это глупость. Еда не делится на правильную и неправильную. Похудеть и потолстеть можно кушая что угодно и без физической нагрузки.
Нет, можно есть на 5000 ккал и гораздо больше, и не толстеть, если есть натуральное мясо, настоящие овощи и фрукты, а не то, что продаётся в магазинах, цельнозерновые крупы, свежую рыбу. Плюс физические нагрузки регулярные, тогда ешь хоть за пятерых, но потолстеть не получится.
Качество тела тоже важно, а не только вес- от вредной еды жир как раз идет в талию и верхнюю часть тела, а не в бедра и попу. Полнота бывает разной, и не всегда говорит о нездоровье.
Худоба- это тоже некрасиво и нездорово.
Не. Дам рецепт, как сделать вкусно, а не просто сварить.
Кароч, на сковородку кидаешь нарезанный лук и чеснок, минуты 4 это все тушится. Берешь цветную капусту и на крупной терке трешь, кидаешь в сковороду, и еще минут 7 - 10 томишь. Можно добавить хмели-сунели, можно просто перца. Отвал башки!
И кстати, капуста - вообще топ. Я ем с мясом квашеную капусту, вместо гарнира. Охеренно и полезно для микробиоты
Нет, можно есть на 5000 ккал и гораздо больше, и не толстеть, если есть натуральное мясо, настоящие овощи и фрукты, а не то, что продаётся в магазинах, цельнозерновые крупы, свежую рыбу. Плюс физические нагрузки регулярные, тогда ешь хоть за пятерых, но потолстеть не получится.
Качество тела тоже важно, а не только вес- от вредной еды жир как раз идет в талию и верхнюю часть тела, а не в бедра и попу. Полнота бывает разной, и не всегда говорит о нездоровье.
Худоба- это тоже некрасиво и нездорово.
И ИМТ не всегда определяет здоровье. Тем более у многих таких женщин, которые автор описал, ИМТ может быть в пределах нормы, а пузо здоровенное и широкие плечи как у мужика. А может быть избыточный вес по ИМТ, но весь жир равномерно распределяется по телу и это не выглядит ужасно.
Нет, можно есть на 5000 ккал и гораздо больше, и не толстеть, если есть натуральное мясо, настоящие овощи и фрукты, а не то, что продаётся в магазинах, цельнозерновые крупы, свежую рыбу. Плюс физические нагрузки регулярные, тогда ешь хоть за пятерых, но потолстеть не получится.
Качество тела тоже важно, а не только вес- от вредной еды жир как раз идет в талию и верхнюю часть тела, а не в бедра и попу. Полнота бывает разной, и не всегда говорит о нездоровье.
Худоба- это тоже некрасиво и нездорово.
Полный бред, не имеющий никакой связи с реальностью.
Зависит от принципа набора веса тела конкретной женщины. Соглашась, что имея (некоторый) лишний вес лучше бытть грушей, нежели напоминать борца сумо.
1. Какое это имеет отношение к набору веса?
2. Пучить может и от овощей с фруктами, ещё и сильнее.
3. Нет деления еды на "правильную" и "неправильную".
Это имеет прямое отношение к растущеиу животу. Автор пишет про некрасивые фигуры, а не про лишний вес. Я пишу про то, что нездоровая еда провоцирует излишнее вздутие живота, живот растет. Если постоянно жрать колбасы и все такое, пусть даже в малых количествах, фигура не будет красивой. Не прсрешься. Постепенно эио все накапливается в кишечнике и бурлит.
А правильная еда к стенкам кишечника не прилипает и спокойно проходит вниз.
Я не пишу про то, что надо есть толькл лвощи и фрукты. От термически оьработанной цв капусты не пучит.
Это имеет прямое отношение к растущеиу животу. Автор пишет про некрасивые фигуры, а не про лишний вес. Я пишу про то, что нездоровая еда провоцирует излишнее вздутие живота, живот растет. Если постоянно жрать колбасы и все такое, пусть даже в малых количествах, фигура не будет красивой. Не прсрешься. Постепенно эио все накапливается в кишечнике и бурлит.
А правильная еда к стенкам кишечника не прилипает и спокойно проходит вниз.
Я не пишу про то, что надо есть толькл лвощи и фрукты. От термически оьработанной цв капусты не пучит.
От многих овощей и фруктов большинство людей пучит. Это факт.
Ахаха. Я полагаюсь на науку, факты и логику, а вы просто написали бред, который вам кажется реальным.
Вы полагаетесь на стереотипы и установки, которые вложили в вашу голову. Они как раз не имеют отношения к реальности, т.к. обмен веществ, тип фигуры- это индивидуальнве показатели для каждого человека. А я смотрю на свой жизненный опыт и опыт других людей, факты, о которых принято замалчивать, тоже науку.
У всех индивидуально. Мне 50, конечно,за последние лет5-7 прибавила килограммов 6,но талия осталась и попа не стала плоской. Но что заметила: сбросить килограммы стало в разы тяжелее. Регулярно хожу в бассейн и люблю длительные пешие прогулки
Вы полагаетесь на стереотипы и установки, которые вложили в вашу голову. Они как раз не имеют отношения к реальности, т.к. обмен веществ, тип фигуры- это индивидуальнве показатели для каждого человека. А я смотрю на свой жизненный опыт и опыт других людей, факты, о которых принято замалчивать, тоже науку.
Безусловно, ведь личный опыт не может быть ошибочным и человек не может быть некомпетентным и видеть вещи неправильно.
Вы полагаетесь на стереотипы и установки, которые вложили в вашу голову. Они как раз не имеют отношения к реальности, т.к. обмен веществ, тип фигуры- это индивидуальнве показатели для каждого человека. А я смотрю на свой жизненный опыт и опыт других людей, факты, о которых принято замалчивать, тоже науку.
А вот это не абсурдная установка - "Нет, можно есть на 5000 ккал и гораздо больше, и не толстеть". Ну видимо лишняя энергия она в чёрную дыру будет уходить и человек не будет толстеть. Попробуй заправить автомобильный бензобак качественным, но с избытком бензином и увидишь что произойдёт.