Гость
Статьи
Имеет ли смысл качать …

Имеет ли смысл качать мышцы тазового дна?

Я не рожавшая, и в интимной жизни проблем не имею, но подруга посоветовала мне гимнастику на мышцы тазового дна. Мол, для женского здоровья полезно, улучшает кровоток. Если вы пробовали делать такие упражнения, расскажите, были ли у вас какие-то изменения?

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1

Хороший совет, в любом возрасте необходимы мышцы тазового дна. Занимайтесь.

Гость
#2

Упражнения Кегеля называется , в основном делают после родов , если недержание мочи

Гость
#3

Вот бабы тупые
Делай, кто ж тебе запрещать то будет
Или не делай, кто ж тебя контролировать то будет
И причину (не)делать придумать не сложно

Форум: Тело
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки: