Мужчины в фитнес зале

Т.е. парень и спортивный, и не перекаченный как надувной мячик? Ну это же просто мечта😃

По моим наблюдениям, мужики нередко ходят в тренажёрные залы, чтобы пообсуждать машины и прочие дела, ну и физическими упражнениями можно позаниматься, если хочется 😏

А ваш знакомый ставит совершенно здравые и практичные цели. Вы, наверное, думаете, что большой объём мышц = высокое качество общефизической подготовки? Таки нет, ваш знакомый по ряду физ показателей (типа выносливости) многих бодибилдеров за пояс заткнет. Какой смысл быть просто огромным шкафом, только падать громче?

У тебя мозг украли?
В зале тренируют силу, выносливость, даже гибкость, если там не подвальная я качалка, работают над рельефом, уменьшают процент жира в организме, борются с ментальными проблемами, сгоняют стресс после работы, ходят ради общения .
Но главное то, что тебя еб*ть не должно кто и зачем туда ходит

Столько подробностей, словно вы к нему неровно дышите или имеете нездоровый интерес. Ещё и возраст, рост, не хватает анализов.
Как человек может, так он и занимается обычно. Если ему легче и удобнее так - он будет делать так. Зачем ему ваше мнение?

Есть работа на силу. А есть на выносливость. Работать только на силу нельзя. Иначе такие мышцы выдают огромную силу но быстро выдыхаются и висят мертвым грузом. Нужно работать комплексно.

Вот какое тебе дело, кто ради чего ходит в зал, ради мышц накачанных или ради спортивной фигуры?

Какую ерунду вы пишете :) у всех свои цели в зале. Кому то хочется накачаться, а кому-то - развить силу, есть силовые упражнения, а есть - на массу. Два разных подхода.

Пофоткаться на фоне снарядов , пройтись туда - сюда ,любуясь своим отражением в зеркале💪

Надеюсь это шуточный пост, иначе ну простите смешно...

да даже если он просто физкультурой там занимается, все равно молодец
при среднестатистическом образе жизни современного городского жителя, физ нагрузка 3 раза в неделю это самый минимум, а уж вид нагрузки, кому какой нравится