Как, думаете вес 80 кг для мужчины ростом 180 это мало или норм?
дохляк, я при росте 186 целых 115 вешу)))
Если это мышечная масса - то отлично. Если пузо висит, то ты жиртрест и дрищ 2 в 1, т.е. как бы дрищ но с пузом.
для кого-то норм, для кого-то мало или лишнее.
тут влияет плотность костей, мышцы
Вопрос в том жир или мышцы
Нормальный вес, по старой методике расчёта для мужчин (рост-100=вес) вообще идеальный.
У меня муж 178 рост, а вес 95 - но у него и живот есть, но и руки накаченные
Это немало. Муж 196/94 обычно, сейчас до 90 похудел.