У меня очень много шрамов и рубцов на теле(руки, ноги) самоповреждения в прошлом... Сейчас давно этим не занимаюсь, работа с психологами, работа с собой. Но. Мне стыдно за эти шрамы,несмотря на то что часть закрыта тату... Как справиться с этим чувством?
Вам нужно полюбить себя такой какая вы есть. Вместе с этими шрамами. Человека любят не за внешность. Вы это и сами знаете.
Закрой тату все, тогда постепенно забудешь о них.